Een magnetron ei stroper is een makkelijke manier om zweep een snelle, gezonde ontbijt. Om de magnetron een gepocheerd ei, moet het ei in een container met warm water--specialiteit magnetron ei stropers kunnen worden gekocht of een ei in de magnetron gebruik keuken items die al hebt kan worden gepocheerd.
Wat die u nodig hebt
- Magnetron ei stroper
- Water
- Koken spray
- Ei
Stap 1
De onderkant van de magnetron ei stroper spray met een liberale bedrag van koken spray.
Stap 2
Betrekking hebben op de bodem van de stroper ei met water.
Stap 3
Barst een ei in elke sectie van de ei-stroper.
Stap 4
Zet de dekking op het ei stroper.
Stap 5
De egg(s) magnetron op hoog 60 tot 90 seconden. Verschillende pogingen om het ei tot de gewenste consistentie kan duren.
Stap 6
Verwijder het ei uit ei Stroper en afvoer van al het water om te voorkomen dat sogginess.
Tips & waarschuwingen
- Dienen een gepocheerd ei op toast voor een gezond, Ontbijt te vullen.
- Gepocheerde eieren mogelijk loopneus of vast. Geef niet op op de stroper ei als het ei niet aan uw zoals op de eerste poging--gewoon toevoegen of aftrekken van de kooktijd en probeer het opnieuw.
