Wanneer tieners ontwikkelt en rijpen, worden ze geconfronteerd met veel druk en keuzes. Het is natuurlijk voor jongeren worden beïnvloed door hun leeftijdsgenoten, omdat ze willen passen, doen wat anderen doen en wat hun vrienden hebben, volgens TeensHealth van Nemours. Lancering van activiteiten voor tieners tijdens een retraite van peer druk kan hen helpen om te identificeren van gevaarlijke aspecten van groepsdruk en de hulpmiddelen die nodig zijn om veilige beslissingen te krijgen.
Rol spelen-scenario 's
Een van de beste strategieën om te leren van tieners de gevaren van groepsdruk is bedoeld als een levensechte scenario. Vragen tieners verdelen in twee groepen te bepalen van een positieve peer druk situatie, zoals een vriend druk je huiswerk en een negatieve peer druk situatie, zoals een peer druk u om alcohol te drinken te voltooien. Vraag elke groep aan de rol spelen van de situatie en handelen uit twee verschillende reacties op de druk. Door te vragen de tieners te brainstormen over de opties, zullen zij veel meer bereid om te erkennen dat er alternatieven wanneer zij worden geconfronteerd met groepsdruk.
Vraag- en antwoordsessie
Een tiener kunnen positieve beslissingen vaak vloeit voort uit de familie en volwassene invloeden in haar leven. Tieners hebben sterke communicatie met positieve volwassen rolmodellen hebben minder kans om te duiken in riskant gedrag, volgens een studie van de American Medical Association, zoals gerapporteerd door de Amerikaanse Department of Health and Human Services.
Help tiener deelnemers bouwen meer in hun communicatievaardigheden vertrouwen door hen anoniem vragen om over te schrijven groepsdruk op een stuk papier te vragen. De vragen kunnen variëren van "hoe ik weiger te bedriegen op een test bij een vriend me vraagt om het delen van antwoorden?" en "wat zijn enkele manieren om te weigeren van drugs zonder krijgen plezier gemaakt van?" Hebben een panel van volwassenen, bestaande uit leerkrachten, ouders, counselors en maatschappelijk werkers reageren op elke vraag tijdens een groepsdiscussie. De discussie interactief maken zodat tieners opties voor elke vraag en het scenario zo goed bieden kunnen. Vaak, tieners meer van elkaar leren omdat ze betrekking op de dagelijkse uitdagingen hebben kunnen.
Maken van doelstellingen
Een tiener academisch succes is vaak een sterke voorspeller van een sociaal-geluid en gezonde toekomst, volgens de National Survey on Drug Use and Health. De verbinding van academische prestatie naar succes in de toekomst door het vragen van kinderen en jongeren tot het maken van een lijst van doelen weergeven De doelstellingen kunnen beroepen, financiële prestatie, huwelijk, kinderen of emotionele gezondheid inhouden. Zodra de doelen zijn vastgesteld, vragen tieners om in groepen en opschrijven van gedrag dat zou hen beletten voltooiing van deze doelstellingen. Bijvoorbeeld, het drinken van alcohol met vrienden de avond tevoren een grote test zal van invloed van een tiener vermogen te focussen en het bereiken van een gewenste rang. Avondklok breken kan resulteren in een gemiste kans op een sportief team. Geven aan de druk om te stelen iets, kan zelfs een tiener land in de gevangenis. Het doel is om te laten zien van tieners hoe hun huidige acties kunnen invloed hebben op hun toekomstige doelstellingen.
Pair Up
Wanneer geconfronteerd met groepsdruk, vaak tieners voelen zich gevangen. Het is vergelijkbaar met een krab probeert te klimmen van een pot kokend water. Leveren van tieners met de middelen en de hulpmiddelen te beklimmen veilig uit de buurt van peer druk, versterkt het idee dat het altijd mogelijk om te zwemmen versus wastafel. Starten van een activiteit op teamwerk te tonen dat het echte vrienden en bondgenoten te klimmen uit de buurt van peer druk situaties neemt. Vragen van deelnemers te veroveren van de fysieke uitdagingen, zoals een hindernissenparcours of een rock-klimmuur, maar bepalen dat zij de uitdaging alleen kunnen niet worden voltooid. Met een partner hebben ze samen te werken om het bieden van een steunregeling te bereiken de top van de muur of de finishlijn, net als tieners hebben steun nodig bij het vechten van groepsdruk.
