Organisaties in de gezondheidszorg, vervoer, media, recht handhaving en klant dienstverlenende bedrijven vereisen hun werknemers om te werken in ploegen die betrekking hebben op de gehele 24 uur van de dag. Afhankelijk van het systeem van dat hun organisatie aanneemt, kunnen werknemers de dag- of nachtdienst met rotaties tussendoor. Terwijl werken beide shift zijn voors en tegens heeft, heb gezondheid onderzoekers duidelijke negatieve effecten van verschuivingen van de nacht op de gezondheid van werknemers.
Gemak
Werkt een dagploeg middel afschrikken u bepaalde persoonlijke taken aan de late avonduren of het weekend. Dit heeft zijn nadelen, omdat de meeste andere mensen die dag ploegen dreigen hetzelfde te doen. Of het nu boodschappen te doen of een ziekenhuis bezoek, moet u besteden veel tijd wachten op uw beurt. Als u de nachtdienst wel werkt, krijgt u uw taak voltooien tijdens daluren en tijd besparen. Bovendien, wanneer u de nachtdienst werkt, hoeft u niet te vragen voor verlof voor gelegenheden zoals een vergadering op de school van uw kind of een bezoek aan uw bank.
Financiële aspecten
Bepaalde werkgevers nachtdienst werknemers meer betalen. Dit biedt een economisch voordeel te werken van de nachtdienst in vergelijking met de dagploeg. Bovendien, als u de mogelijkheid hebben om wakker worden vernieuwd na een paar uur slaap, niet moet u geld te besteden aan een baby sitter voor uw kinderen wanneer ze thuis van school. Mits uw echtgenoot de dagploeg werkt, kunt u de kinderen zonder hulp van buitenaf beheren. Dit vermindert uw uitgaven en draagt bij tot de financieel gewin voor de nachtdienst werken.
Gezondheidsaspecten
Werken de nachtdienst heeft ernstige nadelen. Het interfereert met de circadiane ritmen van het lichaam, die zijn gebaseerd op slapen 's nachts en overdag wakker blijven. De meeste mensen vinden het moeilijk om alert te blijven tijdens de nacht, maar niet in staat om te slapen tijdens de dag. De National Sleep Foundation zegt dat volgens de internationale classificatie van Sleep Disorders, degenen die in ploegen werken op een groter risico voor verschillende ernstige aandoeningen, zoals diabetes, zweren, hart-en vaatziekten en depressie.
Sociale leven
Volgens de Canadese centrum voor gezondheid en veiligheid, mensen werken nacht verschuivingen melden dat hun werk verschuiven van invloed op de kwaliteit van hun interactie met hun familie. Nachtdienst werknemers die lijden aan verstoringen van slaap en gezondheid vinden het moeilijk om te voldoen aan hun gezinstaken en ook minder tijd doorbrengen met hun kinderen en echtgenoten. De nachtdienst werken ook vermindert sociale interacties en kan leiden tot een ongezond gevoel van isolement.
