Het beheren van de Phalen Test voor carpaal tunnelsyndroom



De ontwikkeling van carpaal tunnelsyndroom is vaak het resultaat van langdurige blootstelling aan een risicovolle werkomgeving die onnodige spanning op de pezen en zenuwen in de carpale tunnel van uw pols zet. Van de Phalen test is een van de meest voorkomende lichamelijke onderzoeken door artsen gebruikt om te bepalen als een patiënt aan carpaal tunnelsyndroom lijdt. Lees verder voor meer informatie over het beheren van de Phalen test voor carpaal tunnelsyndroom.

Wat die u nodig hebt

  • Arts
  • Bepalen als de symptomen die u ondervindt kunnen worden veroorzaakt door carpaal tunnelsyndroom. Carpaal tunnelsyndroom is over het algemeen gekarakteriseerd door de aanwezigheid van een of meer van deze symptomen: zwakheid, een onvermogen om te houden van objecten, verlies van gevoel in de vingers en algemene pijn of pijn in de vingers, de hand, de pols of de onderarm van de hand.

  • Bellen met uw arts. Uitleggen van uw klachten, en een afspraak te komen in uw arts beheer van de Phalen test hebben ingesteld.

  • Anticiperen op dat u zal worden gevraagd om een vragenlijst invullen wanneer u bij de spreekkamer voor uw afspraak aankomt. Het doel van de vragenlijst is om te bepalen welke risicofactoren voor carpaal tunnelsyndroom u worden blootgesteld aan op een regelmatige basis.

  • Hebben uw arts een demonstratie van de de Phalen test doorlopen. De test gaat buigen van de pols om te bepalen van de drempel van een sensatie. U zal de test uitvoert op jezelf, onder toezicht van de arts.

  • Plaats uw handen als de test wilt uitvoeren. Beginnen door de rug van je handen bij elkaar te houden, of door uw onderarmen rechtop te houden. Kunnen er lichte variaties op de begin-houding, die uw arts zal u tonen.

  • Buig uw polsen, om de drempel aangetoond door uw arts.

  • Houd deze positie gedurende 1 minuut.

  • Vertel uw dokter als uw vingers gevoelloos gaan na (of vóór) de één minuut-mark. Uw arts kan verdere tests ter bevestiging van een diagnose beheren.

Tips & waarschuwingen
  • De Canadese centrum voor gezondheid en veiligheid heeft een gedetailleerde lijst van beroepen die moet u deelnemen aan activiteiten die carpaal tunnelsyndroom veroorzaken kunnen. Zie de sectie van de bronnen hieronder voor een link. Doe je best om te voorkomen dat het begin van carpaal tunnelsyndroom door jezelf vertrouwd te maken met hen en werken om te voorkomen dat ze op uw werk.
  • U kunt ongemak of pijn kan optreden wanneer heb je een arts beheren van de Phalen test voor carpaal tunnelsyndroom.

Gerelateerde Artikelen

Het beheren van de Tinel Test voor carpaal tunnelsyndroom

Het beheren van de Tinel Test voor carpaal tunnelsyndroom

Van de Tinel test voor carpaal tunnelsyndroom is een van diverse lichamelijke onderzoeken die een arts uitvoeren kan om te zien of uw carpaal tunnel zenuwen en pezen schade hebben geleden. Uw arts zal meestal beginnen door het uitvoeren van een routi
Het gebruik van ijs en warmte voor carpaal tunnelsyndroom

Het gebruik van ijs en warmte voor carpaal tunnelsyndroom

Er zijn een aantal eenvoudige manieren om de pijn van repetitive strain injuries. Kunt u ijs en warmte voor carpaal tunnelsyndroom, hoewel u moet stappen ondernemen om te voorkomen dat schade aan uw huid. Volg deze tips ijs en warmte te gebruiken voo
Het beheren van colloïdaal zilver voor katten

Het beheren van colloïdaal zilver voor katten

Mocht u te denken aan een natuurlijk element kunnen meer dan 650 verschillende stammen van ziekteverwekkers te vernietigen, is het onwaarschijnlijk dat het metaal aangewezen nummer 47 in de periodiek tot de geest lente zou. Nog, zilver is gebruikt al
Het gebruik van oefeningen voor carpaal tunnelsyndroom

Het gebruik van oefeningen voor carpaal tunnelsyndroom

Het is belangrijk om speciale oefeningen om te behouden hand beweging en flexibiliteit hebt u carpaal tunnelsyndroom te doen. Zelfs mensen zonder deze schade kunnen hun handen beschermen door het doen van deze oefeningen dagelijks. Lees verder om te
De beste Online Tools voor het beheren van uw beleggingen

De beste Online Tools voor het beheren van uw beleggingen

Inzicht en het bijhouden van persoonlijke financiën als we zijn van plan voor de toekomst bewijst uitdagend voor velen van ons. Toezicht van vergoedingen, evaluatie van risico's en zoeken naar groeimogelijkheden kunnen laten een persoon zwemmen in tw
Drie handige Online Tools voor het beheren van uw geld

Drie handige Online Tools voor het beheren van uw geld

Met behulp van een computer om uw geld te beheren is niet een nieuw concept, zoals mensen hebben het gebruikt van software voor het beheren van hun schulden en persoonlijke begrotingen voor jaren. Vandaag de dag gaan veel toepassingen online. Online
Stappen voor het ontwikkelingsproces van een gestandaardiseerde Test

Stappen voor het ontwikkelingsproces van een gestandaardiseerde Test

Gestandaardiseerde tests bieden een uniform test-nemen-ervaring. Ze zijn ingesteld op een zodanige wijze dat de testomstandigheden en scoren een specifieke procedure die wordt geïnterpreteerd op een consistente wijze van één administratie naar de vol
Tips voor het beheren van een detailhandel

Tips voor het beheren van een detailhandel

Sterke retail managementstrategieën en werkwijzen zijn essentieel voor het bereiken van succes van de retail. Naast toonaangevende en motiveren van uw medewerkers, u moet ook uw inspanningen concentreren op belangrijke gebieden zoals het opslaan van
Tips voor het beheren van Financiën

Tips voor het beheren van Financiën

Beheer van Financiën lijkt misschien een mysterie voor sommige mensen. Jongleren verschillende bankrekeningen, kunnen overbelaste kredietlijnen en lukraak huishoudelijke begroting zonder enige planning en organisatie leiden tot financiële ramp. Maar
Programma's voor het beheren van rekeningen & geld

Programma's voor het beheren van rekeningen & geld

U kunt uw rekeningen en geld beheren door het schrijven van notities op een grootboek of notebook, maar na verloop van tijd kan je deze methode inefficiënt. Kopen van een programma of een gratis online budgettering dienst ontworpen om te helpen u bij
Het beheren van een Server

Het beheren van een Server

Als u als een systeembeheerder voor een bedrijf werkt, hoe groot of klein, een van uw verantwoordelijkheden of om een server te beheren zou zijn. U kunt ook uw eigen server thuis beheren als u wilt delen van bronnen of uit één computer die als server
Hoe te slapen hebben een Professional beheren van een IQ-Test

Hoe te slapen hebben een Professional beheren van een IQ-Test

Een IQ-test, ook wel bekend als een intelligentie test, quizzen kennis om te vormen van een idee over iemands vermogen in vergelijking met anderen in de samenleving. Er zijn verschillende online tests die suggereren dat ze zijn bedoeld voor intellige
Het beheren van een kat ontstekingsdarmziekte

Het beheren van een kat ontstekingsdarmziekte

Beheren van uw kat ontstekingsdarmziekte wat trial and error kan nemen in de afdeling voeding en wellicht op lange termijn medicatie. Er is geen genezing voor de aandoening, maar goed beheer uw kat een goede kwaliteit van leven kan geven. Als uw kat
Het gebruik van lavendel etherische olie voor een gezonde huid

Het gebruik van lavendel etherische olie voor een gezonde huid

De plant lavendel staat bekend om haar zoete, florale geur. Het produceert blauwachtig-paarse bloemen en groeit in de bergachtige gebieden van Australië, Europa en de Verenigde Staten. Lavendel etherische olie, die wordt gewonnen uit de bloemen, is e