Betekent een hogere SPF maken een verschil?



De ingrediënten in zonnebrand lotion helpen huid beschermen tegen schadelijke UV-stralen die kunnen leiden tot voortijdige veroudering en erger nog, de huid kanker. Hoewel meer en meer mensen worden steeds ijverig over slathering omhoog voordat u buiten, er is nog steeds enige verwarring over de verschillende niveaus van SPF en welke, indien aanwezig, is de beste--vooral wanneer het gaat om de bescherming van de huid tegen zowel UVA en UVB stralen.

Breed Spectrum

  • Wanneer het winkelen voor zonnebrandcrème, selecteer merken met het label "breed spectrum," die zowel UVA- en UVB-stralen blokkeren. De SPF-niveau alleen rekening UVB stralen. UVB stralen zijn de primaire oorzaak van zonnebrand en huid kanker, terwijl de UVA-stralen zijn de boosdoeners van vroegtijdige veroudering en rimpels. Kijk voor een breed spectrum zonnebrandcrème te maximaliseren bescherming tegen vroegtijdige veroudering, brandwonden en huidkanker.

De nummers

  • Een hogere SPF is hetzelfde als de betere bescherming tegen de zon, maar niet naar de omvang veel mensen zouden kunnen denken, als de winst in de verhoging van de bescherming in veel kleinere stappen dan de labels zou kunnen suggereren. Bijvoorbeeld, terwijl SPF 15 blokken ongeveer 93 procent van de UVB-stralen SPF 50 blokken ongeveer 98 procent, volgens de huid kanker Stichting. In het algemeen zal een breed spectrum zonnebrand met een SPF van 15 of 30 bieden voldoende bescherming tegen zonnebrand en huid schade wanneer correct toegepast. Echter, hoewel het verschil tussen de 93 en 98 procent lijkt relatief klein zijn, die met eerlijke of gevoelige huid kunnen profiteren van dat beetje extra bescherming en overwegen een hogere SPF te gebruiken.

Hoeveel

  • Het is belangrijk dat u genoeg zonnebrandcrème toepassen, zodat u krijgt het volledige bedrag van uw zonnebrandcrème biedt bescherming. De Skin Cancer Foundation raadt 1 ounce per aanvraag--over zoveel in een single shot glas passen zou. Als u opnieuw de zonnebrandcrème toepast, toepassing een andere ounce. Zonnebrandcrème duurt enige tijd om te mengen in de huid volledig, dus jou van 30 minuten voordat u buiten toepassing.

Hoe vaak

  • Als you gonna worden buiten de hele dag, moet je opnieuw toepassen uw zonnebrandcrème elke twee uur. Ook opnieuw toepassen uw zonnebrandcrème onmiddellijk na het zwemmen of activiteiten die je lichaam te zweten het uit--ongeacht of het een waterbestendig of waterdicht formule kunnen veroorzaakt hebben.

Gerelateerde Artikelen

Hoe doet men kan gerecycleerd een verschil maken?

Hoe doet men kan gerecycleerd een verschil maken?

Je hebt net klaar met een blikje frisdrank en overweegt net gooien het in de Prullenbak, in plaats van tot een recycle bin. U kunt benieuwd zijn hoeveel verschil een kan echt maakt. De waarde van een honkslag recycling kan tegen het totale volume van
Hoe te knippen uitgaven - 10 manieren die echt een verschil maken

Hoe te knippen uitgaven - 10 manieren die echt een verschil maken

Als u problemen financiële als gevolg van de recessie ondervindt en niet kan betalen maakt uw hypotheek of huur, soms knippen coupons niet genoeg van een verschil in uw budget. Hier zijn 10 manieren om te bezuinigen die kunt opslaan big bucks (maar h
Tieners maken een verschil

Tieners maken een verschil

Het populaire beeld van de genotzuchtige tiener die skulks rond het huis slaande deuren en alleen te denken over haar problemen is niet noodzakelijkerwijs een realistisch beeld van de adolescentie. Via de communautaire werkzaamheden, service projecte
Doet het maken een verschil als de hond slaapt in het Bed met u of niet?

Doet het maken een verschil als de hond slaapt in het Bed met u of niet?

Of uw hond slaapt in bed met u is een persoonlijke keuze waarvoor er is geen juiste of verkeerde aanpak, maar de keuze maakt een verschil voor zowel u als Lucky. Het is echter niet een willekeurige beslissing. U moet zorgvuldig overwegen de gedrags,
Is een lichtere fiets echt een verschil maken?

Is een lichtere fiets echt een verschil maken?

Voor concurrerende fietsers en triathleten telt elke seconde. Fiets-fabrikanten ingenieur fietsen om zo snel mogelijk, met inbegrip van door hen zo licht mogelijk. Er is vaak een enorm verschil in prijs tussen de twee fietsen die slechts een paar pon
Maakt het een verschil die de koper of co koper voor financiering?

Maakt het een verschil die de koper of co koper voor financiering?

In de meeste gevallen maakt het niet een verschil over wie de koper of co koper is over de financiering van toepassingen. Terwijl een aanzienlijk sterkere koper of co koper helpt, zal het tempo en de goedkeuring worden gebaseerd op de zwakkere koper
Maak High Flow katalysator een verschil?

Maak High Flow katalysator een verschil?

Katalysatoren kan niet de vloek die ze gebruikt worden, maar ze nooit zullen helpen pk. Als aftermarket "high flow" katten sprong als soort van een niche-industrie in de late jaren ' 90, werden ze in wezen gewoon omgedoopt voorraad katten met ie
Maak de adviseurs van de School een verschil?

Maak de adviseurs van de School een verschil?

De adviseurs van de school spelen een belangrijke rol in de educatieve ervaring van schoolkinderen. Enkele van de verantwoordelijkheden van deze positie omvatten het werken met studenten op academische verrijkings-, persoonlijke advisering en loopbaa
Wat betekent een verhoging op crediteuren op een kasstroomoverzicht?

Wat betekent een verhoging op crediteuren op een kasstroomoverzicht?

Bedrijven die gebruik maken van de methode voor kostentoename boekhoudkundige vaak bereid een verklaring van de cashflows vast te traceren van de bronnen en het gebruik van contant geld. Dit verslag maakt gebruik van gegevens uit de winst-en verliesr
Hoe maak je een verschil in banen

Hoe maak je een verschil in banen

Veel mensen voelen zich gemotiveerd om een verschil maken in de wereld om hen heen door het werk dat ze doen. Goed zijn in een baan kan sterk gevoel van eigenwaarde stimuleren en mensen kijken uit naar gaan werken elke dag. Bovendien verbetert het ie
Is er een verschil tussen huis verzekering & eigenschap verzekering?

Is er een verschil tussen huis verzekering & eigenschap verzekering?

Er zijn verschillen en overeenkomsten tussen een huis verzekeringspolis en de eigenschap verzekeringspolis. Het is bijna als een gele cirkel en een blauwe cirkel en waardoor een deel van hen overlappen zodat groen. De groene overlappende sectie verte
Echtscheiding tarieven en een verschil in leeftijd

Echtscheiding tarieven en een verschil in leeftijd

Hoewel de stijgende prijzen van de echtscheiding hebben decennialang zijn klaagde, pas onlangs heeft echtscheiding werd gezien als een publiek belang waarmee over het algemeen economische stabiliteit en gezondheidszorg kost, evenals zo losjes verbond
Wat betekent een volledige studiebeurs?

Wat betekent een volledige studiebeurs?

Wanneer u hoort dat iemand kreeg een "volledige studiebeurs", je bent opgewonden voor de ontvanger, maar dan kan je je afvragen wat dat eigenlijk verstaan. In het algemeen betekent een volledige studiebeurs dat de student alleen verantwoordelijk
Wat betekent een Nolo pleidooi?

Wat betekent een Nolo pleidooi?

Een nolo pleidooi wordt gebruikt in het strafrecht door de verweerder. Het heet ook nolo contendere, en het betekent dat de verweerder zal niet betwisten de beschuldigingen die tegen hen hebben gebracht. Meer in het algemeen, de meeste mensen hebben