De meeste gevallen van beknelde zenuwen in de rug zijn een gevolg van een hernia schijf, een aandoening waarbij het kraakbeen tussen de wervels uit in het spinale kanaal steekt. De cervicale, thoracale en lumbale regio's van de wervelkolom zijn allemaal kwetsbaar is voor dit soort schade. En omdat zoveel zenuwen bevinden zich op de wervelkolom, een slip of breuk in een schijf kunt knijpen een zenuw, triggering van pijn, gevoelloosheid en zwakte in de rug, been, schouder, arm of nek. Ongeacht de locatie, kan een aantal behandelmogelijkheden effectief verplegen het gebied terug naar gezondheid.
Wanneer u eerst last heeft van een beknelde zenuw, een koud kompres van toepassing aan de achterkant. De kou vermindert de zwelling van de herniation en vermindert vaak de pijn veroorzaakt door de beknelde zenuw. Zorg ervoor dat alleen van toepassing voor ongeveer 15 minuten per keer, zoals langdurige koude verder de schade verergeren kan.
Van de behandelingsopties voor een beknelde zenuw is rest veruit de meest aanbevolen, zelfs in meer ernstige gevallen. Door regelmatig rust het gebied, de herniation uiteindelijk vermindert in grootte en vermindert de compressie van de beknelde zenuw.
Als u de achterkant laat rusten, is het ook belangrijk dat de aanpassing van uw bewegingen. Dit betekent niet dat je moet stoppen fysieke activiteiten volledig, zoals u willen zult om kracht en flexibiliteit te handhaven. Probeer aandacht te besteden aan hoe je dragen, reach en buig zo niet te verergeren de herniation en verder knijpen de betrokken zenuw. Na verloop van tijd dwindles de schijf steeds meer in omvang, waardoor meer en meer comfort wanneer u gedurende de dag beweegt.
Terwijl u de herniation te behandelen, toepassing wat hitte. In tegenstelling tot koude brengt warmte bloed terug naar het gebied van verwonding, dat kan verhogen van ontsteking, dus het gebruik van warmte als een latere vorm van behandeling--niet eerder dan 48 uur na de schade. Toepassen van warmte naar het getroffen gebied kan de achterkant lenig en verminderen pijn. En heel erg zoals koude, alleen toe te passen in stappen van 15 minuten, zoals dit ook verder kan verergeren de schade.
Zelfs als u dat uw beknelde zenuw is niet een ernstige aandoening denkt misschien, een medische deskundige te raadplegen. Artsen hebben een aantal behandelmogelijkheden beschikbaar en zijn in staat om aan te bevelen de beste aanpak. Fysiotherapeuten kunnen raden een reeks van oefeningen te rehabiliteren en het gebied te versterken.
Hoewel over-the-counter medicatie, zoals ibuprofen, aspirine en paracetamol, pijn, soms verlichten kunnen meer agressieve methoden nodig zijn. Spierverslappers zijn een gemeenschappelijke soort medicatie gebruikt verwijderen een aantal van de compressie geplaatst op de beknelde zenuw te behandelen van het herniation. Verdovende middelen en andere recept pijnstillers worden ook gebruikt voor de behandeling van de meer significante pijn, hoewel de kans op afhankelijkheid groter, zijn zodat deze medicijnen vaak beperkt zijn.
In veel ernstiger gevallen kan chirurgie nodig zijn om vermindering van de herniation en verwijder de compressie op de beknelde zenuw geplaatst. In deze situatie, het uitgepuild gedeelte van de schijf handmatig wordt verwijderd door de chirurg, waardoor de beknelde zenuw te behandelen.
