Papaya is een tropische vrucht met oranje als kleur binnen en allerlei zaden. Als de vrucht van de papaja volledig rijp is heeft het ook een oranje kleur aan de buitenkant. Papaya is gebruikt door inheemse culturen voor het verlichten van symptomen van occasionele constipatie, buikpijn, en sommige spijsverteringsstoornissen.
Men gelooft dat het papaya enzym heeft eigenschappen om te helpen bij de behandeling van problemen met de spijsvertering. Papaya is ook een goede bron voor vitamines C en E. Raw papaya helpt bij de stoelgang. Overweeg deze tips voor het gebruik van Papaya voor het verlichten van de symptomen van obstipatie bij volwassenen.
Gebruik Papaya Enzym supplementen om te helpen verlichten van de symptomen van obstipatie, zoals het ontbreken van stoelgang. Deze vitamines worden verkocht in tabletten en kauwtabletten pillen formulieren alleen voor volwassenen. In het algemeen, is het aangeraden om een papaya enzym pil na het eten, maaltijd bijvoederen. U vindt de papaya enzym pillen in geheel voedsel supermarkten en bij vitamine-winkels.
Probeer het eten van de vrucht van de ruwe papaya voor het verlichten van de symptomen van obstipatie. U kunt een papaja in supermarkten en op groenten en fruit winkels kopen. Zorg ervoor dat de vrucht is rijp met het vaststellen van de oranje kleur aan de buitenkant. Als de vrucht rijp is heeft het een zoete smaak. Ruwe papaya helpt met stoelgang, start door het eten van slechts een paar stukken.
Schil van de papaja en nemen alle van de zaden van binnenuit. Snijd het fruit in kleine vierkante stukjes en koel het in een strak verzegelde container. Eet vier of vijf stukken voor ruwe papaya na de lunch en het diner om te helpen met constipatie.
Zorg papaya vruchtensappen en shakes voor de behandeling van constipatie. Een paar stukken van papaja gebruik te maken van een SAP door toevoeging van water en mengen op een blender. U kunt als alternatief, papaya shakes met reguliere melk op een blender voorbereiden. Voeg geen suiker aan de sappen of shakes niet omdat het ook bindend kan worden.
- Raadpleeg uw arts als u langdurige constipatie symptomen of pijnlijke buikpijn.
- Deze suggesties zijn om te worden gebruikt door volwassenen alleen, niet voor kinderen. Raadpleeg de kinderarts hebt u een kind met ernstige obstipatie of buikpijn.