Volgens informatie van de Mayo Clinic is diabetes een ziekte die optreedt wanneer het lichaam zich niet langer kan goed reguleren de bloedspiegels van glucose (suiker). De behandeling voor diabetes bestaat zowel voorschriftmedicijn en regulering van de inname via de voeding te houden van de bloedsuikerspiegel niveaus uiteraard laag. Hoewel het kan moeilijk te verzoenen met de aanbevelingen van de diabetische diëten met die van veel detox plannen, er zijn toch een aantal plannen die beweren te bereiken effecten van detoxificatie zonder afbreuk te doen aan de beginselen van een dieet.
Diabetes dieet
De algemene beginselen van diabetische diëten om beter vast welke voorschriften een detox plan voldoen moet voordat ze geluid voor diabetici te begrijpen. Volgens de Mayo Clinic, diabetici regelen hun bloedsuikerspiegel via de voeding door het beheersen van zowel de hoeveelheid en soort koolhydraten verbruikt, met langzamer verteren koolhydraten worden beter als ze invloed bloedsuikerspiegel niveaus minder aanzienlijk. Deze koolhydraten langzaam-verterende bestaat voornamelijk uit fruit en groenten, waardoor deze nietje items in elk dieet.
Fruit Flush
Volg voedingsdeskundige Jay Robb van (Everydiet.org) Fruit Flush voor een gezonde drie-daagse detox voor diabetici. Hele dag één van het plan, verbruiken een eiwit shake elke twee uur (vanaf 8 uur tot 4 uur) met behulp van wei-eiwit. At 6 pm, verbruiken een gezonde diner dat bestaat uit kip borsten (rond vier ounces), drie tot zes kopjes salade van groenten en een eetlepel olijfolie. Op dagen twee en drie van het plan, verbruiken vers fruit om de twee uur (opnieuw, van 8u tot 4 pm) met een gezond diner bestaande uit een proteïne-shake, helft van een avocado (voor gezonde vetten) en plantaardige salade at 6 pm. Dit plan comports met de beginselen van diabetische diëten door uw totale voeding inname indelings aan gezonde, slow-verterende koolhydraten zoals fruit en groenten waarbij tal van extra voeding in de vorm van eiwitten, mager vlees en gezonde vetten. Aan het einde van de drie dagen zal u waarschijnlijk kwijt een paar pond zonder uiteenlopende ver van uw oorspronkelijke dieet.
