Fast Food Weight Watcher Guide

Veranderen van uw levensstijl hoeft niet te betekenen giving up van al uw favoriete fast food maaltijden. Weight Watchers is zo ontworpen dat u kunt eten wat je wilt, gewoon niet alles ineens. Het breekt alle levensmiddelen op punten, gebaseerd op hun vetgehalte. En nu dat veel fast-food restaurants lagere-fat en lager-calorie keuzes hebben, het houden van hen op uw menu is net zo eenvoudig als het tellen.

Taco Bell

  • Taco Bell is het aanbieden van het Fresco-menu als een alternatief voor reguliere menu-items, serveren op voedingsmiddelen waar het nalaat de kaas en de zure room in het voordeel van frisse salsa. Het Fresco menu bestaat uit negen artikelen, van rundvlees kip aan biefstuk, aangeboden in harde en zachte taco's en burrito's, die allemaal lager-calorie dan hun traditionele tegenhanger. Kijk op tacobell.com voor alle van de voedingswaarde-informatie.

McDonald's

  • McDonald's nu draagt premie salades, en met ingrediënten zoals maïs, zwarte bonen en gegrilde kip strips zijn ze een goede keuze voor lunch of diner. De reguliere hamburger of cheeseburger kan eigenlijk past een voedsel plan gemakkelijk, en het ijsje is een laag-punt traktatie voor vele leden van de Weight Watchers. Alle voedingswaarde-informatie vindt u op mcdonalds.com.

KFC

  • KFC is bekend voor haar gebakken kip, biedt het enkele gezondere alternatieven. Salades, met of zonder kip, zijn beschikbaar in de meeste restaurants, en Kentucky gegrilde kip is lager in vet en calorieën dan de gebakken alternatief. Groene bonen, gekruide rijst, maïs op de kolf en suikermaïs zijn goede kant van de lagere-punt items, maar zorg ervoor dat u zorgvuldig hier de nummers van de voeding controleert als kleine dingen tot grote puntentotaal snel oplopen kunnen. Meld u aan bij KFC.nl voor meer info.

Plannen van uw strategie

  • De meeste fast-food restaurants gezonder alternatieven op hun menu's hebt toegevoegd, maar de sleutel tot het eten van fast-food terwijl op Weight Watchers is de planning. Vinden op de website van het restaurant en de voedingswaarde-informatie krijgen voordat je gaan, vervolgens wat u gaat eten beslissen, de punten toe te voegen, ga dan genieten van de schuld-vrije manier van fastfood.

Gerelateerde Artikelen

How to Lose Weight Fast-Food eten

How to Lose Weight Fast-Food eten

Het wellicht niet ideaal, maar soms fastfood is uw enige optie. Terwijl het bijna onmogelijk is om gezonde voedingskeuzes op een fast-food restaurant vinden, gezien het feit dat de meeste items hoog in calorieën, vetten, natrium en trans-vetten zijn,
Hoe maak je een Menu voor een Fast-Food Restaurant

Hoe maak je een Menu voor een Fast-Food Restaurant

Bij het ontwikkelen van uw menu voor een fast-food restaurant, wilt u een lijst maken van maaltijden die niet alleen lekker en betaalbaar, maar die ook onderscheidt zich van andere-snackbars in uw buurt. Om ervoor te zorgen dat u een uniek menu voor
Factoren die de groei van Fast Food bedrijven

Factoren die de groei van Fast Food bedrijven

Talloze factoren kunnen van invloed zijn op het succes van een fastfood-restaurant. Alles van het specifieke type van vestiging aan de grootte van het gebouw en lokale gemeenschap-demografie kan een dramatisch effect op de totstandbrenging van een fa
Wat Is nodig om een Fast-Food-bedrijf te starten?

Wat Is nodig om een Fast-Food-bedrijf te starten?

De fast-food business kan betekenen big bucks voor degenen die beschikken over de knowhow en de beschikbare middelen te krijgen in het bedrijf in de eerste plaats. Volgens de VivaVegie Society, een op de vier Amerikanen bezoekt een fast food restaura
Vragen & antwoorden voor een Fast Food Restaurant-Interview

Vragen & antwoorden voor een Fast Food Restaurant-Interview

Veel volwassenen maken een carrière uit te werken in de fast-food industrie. Sommige beginnen met hun eerste baan als een tiener en dan verder door de rangen naar een leidinggevende functie. Anderen carrière een fastfood restaurant wanneer het niveau
Hoe te noemen een Fast Food Restaurant

Hoe te noemen een Fast Food Restaurant

Fast food is niet langer beperkt tot een paar hamburger ketens. Alles van Chinees voedsel aan broodjeszaken te pretzels hebben genomen over een aantal van het marktaandeel. Maar als het gaat om het benoemen van een fast food restaurant, het moeilijk
Een lijst van Fast-Food Restaurants die glutenvrije voedingsmiddelen bieden

Een lijst van Fast-Food Restaurants die glutenvrije voedingsmiddelen bieden

Hoewel het sommige mensen om gewicht te verliezen helpen kan, is een gluten-vrij dieet een levenslang regime voor mensen met coeliakie. Voor celiacs activeert eten van voedsel met gluten, een eiwit gevonden in tarwe, gerst en rogge, het immuunsysteem
Fast Food Restaurant Business Plan

Fast Food Restaurant Business Plan

Succes in elk nieuw bedrijf begint met een businessplan, en een fast-food restaurant is geen uitzondering. Bedrijfsplannen open met een beknopte samenvatting, die een overzicht van de informatie die in het plan is. Het business plan functioneert als
Hoe te gebruiken van de Fast Food kartonnen drank houders

Hoe te gebruiken van de Fast Food kartonnen drank houders

Wanneer je naar een fast food restaurant en nemen krijgen, zitten kansen dat u gonna get een kartonnen drank houder. Nadat je al thuis, kan je uiteindelijk gewoon gooien het juist in de Prullenbak. Immers, wat anders ga je mee te maken? Verrassend, k
Hoe schrijf je een eerste Job CV voor Fast-Food Restaurants

Hoe schrijf je een eerste Job CV voor Fast-Food Restaurants

Fast-food restaurants in dienst miljoenen van middelbare school en studenten. In feite, is een fastfood baan de ultieme eerste baan van studenten overal. Deze banen bevorderen de verwerving van de waardevolle ervaring die kan worden gebruikt om uw vo
Hoe om te werken aan een Fast-Food Restaurant

Hoe om te werken aan een Fast-Food Restaurant

Een baan bij een fast-food restaurant is de ingang van de arbeidswereld voor veel tieners. Het is ook een geweldige baan voor huisvrouwen, volk wie nood voor extra inkomen, gepensioneerden of studenten die werken hun weg door middel van college. Voor
Wat zijn de taken van een toezichthouder in een eetgelegenheid-Fast Food?

Wat zijn de taken van een toezichthouder in een eetgelegenheid-Fast Food?

Fastfood toezichthouders hebben vele rollen, onder hen behandeling klanten, medewerkers en papierwerk op kantoor. Zij moeten zitten kundig voor de klachten van de klanten van adres, het oplossen van conflicten tussen medewerkers en adequaat uit te vo
Hoe Open je een Fast Food Franchise

Hoe Open je een Fast Food Franchise

Een franchise is een zakelijke relatie tussen een onafhankelijke marktdeelnemer (franchisenemer) en een meer gevestigde ondernemer (franchisegever). De franchisenemer maakt gebruik van de handelsnaam, knowhow, filosofie, handelsmerk, reclame, systeem
How to Get banen voor tieners in Fast-Food Restaurants

How to Get banen voor tieners in Fast-Food Restaurants

Fast-food restaurants behoren tot de grootste werkgevers van de tieners in de Verenigde Staten, omdat ze over het algemeen willen mensen met weinig werkervaring inhuren. Managers verwachten ook dat zij hebben zullen om te trainen van nieuwe medewerke