3-daagse dieet voor hartchirurgie

Het drie dagen dieetplan dateert uit 1985 en belooft snel gewichtsverlies van maximaal 10 pond in slechts drie dagen. Het plan was rumored worden ontworpen voor te bereiden hartpatiënten hartoperatie. Het wordt ook toegeschreven aan de American Heart Association. Het is moeilijk voor te stellen nu, echter, dat ernstige medische professional zo veel afvallen zo snel zou aanbevelen.



Het dieet bestaat uit slechts 1000 calorieën per dag eten, en de dieter moet eten tonijn tijdens de gehele duur van het dieet. De dieet bevat hotdogs, ijs en kaas. Het is niet de bedoeling om op lange termijn gewicht te verliezen, maar alleen voor kortstondig gebruik. Vele gezondheidswerkers overwegen vandaag dit dieet te zijn een rage. Het heeft niet echt beschouwd als een gezond het eten dieetplan, zoals andere dieetplannen soms worden beschreven. Volgens Kathleen M. Zelman, MPH, RD, LD, naast vet verlies, belooft het dieet te reinigen van de dieter systeem en lagere cholesterol.


Een van de belangrijkste punten van het drie dagen dieetplan is zeer specifiek voedsel te eten. Porties zijn zeer specifiek, ook. Dieters zijn gewaarschuwd om te voorkomen dat overeten. Zonder het na het dieet precies, dieters zijn verteld, worden een 10-pond gewichtsverlies niet bereikt. Undereating ook dient te worden vermeden. Geen specifieke oefeningen worden aanbevolen met het drie dagen dieetplan.


De truc aan het dieet is de select combinatie van levensmiddelen, alsmede de precieze verhoudingen. Dieters moeten vier kopjes niet-calorische dranken drinken of water elke dag, ook. Het plan zogenaamd creëert een unieke metabole reactie die vetverbranding verhoogt. Het dieet kan worden herhaald als afgewisseld met vier tot vijf dagen van ongedefinieerde "normaal" eten. Het doel van het heen en weer schakelen tussen de voeding en het normale eten is om de dieter de stofwisseling van het vertragen. Het houdt ook de dieter lichaam van het invoeren van wat wordt aangeduid als "honger-modus."

Volgens Cindy Moore, Cleveland Clinic's directeur van nutrition therapie, is deel te nemen in een dieet biedt slechts 1000 calorieën of minder per dag niet een goed idee. Zodra de dieter keert terug naar het normale eten, Moore opgemerkt, zal hij waarschijnlijk krijgen terug zelfs meer gewicht dan hij had verloren, eventueel in een sneller tempo.


Gerelateerde Artikelen

How to Lose Weight met de 7-daagse dieet

How to Lose Weight met de 7-daagse dieet

Wanneer je dieet, moet u een plan op lange termijn te bereiken en handhaven van gewichtsverlies. Nochtans, kunnen er momenten wanneer je wilt afvallen in een korte periode. Snel afvallen met de 7-daagse dieet kunt u bereiken.Door het eten van zo veel
Hoe maak je een detox dieet voor een hele lichaam reinigen

Hoe maak je een detox dieet voor een hele lichaam reinigen

Dit artikel geeft een eenvoudige detox dieet recept dat kan worden gebruikt om uw lichaam te ontgiften. Het recept kan worden gebruikt in plaats van maaltijden voor een 3-daagse dieet zoals een lichaam reinigen ontworpen voor het produceren van een t
Detox dieet voor diabetici

Detox dieet voor diabetici

Volgens informatie van de Mayo Clinic is diabetes een ziekte die optreedt wanneer het lichaam zich niet langer kan goed reguleren de bloedspiegels van glucose (suiker). De behandeling voor diabetes bestaat zowel voorschriftmedicijn en regulering van
3 dagen dieet voor een hart patiënt

3 dagen dieet voor een hart patiënt

Hartproblemen pest veel Amerikanen. Dieet en lichaamsbeweging kunnen helpen verbeteren van de gezondheid van het hart. Een dieet dat kan worden gebruikt is de 3 dag dieet. Dit dieet wordt verondersteld te helpen afvallen snel en helpen elimineren van
Dieet voor een persoon van rolstoel-gebonden

Dieet voor een persoon van rolstoel-gebonden

De meeste Amerikanen eten meer calorieën dan ze nodig hebben, die is waarom zo velen met overgewicht worstelen. Wanneer je in een rolstoel, u hebt nog om voorzichtig te zijn met uw calorie-inname omwille van beperkte mobiliteit en verminderde calorie
Dieet voor katten

Dieet voor katten

Voor een diabetische kat, een eiwitrijk, koolhydraatarm, all-natte food dieet kan het verschil maken tussen in remissie gaan of op insuline voor het leven. Niet alle nat voedsel zijn wel gelijk gemaakt. De tijd om te evalueren van de ingrediënten in
Het Green Bean dieet voor honden

Het Green Bean dieet voor honden

Overgewicht honden kunnen profiteren van de green bean-dieet. Het kan hen pond, vallen grotendeels omdat groene bonen laag in calorieën en hoog in vezel zijn helpen. Altijd contact op met uw dierenarts voordat u wijzigt uw hond dieet om ervoor te zor
Vruchtensap dieet voor Weight Loss

Vruchtensap dieet voor Weight Loss

Een korte termijn vruchtensap dieet misschien kick-start een nieuwe dieet, maar om gewicht te verliezen permanent, een goed-rond gemaakte dieet dat hele groenten, fruit, magere eiwitten bevat, gehele korrels en niet-verzadigde vetten eten is het best
Hoe te doen een reinigen dieet voor een bruiloft

Hoe te doen een reinigen dieet voor een bruiloft

Een reinigen dieet kan u helpen gewicht te verliezen en verbetering van het uiterlijk van uw huid, haar en nagels. Veel vrouwen gaan op een reinigen dieet een paar weken voor hun trouwdag zich voor te bereiden voor de grootste dag in hun leven. Een r
Dieet voor hypertensie & Diabetes

Dieet voor hypertensie & Diabetes

Hypertensie en diabetes soms hand in hand gaan, en aan beide voorwaarden kunnen worden aanzienlijk verslechterd of aanzienlijk overtroffen door gezond eten keuzes. Voor diabetes dient een dieet koolhydraten inname consistentie, verminderde trans - en
Het beste dieet voor vrouwen boven de 55

Het beste dieet voor vrouwen boven de 55

Naarmate je ouder worden, wordt uw metabolisme vertraagt. Dieetwensen veranderen van decennium tot decennium, ook. Volgens Health.nl, vrouwen in hun 50s kunnen maar liefst 30 procent van de botmassa verliezen in de 10 jaar na de menopauze en in 1600
Veganistisch dieet voor jicht

Veganistisch dieet voor jicht

Jicht is een type van artritis dat ervoor zorgt dat uw gewrichten worden ontstoken als gevolg van een ophoping van urinezuur. Wijzigen van uw dieet kunt u controleren deze ophoping en uw jicht symptomen. Hoewel dit niet noodzakelijk tot vegan, kan et
Zelfgemaakte renale dieet voor hoektanden

Zelfgemaakte renale dieet voor hoektanden

Als een hond een bepaald gezondheidsprobleem behandelt, kan maken van een aangepast dieet een diep positief effect op het genezingsproces hebben. Een zelfgemaakte renale dieet voor hoektanden kan bijdragen aan het herstel van de algemene gezondheid v
Laag Purine Dieet voor honden

Laag Purine Dieet voor honden

Hebt u een Dalmatische of een Engelse bulldog, is het waarschijnlijk verstandig om uw huisdier op een laag purine dieet als een preventieve maatregel. Dat komt omdat beide van deze rassen--vooral de voormalige--zijn gevoelig voor het ontwikkelen van