Afgezien van is een stash van voedsel een eenvoudige manier worden voorbereid op noodsituaties. De Federal Emergency Management Agency (FEMA) beveelt opslaan genoeg voedsel en water voor drie dagen, maar survivalist experts raden vaak afgezien van bepalingen die je weken duren zal ter verantwoording voor een worst-case scenario. Hoe dan ook, de focus ligt op voedingsmiddelen die zorgen voor een balans van voedingsstoffen, eetbare blijven op de lange termijn en nemen weinig ruimte mogelijk.
Wat die u nodig hebt
- Meetlint
- Schoon water
- Water zuivering tabletten of bleekmiddel
- Draagbare waterzuiveraar
- Ingeblikte, gebotteld en gedroogde voedsel
- Grote kunststof of metaal opslaglocaties met afsluitbare deksels
- Kookgerei
- Gel-brandstof of propaan kachel
Planning
Zoek uw lange termijn noodsituaties pantry in een koele, droge, donkere ruimte. Kelders zijn grote keuzes, net als grote kasten en garages.
Meten en noteer de exacte grootte van uw opslagruimte. Voordat u over wat om op te slaan beslissen kunt, moet u realistisch zijn en precies hoeveel fysieke ruimte hebt om te wijden aan de opslag van voedsel te bepalen.
Lay-out de ruimte voor toegang. Blikjes van plan waar zal je grote warenhuizen van water, waar u wilt opslaan, en waar u de dozen of opslaglocaties wilt opslaan. Installeer zo nodig rekken.
Selectie
Water eerst opslaan. Het menselijk lichaam weken zonder voedsel kan overleven, maar slechts een paar dagen zonder water kan gaan. FEMA raadt afgezien van een gallon per persoon, per dag. Dit kan nemen veel ruimte in beslag als u een voorraad die op lange termijn. De hoeveelheid water u moet opzij te zetten door de aanleg van voorraden water zuivering tabletten, een gallon van bleekmiddel of een draagbare waterzuiveraar zoals backpackers gebruik beperken.
Stock-up op koolhydraten. In het geval van een crisis krijgt je de meeste van je calorieën door koolhydraten zoals granen, pasta en rijst. Zoekt u grote hoeveelheden. Koolhydraten administratief dient te verwerken voor ongeveer 50 tot 60 procent van de voedingsmiddelen die je in lange termijn opslag
Winkel ingeblikt vlees en bonen, die uitstekende, duurzame bronnen van eiwitten. Eiwit bars zijn ook nuttige informatiebronnen voor eiwitten en andere essentiële dieetbehoeften. Verwachten eiwitbronnen op ongeveer 25 procent van wat u opslaat.
Aanvulling met gedroogde voedsel zoals melkpoeder, poedervorm eieren, gedroogd fruit en groenten, of kant-en-klare maaltijden gedehydrateerde. Allemaal ideale ruimtebesparende op lange termijn voedselpunten. Zijn gedroogde bonen ruimte toelaat, die minder ruimte innemen dan blik bonen, maar het nadeel is dat je gebruik van water moet aan de kook ze.
Gereserveerd van peper, zout, knoflookpoeder en zoetstof zoals suiker of een suikervervanger. Opnemen van uw favoriete kruiden. Smakeloos eten kunnen demoraliserende. Olijf- of maïsolie voor koken en smaakstof voedsel bevatten.
Vak basisvoedsel voorbereiding gereedschappen en gebruiksvoorwerpen om op te slaan met noodvoedselhulp benodigdheden. Zorg ervoor dat u een blikopener, gebruiksvoorwerpen, en een kopje eten. Ook een gel-brandstof of butaan kookplaat met back-ups van koken brandstof opslaan.
Kous
Plaats van water in een grote plastic trommel met een pomp, in 5-gallon emmers, in gallon kruiken of individuele flessen, welke past best in de ruimte die u beschikbaar hebt.
Containeroverslag losse zakken van rijst, gedroogde bonen of pakjes van gedroogde of vacuüm verzegelde voedingsmiddelen. Houd ze veilig tegen ongedierte en insecten door ze te plaatsen in metaal of plastic bakken met afsluitbare deksels.
Blikken en potten op de planken, opgesteld door type met labels naar voren, voor gemakkelijke rotatie organiseren.
Buiten draaien de voedingsmiddelen in de langetermijnopslag regelmatig, als u nieuwe voedsel koopt. Dit zal houden uw lange termijn winkels van verwennen.