Een gezonde voeding kan worden gesaboteerd door een ongezonde snack. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen je gezonde snacks in uw keuken, zoals crackers. Bij het selecteren van een type van kraker uit de supermarkt, zijn er factoren te overwegen zoals voedingswaarde en smaak. Als u geïnteresseerd in gezonder crackers bent, overwegen die bestaan uit gehele korrels. Bent u meer bezig met smaak, kijk voor crackers met kruiden en specerijen gemengd in de ingrediënten.
Special K Crackers
Special K maakt verschillende soorten gezonde crackers. Men is de multi graan kraker en anderzijds de smakelijk kruid Cracker. Special K richt zich op haar producten naar calorie-watchers. Zeventien crackers bedragen tot 90 calorieën; een typische portie grootte is echter 24 crackers. Speciale K Crackers zijn een snack-item dat dieters kunnen eten terwijl op de speciale K-Challenge. Bent u de uitdaging aan te gaan, kunt u maximaal twee porties van crackers per dag consumeren.
Carr's tabel Water Crackers
Carr's tabel Water Crackers werden aanvankelijk alleen verkocht in Groot-Brittannië voordat hij beschikbaar in de Verenigde Staten. Carr's crackers zijn niet geschikt voor degenen die zich zorgen maken over calorieën. Een portie grootte alleen omvat twee crackers en komt neer op 80 calorieën. Toch, als je voornamelijk bezig met smaak bent, zul je tal van keuzes met Carr's. Crackers komen in een verscheidenheid van smaken met inbegrip van Poppy & sesam, rozemarijn, knoflook & kruiden geroosterd, geroosterd sesamzaad, gebarsten peper, volkoren en origineel. Een lijst van recepten die kan worden gemaakt met behulp van Carr's crackers is beschikbaar op de website van de vennootschap.
Graham Crackers
Een graham cracker is eten alternatief voor kraker liefhebbers die op zoek zijn om te voldoen aan hun zoete tand. Hoewel ze zijn gemaakt met volkoren tarwemeel, is de honing die de krakers hun distinctieve smaak geeft. Uitgevonden door Sylvester Graham in de jaren 1830, de krakers werden aanvankelijk op de markt gebracht als een natuurlijke voeding. Graham crackers kan een bevredigende snack alleen, maar kan ook gekoppeld worden aan andere items te maken van een dessert. S'mores zijn klassieke camping traktaties die zijn gemaakt met graham crackers, chocolade en marshmallows. De krakers kunnen ook worden gebruikt om taart korst.