Te categoriseren van uw lichaam contouren en verhoudingen in de lichaamsvorm van een, moet u vier metingen: schouders, buste, taille en heupen. Begin met je schouders. Wikkel een meetlint rond de volle deel van je schouders; het moet draperen over uw rug, rond een schouder en in het bovenste gedeelte van je borst. Hetzelfde geldt voor uw buste; Wikkel het meetlint rond je rug en rond het ruimste deel van uw borsten. Wikkel om te meten uw taille, de band rond het kleinste deel van je romp. Je heupen zijn het grootste deel van je romp, dus meten net onder uw heup bot en over de volle gedeelte van je kont. U meet elk lichaamsdeel, zorgen dat de meetband is plat, zonder smashing onderaan uw borsten of kont.
Peervormige
Peervormige cijfers, soms aangeduid als de shape Driehoek, hun om gewicht te dragen vanaf de heupen naar beneden. Ze hebben een bodem fuller en middelgrote en een kleine taille. Als je peervormig, zullen uw heupen ten minste 5 procent breder zijn dan uw schouders of buste meten. Bijvoorbeeld, als uw heupen 36 inch meten, uw schouders of buste zou over het algemeen meten 34 inch of minder.
Appelvormige
Vrouwen met appelvormige cijfers, een afkorting voor circulaire, hun gewicht rond de buik--de maag. Zij hebben kleinere heupen en schouders, en slanke benen en kont. Uw grootste meting zal komen van uw taille.
Omgekeerde driehoek
Zijn het breedste deel van het lichaam, een kleinere taille en heup lijn leningen met de omgekeerde driehoek, of wedge, de schouders en buste. Tegenovergestelde van een peervormige figuur, schouders of buste dient ten minste 5 procent groter dan de heupen te waarderen. Bijvoorbeeld, als uw buste 34 inch maatregelen, dan je heupen in het algemeen zou 32 inch of kleiner.
Zandloper
Zandloper cijfers zijn bochtige met een zeer gevestigd taille. Het uiteinde en de buste zijn de grootste activa, terwijl de schouders en de heupen bijna even meten--ze binnen 5% van elkaar meten moeten. Als je een zandloper, moet uw taille 25 procent kleiner dan uw schouders, zo niet meer, als aangegeven op de Oprah.com in "Match uw vorm." Bijvoorbeeld, wanneer de schouders en heupen maatregelen 36 inch, zou de taille 27 inch hooguit meten.
Rechthoek
Een rechthoekige figuur of heerser vorm, is net als het klinkt--een doosachtige, langwerpige figuur met weinig rondingen. Tegenovergestelde van een zandloper figuur, rechthoeken hebben bijna geen taille. De schouders, de buste en de heupen moeten meten even, variërend van slechts 5 procent, hooguit van elkaar.