Wanneer iemand colitis ulcerosa lijdt, er is een dieet (of een groepering van levensmiddelen) een persoon kan voldoen aan die kunnen verminderen de intensiteit van de symptomen vaak begeleidende deze inflammatoire darmziekte. De noodzaak voor deze verandering is dat een persoon met deze specifieke aandoening meestal vindt dat zijn dikke darm of endeldarm dus ontstoken dat maagzweren uiteindelijk ontwikkelen. Zodra aanwezig is, kunnen bepaalde voedingsmiddelen beginnen te irriteren en zelfs verergeren deze ulceratie binnen zijn spijsverteringskanaal. Om dit te voorkomen, kan een persoon wilt overwegen vasthouden aan een dieetplan dat beter geschikt voor deze aandoening is.
Water
Hoewel niet een levensmiddel, moet een persoon met colitis ulcerosa zorg ervoor dat ten minste 64 ounces per dag, die in feite 8 glazen water drinken. Dit zal helpen houden je op de "normale".
Groenten
Het is belangrijk aan het handhaven van een gezond dieet terwijl omgaan met colitis ulcerosa, zodat moet u nog steeds ervoor om te eten van groenten. De meeste zijn volledig veilig om te eten met deze aandoening, maar sommige zijn beter dan anderen, met inbegrip van bieten, paprika aardappelen, aubergine, komkommer, selder, wortelen, champignons, sla en courgette, om enkelen te noemen.
Vruchten
Een ander gunstig voedingsgroep voor iemand die lijdt aan colitis ulcerosa is vruchten, met inbegrip van bananen, druiven, perziken, meloenen, abrikozen en zelfs appelmoes.
Lage Fiber korrels
Veel mensen lijden aan colitis ulcerosa vond het gunstig zijn voor het vasthouden aan lage-fiber korrels, vooral tijdens een aanval. Dit zou ook rijst, pasta (geraffineerde), cornflakes (en andere lage-fiber granen), brood (geraffineerde), bagels en soda crackers.
Volle granen
Terwijl u plakken wilt misschien lagere vezelvoedsel tijdens een aanval, moet je hele korrels eten wanneer niet het lijden van symptomen van colitis ulcerosa. Het is nog steeds belangrijk goed worden afgewogen tegen uw voedingskeuzes.
Eiwit
Vasthouden aan mager, malser vlees wanneer het leven met colitis ulcerosa. Ook moet je voelen comfortabel eten eieren evenals vis.
Zuivel
Aarzel niet om zuivel in uw dieet, vooral als je een tolerantie voor hebt. Aangezien elke persoon anders is, moet u wellicht uw hoeveelheid maar alleen als je een flare up te wijten aan het hebt.
