Volgens de American Heart Association is hart-en vaatziekten aantal één moordenaar van vrouwen in de Verenigde Staten vandaag. Het is ook de nummer een oorzaak van invaliditeit. De National Institutes of Health sluit zich aan bij de beoordeling van de AHA en stelt dat coronaire hart-en vaatziekten een op de 10 vrouwen boven de leeftijd van 18 treft. Hoe ouder een vrouw krijgt, des te waarschijnlijker is zij aan hart-en vaatziekten hebben. Lijnen zijn de derde belangrijkste doodsoorzaak in de VS en een belangrijke oorzaak van ernstige handicap. Het is daarom van cruciaal belang voor het verminderen van de oorzaken van hart-en vaatziekten, vertrouwd met de symptomen en om te weten wat te doen in een noodsituatie.
Pijn in de borst
De meesten van ons zijn vertrouwd met de klassieke hartaanval symptomen gepopulariseerd in boeken en films: een man, normaal, clutches zijn handen over zijn hart, hijgend in pijn en omvalt. Hoewel dat is zeker een definitieve symptoom, bestaan veel minder dramatische degenen, waarvan men moet bewust.
De nummer een symptoom van een hartaanval is pijn in de borst. Dit kan een pijn die komt en gaat. Het kan slechts een paar minuten duren en alleen als ongemak worden gedefinieerd. Velen omschrijven als druk, knijpen of volheid.
Andere symptomen voor hartaanvallen
Terwijl de pijn in de borst is een klassiek symptoom, meldt de NIH dat 30 tot en met 37 procent van de vrouwen pijn op de borst niet vóór of tijdens een hartaanval treedt en zelfs 17 tot en met 27 procent van de mannen niet. Ze staat verder dat de "Afwezigheid van pijn op de borst is een sterke voorspeller voor gemiste diagnose en behandeling vertragingen."
Andere symptomen van een hartaanval zijn onverklaarbare ongemak of pijn in één of beide armen, de rug, nek, kaak of buik. Andere symptomen zijn vermoeidheid, onverklaarbare shortness van adem, duizeligheid, duizeligheid, misselijkheid, braken, zwakte, indigestie, verlies van eetlust en breken in een koude zweet.
Symptomen van een beroerte
Een ander hart gerelateerde probleem is een beroerte. De symptomen van een beroerte, gedefinieerd door de American Heart Association, zijn plotselinge gevoelloosheid vooral aan één kant van het lichaam; een ernstige hoofdpijn zonder oorzaak; verwarring; problemen met lopen; problemen praten; verlies van evenwicht; duizeligheid; en moeite met zien in één of beide ogen.
Manieren om te voorkomen dat hartproblemen
De nummer één suggestie om verminderen uw risico op hartproblemen is te stoppen met roken. Anderen omvatten controle van uw bloeddruk, uw cholesterolniveau, uw diabetes, als u lijdt aan het, en uw gewicht. Daarnaast moet je oefening regelmatig en eet een laag vet dieet. Ook moet men rekening houden met de familiegeschiedenis. Bijvoorbeeld, als uw broer of vader een hartaanval gehad voor de leeftijd van 55 of uw moeder of zus een hartaanval had vóór de 65-jarige leeftijd, bent u een hoger risico op een hartaanval.
Medicijnen
Praat met uw arts over alle medicijnen, met inbegrip van geneesmiddelen ter controle bloeddruk, cholesterol en diabetes. Veel mensen geloven dat een aspirine nemen een dag hun risico op beroertes en hartaanvallen verlagen zal. Terwijl aspirine het bloed dunner maken, kan het andere onbedoelde gevolgen hebben, dus praten met uw arts voordat u een aspirine-regime. Bovendien geloven veel vrouwen dat hormonale substitutietherapie gebruikt voor menopauze helpt te voorkomen van hart-en vaatziekten. Er is nu onderzoek aangeeft dat hormonale substitutietherapie kan veroorzaken meer kwaad dan het voorkomt. Praat met uw arts om te bepalen of de hormonale substitutietherapie voor u juist is.
Wat te doen als u vermoedt een hartaanval of beroerte dat
Tijd is van essentieel belang. Wacht niet omdat je door te bellen 911 voor een vals alarm kan worden beschaamd. Vrouwen, in het bijzonder neigen te minimaliseren hun symptomen en wachten te lang om te bellen voor hulp. De American Heart Association raadt 911 bellen op het eerste teken van een beroerte of een hartaanval, als de medische dienst voor noodgevallen werknemers zijn opgeleid om te beginnen met de behandeling zodra ze aankomen. Rijden naar het ziekenhuis en wachten kunnen uitstellen behandeling door meer dan een uur in vergelijking met wat u met EMS ervaren zult. Bovendien, als u een beroerte vermoedt, noteer de tijd dat de symptomen begon. Medicatie kan worden gegeven, als minder dan drie uur na het begin van de symptomen, die het lange termijn effect van lijnen minimaliseren kunnen. Als je alleen bent nadat u voor EMS aangeroepen, ontgrendelen van de deur en een buur of vriend bellen voor hulp. Indien mogelijk, niet vast. Maak het gemakkelijk voor EMS om u te helpen.
