De ontwikkeling van carpaal tunnelsyndroom is vaak het resultaat van langdurige blootstelling aan een risicovolle werkomgeving die onnodige spanning op de pezen en zenuwen in de carpale tunnel van uw pols zet. Van de Phalen test is een van de meest voorkomende lichamelijke onderzoeken door artsen gebruikt om te bepalen als een patiënt aan carpaal tunnelsyndroom lijdt. Lees verder voor meer informatie over het beheren van de Phalen test voor carpaal tunnelsyndroom.
Wat die u nodig hebt
- Arts
Bepalen als de symptomen die u ondervindt kunnen worden veroorzaakt door carpaal tunnelsyndroom. Carpaal tunnelsyndroom is over het algemeen gekarakteriseerd door de aanwezigheid van een of meer van deze symptomen: zwakheid, een onvermogen om te houden van objecten, verlies van gevoel in de vingers en algemene pijn of pijn in de vingers, de hand, de pols of de onderarm van de hand.
Bellen met uw arts. Uitleggen van uw klachten, en een afspraak te komen in uw arts beheer van de Phalen test hebben ingesteld.
Anticiperen op dat u zal worden gevraagd om een vragenlijst invullen wanneer u bij de spreekkamer voor uw afspraak aankomt. Het doel van de vragenlijst is om te bepalen welke risicofactoren voor carpaal tunnelsyndroom u worden blootgesteld aan op een regelmatige basis.
Hebben uw arts een demonstratie van de de Phalen test doorlopen. De test gaat buigen van de pols om te bepalen van de drempel van een sensatie. U zal de test uitvoert op jezelf, onder toezicht van de arts.
Plaats uw handen als de test wilt uitvoeren. Beginnen door de rug van je handen bij elkaar te houden, of door uw onderarmen rechtop te houden. Kunnen er lichte variaties op de begin-houding, die uw arts zal u tonen.
Buig uw polsen, om de drempel aangetoond door uw arts.
Houd deze positie gedurende 1 minuut.
Vertel uw dokter als uw vingers gevoelloos gaan na (of vóór) de één minuut-mark. Uw arts kan verdere tests ter bevestiging van een diagnose beheren.
- De Canadese centrum voor gezondheid en veiligheid heeft een gedetailleerde lijst van beroepen die moet u deelnemen aan activiteiten die carpaal tunnelsyndroom veroorzaken kunnen. Zie de sectie van de bronnen hieronder voor een link. Doe je best om te voorkomen dat het begin van carpaal tunnelsyndroom door jezelf vertrouwd te maken met hen en werken om te voorkomen dat ze op uw werk.
- U kunt ongemak of pijn kan optreden wanneer heb je een arts beheren van de Phalen test voor carpaal tunnelsyndroom.