Draagbare basketbal doelen kunnen overal wegen van iets meer dan 100 kg tot ruim meer dan 500 kg, dus een bewegende misschien hulp nodig. Ze zijn meestal gebouwd op A-vormige frames, met een base met twee wielen ofwel op de voor- of achterkant. De base ligt plat wanneer in gebruik, maar kan worden verhoogd om te rusten op de wielen voor verkeer. Allermeest naar de gewicht van zand of andere materialen geplaatst binnen de base de apparatuur om stabiel te houden terwijl in gebruik.
Plaats één voet tegen de basis van het doel waar de wielen zijn. Plaats je voet recht op en neer tegen het middelste gedeelte van de basis, zodat de bal van uw voet de grond en de bovenkant raakt ligt langs de bovenkant van de basis.
Zet je andere voet iets achter u voor steun.
Pak de balken richting de bovenkant van de A-frame van het doel, onder de rand. Gebruik beide handen---enerzijds aan elke kant van het frame---om evenwicht te waarborgen.
Trek het doel naar je, houden je voeten op zijn plaats. Pull te snel of u kon uiteindelijk niet het omverwerpen van het hele doel. Trek voelt langzaam en gelijkmatig tot de achterkant van de base uit de grond en het doel is stabiel in uw handen.
Verwijderen van je voet vanaf de basis van het doel en het doel langzaam vooruit of achteruit te plaatsen op de gewenste lopen. Om het te bewegen zijwaarts, moet u graag het hele doel 90 graden, aangezien de wielen zijn alleen gesteld aan gaan vooruit of achteruit.
U stelt het doel in plaats, zet je voet terug tegen de base en langzaam verlichten het doel omlaag met behulp van je armen en benen naar balans.
- Hoewel u mogelijk enkele van de zwaardere doelen alleen heffen, is het een goed idee om hulp want als je hand glipt het doel kon rock vooruit of achteruit en uiteindelijk crashen op de vloer.
