Vasten wordt gedaan in vele culturen omwille van politieke, spirituele en gezondheid. Terwijl sommige mensen snel om te laten zien van hun toewijding aan hun godheid of om te protesteren tegen een oneerlijke wet, zijn er een groot aantal mensen wenden zich tot vasten om hun gezondheid te verbeteren. Gewichtsverlies is de meest aangehaalde reden te snel; echter, vasten is aangetoond door middel van een aantal studies hebben zowel positieve als negatieve effecten op de huid.
Vlekken
Als uw huid gevoelig voor acne of zelfs alleen maar de occasionele Smet is, is het zeer mogelijk dat terwijl het vasten u een aflevering van acne op of rond de derde dag van uw snel beleeft. Omdat u om het even wat niet in je lichaam behalve water zet, is je lichaam nu kunnen concentreren op het reinigen van uw systeem in plaats van verteren en afbreken van voedsel. Het is verwant aan een voorjaar reiniging voor je lichaam. Terwijl je lichaam is zuiveringen zelf van toxines, zal sommige van deze worden verlaten van je lichaam via je huid, het creëren van sommige vlekken op het oppervlak.
Duidelijkere huid
Zodra uw lichaam heeft aangepast aan het vasten, is meestal de vierde of vijfde dag in een water snel, er een aanzienlijke verbetering huidverschijning. Goed gehydrateerd te blijven is zeer belangrijk aan de verwezenlijking van dit, als je water inname sterk uw lichaam helpt bij het snel blozen gifstoffen die smetten veroorzaken. Dagelijkse vitaminen helpen ook uw lichaam behoudt haar vermogen om te genezen van onzuiverheden op het huidoppervlak. Als u uw lichaam goed gehydrateerd te houden, neem een dagelijkse vitamine en uw huid schoon en goed gehydrateerd te houden, kunt u kijk uit naar uw huid opruimen van enkele dagen in uw snel.
Huidaandoeningen
Medische huidaandoeningen zoals dermatitis, urticaria en psoriasis hebben bestudeerd met veel aandacht door medische professionals. In een studie uitgevoerd door Hamamatsu University School of Medicine in Shizuoka, Japan, werd aangetoond dat een vasten dieet als behandeling voor deze huidaandoeningen op een maandelijkse basis voorwaarde van de huid kan verbeteren. Ontsteking en de frequentie van uitbraken, alsmede de ernst van deze uitbraken werden verminderd wanneer patiënten werden gezet op een vasten dieet. Vasten kan niet worden gesteund als een permanente vorm van behandeling, maar wanneer in paren gerangschikt met een verstandige vegetarisch dieet, periodes van vasten elke maand is gebleken tot een aanzienlijke verbetering van de conditie van de huid van de patiënt. Het is echter belangrijk om te overleggen met uw arts of dermatoloog voordat u begint met een nieuwe behandeling en vóór de beëindiging van een huidige behandeling.
