Hoe u uw club grip is de sleutel tot het succes van uw golfswing en de richting van de bal. Fouten in je grip kunnen leiden tot geblokkeerde schoten naar rechts, binnenstebuiten schommels, haken, segmenten en een gebrek aan macht, suggereert PGA professionele Herman Williams. Als u een van deze problemen ondervindt, Controleer eerst je grip alvorens je swing te veranderen. Drie fundamentele greep stijlen kunnen gebruikte--overlappende, elkaar grijpende en honkbal grip. Hoewel geen een greep is het beste, is de overlapping het meest populair.
Plaatsing van de linkerhand
Te vinden van de juiste linkerhand positie voor de overlappende grip, begrijpen de schacht van de club met uw rechterhand, houden het front van je romp en het hoofd naar de hemel wijzen. De club ongeveer 45 graden kantelen tot het uiteinde van de handgreep wijst naar je maag. Houd je linkerhand tegen het handvat zodat het loopt diagonaal over het middelste gewricht van je wijsvinger en dan terug naar de basis van uw pink. Wikkel je vingers rond het handvat in een spiraal wijze met de zeem hoek hiel van je hand rust op de top van de handgreep. Sluit uw hand en knijp het handvat onder het vlezige gedeelte van de hiel pad. Plaats je linker duim op de bovenkant van het handvat iets rechts van center--1 uur positie.
Plaatsing van de rechterhand
Houd de club met uw linkerhand en het hoofd schuin naar beneden en het rusten op de grond om de positie van de rechterhand te vinden. Aanpak van de rechterzijde van de greep met uw rechterhand. Houd de hendel in de plooi onderaan uw middelste twee vingers en schuif uw hand naar uw linkerhand. Stop wanneer je ringvinger uw linker wijsvinger raakt. Wikkel uw twee middelste vingers rond het handvat en vervolgens uw vinger pinkie op de plooi tussen uw linker wijsvinger en middelste vingers overlappen. Rollen van je rechterhand naar links, wikkel je wijsvinger rond de greep en de vouw van het midden of de levenslijn van uw juiste palm bovenop uw linkerduim te plaatsen. De linker duim is volledig wordt bedekt door de vlezige pad aan de basis van uw rechterduim. Plaats uw rechterduim bovenop de handgreep links iets van centrum.
In elkaar grijpende en honkbal Grips
Met de blokkeerinrichting grip, is uw juiste pinkie vinger vergrendeld tussen uw linker index en de middelste vingers. Het voordeel van deze grip is dat je handen samenwerken als één eenheid die meer controle bieden. De honkbal, of 10-vinger grip, is waar alle 10 van je vingers vasthouden aan het handvat. Deze greep wordt afgeraden omdat je handen neiging om te werken onafhankelijk van elkaar, die kunnen leiden tot controle-aangelegenheden. De honkbal-grip wordt soms gebruikt door golfers die kleine handen of handen met korte, dikke vingers hebben, omdat het is comfortabeler en veiliger voelt.
Grip Check
Om ervoor te zorgen dat uw handen correct zijn gepositioneerd, neem uw normale houding en visueel controleren je grip. U moet zitten kundig voor zien van de eerste twee vingers op de achterkant van je linkerhand. Uw duim en wijsvinger op beide handen moet worden samengeperst. De V-vormige plooi gevormd tussen uw linker duim en wijsvinger erop tussen uw rechter oor en schouder. De V-vormige plooi gevormd tussen uw recht duim en wijsvinger moet wijzen richting uw kin.
