Behandelingen voor koude voeten



Brrrrr! Ondervindt u problemen met koude voeten? Koude voeten kan het moeilijk maken om te slapen 's nachts en kunnen zij een afleiding tijdens de dag. Gelukkig, de behandeling van koude voeten is niet moeilijk. Er zijn verschillende manieren kunt u uw koude voeten zodat ze warm en comfortabel--van het dragen van lagen sokken aan inweken hen in heet water behandelen.

Sokken

  • Als u chronisch van koude voeten, vooral 's nachts last, kan het dragen van sokken helpen houden je voeten warm. Gelaagdheid van sokken kan met name helpen. Kies voor de binnenste laag, een paar sokken met natuurlijke vezels of gemaakt van een synthetisch weefsel dat transporteert vocht uit de buurt van je voeten. Kies voor de buitenste laag, losser-montage sokken die van een isolerende stof, zoals wol gemaakt zijn. Deze combinatie zal je voeten droog houden en houden in de warmte die door uw eigen lichaam.

Warm Water

  • Soaking je voeten in warm water, of het nemen van een bad of douche in warm water, is een goede behandeling voor koude voeten. Gebruik geen water dat is warm, omdat dit kan leiden tot mond pijn en eventueel verbrandt. Soaking je voeten in het warme water is effectief, omdat het water uw mond omringt en het hele oppervlak verwarmt. Zachtjes zwiepende uw voeten zal helpen circuleren van het water, het water afgekoeld door uw koude voeten weg te nemen.

Oefening

  • Koude voeten kan worden veroorzaakt door slechte circulatie. Uitoefening verhoogt uw verkeer en zal helpen uw koude voeten warm. Aërobe oefening is beter dan gewicht dragende oefening met het oog op de behandeling van koude voeten.

Wrijven

  • Wrijven van je voeten biedt warmte op twee manieren. Als u of iemand anders je voeten met warme handen wrijft, zal het de warmte van de handen overbrengen naar je voeten. U zult ook produceren warmte door wrijving, die werkt zelfs als u wrijf uw koude voeten samen.

Waarschuwing
  • Koude voeten kunnen een symptoom van een aandoening van de bloedsomloop bloed, diabetes of andere ziekten. Als u vaak koude voeten ondervindt, uw arts raadplegen om te controleren of er een onderliggende oorzaak die medische behandeling vereist is.

Gerelateerde Artikelen

Natuurlijke behandelingen voor stinkende voeten

Natuurlijke behandelingen voor stinkende voeten

Stinkende en stinkende voeten zijn nooit een aangename zaak. Volgens Reader's Digest, is foot geur herleid tot bacteriën die in een vochtige en warme voeten gedijen. Voeten zijn meestal ingekapseld in schoenen hele dag, en vaak zweet, de bacterie ged
Wat zijn de behandelingen voor artritis in voeten?

Wat zijn de behandelingen voor artritis in voeten?

Artritis in de voeten kan op elke leeftijd optreden. Volgens de American Academy of Orthopaedic chirurgen, drie soorten artritis van invloed zijn op de voeten. Artrose is wegens slijtage en scheur na verloop van tijd. Reumatoïde artritis is een ontst
Epsom zout behandelingen voor ingroeiend teennagels

Epsom zout behandelingen voor ingroeiend teennagels

Een ingegroeide teennagel komt meestal op uw grote teen. Het probleem begint wanneer de nagel naar beneden in plaats van omhoog groeit en in de huid graaft. Het is gebruikelijk voor dit om te beginnen aan de zijkant van het nagelbed. Dit lelijke prob
Home behandelingen voor honden jeuk problemen

Home behandelingen voor honden jeuk problemen

Honden kunnen allergieën hebben net als mensen doen, en irritatie van de huid bij honden kan erg ongemakkelijk voor hen. U kunt beheren een antihistaminicum zoals Benadryl thuis voor uw honds problemen de jeuk. Een gezonde voeding helpt uw hond de al
Zelfgemaakte behandelingen voor rimpels

Zelfgemaakte behandelingen voor rimpels

Draai de tekenen van veroudering rondom met eenvoudige anti-veroudering oog packs, nacht crèmes en gezichtsbehandelingen die kunt u zweep thuis. Het gebruik van natuurlijke, biologische producten zoals kokosolie, shea boter en komkommer te verdedigen
De beste Home behandelingen voor slappe huid van het gelaat

De beste Home behandelingen voor slappe huid van het gelaat

Slappe huid kun je er ouder dan je bent. Als je begint te zien tekenen van slappe huid van het gelaat en u niet wilt besteden veel geld aan professionele behandelingen of plastische chirurgie, in dienst een paar home remedies te helpen enkele van de
Hoe Pack voor koud weer reizen

Hoe Pack voor koud weer reizen

Verpakking voor koud weer reizen vergroot de uitdagingen die u op elke reis: Balancing maximale nut en veelzijdigheid in je garderobe met de grootte van uw bagage. Zoals altijd, bespaart u gewicht en ruimte als je denkt dat op het gebied van de coörd
Goede behandelingen voor voet schimmel

Goede behandelingen voor voet schimmel

Voet van schimmel in het algemeen vallen in twee categorieën - huidinfecties, zoals voetschimmel, en nagel infecties. Behandeling van beide soorten voet schimmel vergelijkbaar zijn en variëren van huismiddeltjes arts interventie. Geduld is de sleutel
Hoe te voorkomen van koude voeten

Hoe te voorkomen van koude voeten

Voeten die koud als gevolg van vocht, wind of het ontbreken van de bloedstroom worden niet alleen uw hele lichaam voelt gekoeld, maar zijn ook groter risico voor schade wegens verminderde sensatie. Behoudens eventuele ernstige medische voorwaarden, v
Wat zijn de behandelingen voor infectie bij honden?

Wat zijn de behandelingen voor infectie bij honden?

Schimmelinfecties (candida albicans) bij honden zijn vrij algemeen. Gistovergroei leidt tot oorinfecties, irritatie van de huid en huiduitslag, spijsvertering verstoren en secundaire medische problemen zoals staphylococcus (staph) dermatitis, gas en
Hoe te warmen koude voeten in Bed

Hoe te warmen koude voeten in Bed

Medische oorzaken van koude voeten zijn problemen met de bloedsomloop en aandoeningen zoals de ziekte van Raynaud. Wanneer u in bed liggen, uw verkeer vertraagt, en warmte verloren via de extremiteiten, zoals de handen en voeten kan worden. Als je vo
Hoe te te nemen Eucalyptusolie voor koude & griep

Hoe te te nemen Eucalyptusolie voor koude & griep

Eucalyptusolie is lang gebruikt als behandeling voor koude en griep-gerelateerde congestie. Het kan worden gebruikt als een decongestivum of een slijmoplossend, helpen om los slijm en slijm uit de borst. Hoewel verkocht zonder een voorschrift, waarsc
Wat zijn de behandelingen voor diepe digitale Flexor pees verwondingen bij paarden?

Wat zijn de behandelingen voor diepe digitale Flexor pees verwondingen bij paarden?

Terug in de oude dagen--allermeest naar de 20e eeuw--een paard gediagnosticeerd met een diep digitale flexor pees letsel werd waarschijnlijk gehouden kraam-gebonden voor tot jaar als primaire therapie. Vandaag, een lay-up is nog steeds nodig, maar pa
Wat zijn de behandelingen voor cervicale gespecialiseerd?

Wat zijn de behandelingen voor cervicale gespecialiseerd?

Volgens de Mayo Clinic is cervicale gespecialiseerd een overkoepelende term voor leeftijdsgebonden slijtage die gevolgen van de gewrichten in de nek. Deze voorwaarde kan ook worden hierna cervicale artrose, die is progressief en doet zich meestal voo