Als u probeert om gewicht te verliezen, wilt u de beste mogelijke oplossing voor een probleem dat je hebt nagedacht over voor een lange tijd. Weight Watchers is populair bij alle leeftijdsgroepen, dus zij moet iets goed doen. Het is niet moeilijk te deelnemen aan het programma. Volg deze stappen en u zal het tellen van punten voordat je het weet.
Wat die u nodig hebt
- Een belang in het verliezen van gewicht door het Weight Watchers programma doorlopen.
Beslissen om toe te treden van Weight Watchers. Bezoek hun website en zet in uw postcode waarheen op asks of u wilt een vergadering vinden. Er zijn meestal veel vergaderlocaties dicht bij uw huis.
Kijk in het telefoonboek directory om te zien als er geen vergaderingen voor Weight Watchers staan.
Kies je vrienden hersenen moet u nog steeds op zoek naar een Vergader-site. De kansen zijn, ze weten waar men zich bevindt en de tijd voldoet aan.
Een maandelijkse pass kopen om elke maand onbeperkt vergaderingen. Dit kan worden gedaan op de website van de Weight Watchers of tijdens uw registratie tijdens de eerste vergadering. De prijs van de maandelijkse pass is ongeveer hetzelfde als het bijwonen van eenmaal per week, vier maal per maand.
Het bijwonen van de vergadering die u hebt gevonden die het beste past bij uw behoeften. Presenteren uw maandelijkse pas als u het hebt gekocht. Na uw eerste vergadering ontvangt u informatie over recepten, Etools, uw vooruitgang, en de puntensysteem van Weight Watchers voor grafieken.
Revel in uw succes. Weight Watchers zegt dat mensen die regelmatig vergaderingen afvallen drie keer meer dan de personen die gaan niet consequent.
Geniet van de complimenten. Weight Watchers heeft een hoog slagingspercentage bij het helpen van haar leden afvallen.
- Als u een vergadering wilt alvorens te treden, zijn er geen kosten voor een enkel bezoek.
- Bijeenkomsten duren meestal minder dan een uur, maar u wilt komen tijdens de eerste vergadering een half uur te vroeg te registreren.
- U kunt ook proberen Weight Watchers tijdschrift, bevroren voedsel en recepten op je eigen voordat u deelneemt aan het programma.
- Niet alle vergaderingen worden weergegeven in de map telefoonlijst, dus geef niet omhoog totdat u hebt geprobeerd vele wegen in deze zoekopdracht.
