19 trendy ontbijt recepten die u op Instagram willen zult

Toegeven. Bij het scrollen door je Instagram feed, heb je gefascineerd is door beelden van ultra trendy ontbijt opties gedeeld door voedsel bloggers en brunch kenners. Of ze deze heerlijke traktaties verbruiken is niet het punt, de vraag is hoe kunnen zij ze maken? Nou, wonder niet langer. Groeien van uw eigen Instagram volgende en blijf trouw aan deze gezond leven doelen, door zweepslagen één van deze smakelijke ontbijt recepten.



1. kokos ontbijt Cookies met Cacao Nibs

Laat u niet misleiden door hun verschijning. Deze cookies zijn niet de suiker beladen verscheidenheid Katie Couric besteld u te weerstaan. Met bananen, kokos en havermout leest dit recept als een bijgewerkte, on-the-go nemen over uw favoriete jeugd-ontbijt.


2. overnight havermout

Sprekend van herinneringen uit hun kindertijd, hoe zit je kom havermout te nemen naar het volgende niveau? Als u nog niet gehoord van overnachting havermout, moet u om het te proberen nu. Hoe kan je ooit te laat voor werk opnieuw wanneer uw ontbijt "" zelf kookt is als je slaapt?


3. Glutenvrije wafels met Berry Compote

Iets ingewikkelder dan een overnachting ontbijt optie, zijn deze Glutenvrije wafels een heerlijk, maar het decadente recept perfect voor het serveren op op deze stay-at-home weekend's ochtends. In feite, wanneer de tijd is geen probleem.


4. 's nachts haver en Chia Pudding

Op zoek naar een ander ontbijt-terwijl-u-slaap recept? Probeer deze chia zaad pudding. Een recept garners vier porties — een perfecte maaltijd om maandagavond en geniet van de rest van de week. Maaltijd planning bij de eenvoudigste.


5. quinoa vlokken

Als je hou van quinoa, maar heb het niet geprobeerd voor het ontbijt, mist je. Het is verrassend eenvoudig te koken de quinoa, en omdat het een eenvoudige korrel met een nootachtige smaak, het paren goed met allerlei zoete nog typische ontbijt toppings, zoals honing, bruine suiker en kaneel.


6. Acai kommen

U waarschijnlijk "liked" foto's van deze mooie ontbijt voordat u zelfs wist wat het was heet, maar een heerlijke uitvinding met een superfood component acai kommen zijn: de acai bessen. Alles wat je hoeft te doen is het mengen van een paar pakketten van acai bessen met bevroren fruit, moer melk, muesli en bananen te maken van een lekker en pittoreske maaltijd.


7. chocolade proteïne Overnight Oats

Wilt u een havermout ontbijt vol met een beetje meer eiwitten? Probeer chocolade proteïne overnight oats gemaakt met cacaopoeder, haver en eiwit poeder, voor extra bestrijding van honger macht.


8. 's nachts Pull-Apart brood

Helaas, we kunnen niet pleiten voor de gezondheid van deze super heerlijke overnachting brood recept. Echter, wij kunnen u vertellen dat het is zeker kleine moeite om dit decadent ontbijt — vooral als een AM-traktatie voor uw overnachting of weekend gasten. Maar wees gewaarschuwd: zodra ze dit brood proberen, zullen ze nooit willen verlaten.


9. Goji bessen en Cacao Nib Haver Bars

Goji bessen zijn een ander klein-maar-krachtige superfood waardoor ze het perfecte ingrediënt om toe te voegen aan reizen-grootte ontbijt balken. En wat denk je? Een batch maakt acht bars, die is een stuk sneller, goedkoper en gezonder dan vele vergelijkbare fastfood ontbijten.


10. gebakken havermout

Niet alleen kunt u maken havermout over nacht, kan je ook het bakken! Het uit te proberen, volg deze eenvoudige instructies. Het recept duurt slechts een paar meer ingrediënten dan uw typische havermout ontbijt, met inbegrip van kaneel, vanille en de eieren.


11. Croque Madame

Het klinkt misschien als een fancy Franse schotel, maar in werkelijkheid is dit een super rustieke Franse gerecht; Croque Madame is een variatie op de klassieke ham en kaas sandwich. Het belangrijkste verschil? Het is bedekt met een glad en romige bechamelsaus saus en gegarneerd met een slissend ei. Het is picture-worthy en drool-worthy — de perfecte combinatie.


12. popovers

De delicate popover is zowel een heerlijke toevoeging aan een vakantie maaltijd en een eenmalige decadente ochtend. Echter, in plaats van onnodig en een puinhoop van maakt, dit recept ziet u hoe te kappen met behulp van een muffin tin.


13. geroosterde aardbei amarant PAP

Als je een beetje moe van havermout krijgt, probeer dit vezelrijk, eiwitrijk amarant havermoutpap recept. Hoewel amarant de voorgestelde korrel is, kunt u het uit voor elke volkoren (denk bruine rijst of quinoa) ruilen.


14. Low-Carb Breakfast Burrito

Get rid van de geen onnodige koolhydraten, terwijl nog steeds genieten van de heerlijke delen van uw favoriete ontbijt burrito met dit recept. Als u ook op zoek bent om te breken een paar gezonde ' gram, zorg ervoor dat de voorbereidende fase te krijgen. Met alle gezonde ingrediënten die verder gaan in deze burrito, is het een #cleaneating, de droom van de #healthyinspo.


15. gezonde bosbessen pannenkoeken

Je zult nooit voelen schuldig voor het genieten van pannenkoeken weer wanneer u probeert deze gezonde bosbessen recept, die swaps van uw standaard meel en boter voor amandel meel en boter.


16. eieren gebakken in tomaten

Als je hebt vermeden proberen het trendy "eieren gebakken in avocado's" ontbijt als gevolg van een latex allergie, probeer in plaats daarvan uw eieren in tomaten bakken. Niet alleen is het een regenboog van veggie goedheid, het is ook zorgt voor een vrij mooie foto.


17. Gebakken chocolade glazuur Donuts

U hoeft niet te trek naar een café om te genieten van de gastronomische donuts. Genieten van uw favoriete geglazuurde hoogstandjes vanuit het comfort van uw huis, met behulp van uw eigen ingrediënten, en al het mooie stap voor stap, snap-worthy momenten vast te leggen.


18. Morning Glory Muffins

Dit heerlijke recept maakt een batch voor 12 muffins uit geraspte wortel, appel, rozijnen, walnoten en geraspte kokosnoot. Voeg een vleugje boter en serveer gasten over brunch.


19. lekkere groene SAP

SAP is niet alleen een rage, het is ook heerlijk. Een paar foto's snap terwijl u op een scala aan fruit en groenten een heerlijke groene SAPmaken. Giet het SAP in uw favoriete fles water voor een neen-mess, reis-vriendschappelijke ontbijt-optie.


Gerelateerde Artikelen

Makkelijk en lekker ontbijt recepten om de avond tevoren

Makkelijk en lekker ontbijt recepten om de avond tevoren

Ontbijt wordt vaak beschouwd als de belangrijkste maaltijd van de dag. Iets in de A.M. voedzaam eten toeren omhoog uw metabolisme en biedt u genoeg energie om te branden. Als u vaak merkt dat je overslaan deze essentiële maaltijd vanwege een drukke a
Hond behandelen recepten die kinderen kunnen maken

Hond behandelen recepten die kinderen kunnen maken

U kunt uw kinderen betrokken raken bij het verzorgen van de familie hond door hen te zien hoe bak hond behandelt. Bakken van je eigen hond behandelt is een boeiende activiteit waarmee uw kinderen een goed gevoel over het maken van iets bijzonders voo
Recepten die kinderen kunnen maken

Recepten die kinderen kunnen maken

De meeste kinderen zijn dol op werken in de keuken. Het is nooit te vroeg om te krijgen hen begonnen koken wanneer zij interesse tonen. Elke nieuwe vaardigheid worden onafhankelijkheid en gevoel van eigenwaarde toegevoegd aan de persoonlijkheid van u
Ontbijt traktaties die you gonna willen dit Weekend bakken

Ontbijt traktaties die you gonna willen dit Weekend bakken

Er is geen betere manier om te beginnen uw weekend dan met een geweldig ontbijt. Of u chocolade donuts, blueberry muffins of schilferige croissants maakt, zijn er vele manieren om te genieten van een decadente maaltijd meteen thuis. Hier zijn 15 perf
11 pompoen recepten die ideaal voor val zijn

11 pompoen recepten die ideaal voor val zijn

Herfst is in volle gang, wat betekent dat het is tijd om te genieten van alles wat wij over het seizoen liefde: voetbal, knapperige bladeren, koeler weer en pompoenen! Ieders favoriete kalebas langzaam maakt zijn weg terug naar eten en drinken menu's
Gezonde ontbijt recepten voor kinderen

Gezonde ontbijt recepten voor kinderen

U hebt waarschijnlijk gehoord van dit vóór: ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Als u kinderen hebt, wilt u ervoor zorgen dat hun ontbijt is gezond en voedzaam. U moet ook ervoor zorgen dat het is iets wat die ze eten willen; gewoon om e
7 goedkope en makkelijke recepten die elke College Student moet weten door hart

7 goedkope en makkelijke recepten die elke College Student moet weten door hart

Gaan uit naar school voor de eerste keer markeert het begin van de volwassenheid en de verantwoordelijkheden die met het komen. Zelfs eenvoudige taken, zoals planning en voorbereiding van voedsel te eten kunnen ontmoedigend lijken op het eerste. Hier
Recepten die metabolisme versnellen

Recepten die metabolisme versnellen

Recepten met inbegrip van een combinatie van mager eiwit, versnellen vezelrijk koolhydraten, fruit, groenten, en enkelvoudig onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten de stofwisseling van het lichaam. Genieten van uw maaltijden met de cafeïne in
Ontbijt voedingsmiddelen die u helpen geconcentreerd te blijven

Ontbijt voedingsmiddelen die u helpen geconcentreerd te blijven

Het voedsel dat je eet is de belangrijkste factor die van invloed is op uw concentratie, omdat je hersenen heeft verschillende dieet afkomstige onderdelen zoals hormonen, neurotransmitters en enzymen nodig voor een optimale werking. Een gezond ontbij
How to Deal met familieleden die niet iemands echtgenoot willen

How to Deal met familieleden die niet iemands echtgenoot willen

Wanneer u de persoon die u wilt de rest van uw leven met te besteden, is de hoop dat iedereen in uw familie hem houdt zo veel als jij. Helaas is dit niet altijd het geval. U kunt niet forceren dat familieleden graag uw echtgenoot, maar er zijn enkele
Huidige verjaardagsideeën, voor boeren

Huidige verjaardagsideeën, voor boeren

In sommige opzichten, boeren waardering voor veel van de zelfde verjaardagsgiften dat iedereen dat doet, maar landbouwers een speciale cultuur alle delen hun eigen ook. Ze trots zijn op de belangrijke dienst die zij leveren in het eten op tafel breng
Filteren van Records in een Microsoft Access-tabel

Filteren van Records in een Microsoft Access-tabel

Filteren kunt u specifieke gegevens ophalen uit een tabel. U kunt bijvoorbeeld een filter om te zoeken alle van uw ontbijt recepten die eieren bevatten uitvoeren in uw recept collectie. Selectiefilter is het makkelijkst filteren met een vorm is echte
Hoe om te genieten van spliterwten voor Gas

Hoe om te genieten van spliterwten voor Gas

Spliterwten zijn een bron van vetarme eiwitten en worden algemeen beschouwd als een gezonde voeding. Net als alle andere gedroogde bonen, maar bevatten ze complexe suikers die het menselijk lichaam moeilijk te verteren. Het gas geproduceerd door hun
Tips voor schoonmaken zilver vergulde dingen

Tips voor schoonmaken zilver vergulde dingen

De term zilverplaatje verwijst naar objecten die een dunne fineer van puur zilver een basis van een secundaire metalen zoals nikkel, zilver, koper of zink hebben. De puur zilver wordt nageleefd op het oppervlak van de onedele metalen door een elektro