Een hernia is het resultaat als delen van de darm door een deel van de buikspier en in het gebied van Lies of bovenste dij de mazen glippen. Hernia is een zeer pijnlijke aandoening en vaak vereist chirurgie, maar u kunt voorkomen dat toekomstige hernia, evenals behandelen die de hernia pijn en ongemak veroorzaakt met enkele natuurlijke remedies. Lees verder om te leren hoe de behandeling van een hernia natuurlijk.
Wat die u nodig hebt
- Hawthornia supplementen
- Shepard's portemonnee tinctuur
Toekomstige hernia voorkomen door het eten van een laag vetgehalte, eiwitrijk dieet. Beide bouwen van overtollige vet en gebrek aan goede eiwitten kan verzwakken de spieren van de buik muren, hernia veroorzaakt. Toevoeging van laag-vet, kunt eiwitrijk voedsel aan uw dieet zoals kip, tonijn, kwark en magere melk versterken van de spieren die werken om te voorkomen dat hernia.
Neem Hawthornia supplementen dagelijks totdat uw symptomen verdwijnen. Hawthornia is een combinatie van kruiden met inbegrip van litchi zaad, venkel, citrus zaad en meidoorn die samenwerken om het versterken van de spieren die ondersteuning bieden voor uw interne organen. Als snel genoeg gebruikt, Hawthornia kan stoppen met een hernia in zijn tracks en kunt voorkomen dat het terugkerende. Als uw symptomen na twee flessen blijven, de hernia kan zijn te ver gevorderd en moet u wellicht chirurgie.
Shepard's portemonnee, een natuurlijke haemostatic en samentrekkend die ontsteking en zwelling, langzaam bloeden en traktatie infectie verminderen zal gebruiken. Breng shepard's portemonnee tinctuur extern meerdere malen per dag boven het getroffen gebied te helpen verminderen zwelling en pijn te verlichten. Neem Shepard's portemonnee intern om infectie te voorkomen, stoppen bloedingen en ontsteking verminderen.
Zie een acupuncturist of reflexoloog helpen bij de behandeling van de pijn van hernia, zowel vóór of na de operatie. Vele studies hebben aangetoond dat drukpunt stimulatie sterk de symptomen van de hernia natuurlijk verminderen kan. Terwijl deze behandelingen zal niet het genezen van het probleem, kunnen zij u helpen omgaan met de pijn.
Praktijk regelmatige zachte oefening die zich richten op de core buikspieren aan te spannen. Zorgvuldig ontworpen oefening kan u helpen gewicht te verliezen en verminderen van de spanning op de buikspieren die hernia veroorzaakt. Zwaar hijs- en overmatig of onjuist uitgevoerde oefening is een veel voorkomende oorzaak van hernia, dus Raadpleeg uw zorgverzekeraar voordat u begint met een werk-out routine.
Eet genoeg vezelrijk voedsel zoals appels, peren, avocado's, erwten, granen, noten en bonen. Constipatie te wijten aan slechte voeding is een ander voorkomende oorzaak van hernia. Verhogen van uw vezel inname vermindert de kans op obstipatie, helpen bij het verlichten van de pijnlijke symptomen en behandelen van de oorzaak van hernia.
- Volg de instructies van de fabrikant voor doseringsinformatie voor Hawthornia en Shepard's beurs.