Tantra is een oude mystieke systeem dat afkomstig van hindoeïstische en boeddhistische teksten is. In tegenstelling tot westerse begrippen en toepassingen van tantra is het niet een programma dat wellustige vleselijk stimuleert. Tantra is een spiritueel pad, gevolgd door adepten waarvan spirituele vooruitgang kan ze esoterische rituelen uitvoeren. Net als bij de meest spirituele paden, vereist tantra een levenslange verbintenis te bestuderen en de praktijk van tantric beginselen. Naar praktijk tantra, een gelovige moet bestuderen van oude heilige teksten, praktijk specifieke meditatietechnieken en zich verbinden tot de ziel de reis naar de Unie met het goddelijke.
Tantra (hindoe of boeddhistische) ertoe als een spirituele manier van leven, in plaats van zich richten op de seksualiteit waaraan tantra is gekoppeld in het westen. Praktijk van Tantric brengt in harmonie lichaam en de geest door specifieke Kundalini yoga praktijk.
Het indienen van het lichaam en de geest aan het goddelijke. Door het offer en detachement wordt de hele wezen een schip voor het goddelijke, die tot bevrijding van de wedergeboorte (samsara) en vrijlating uit de illusie (maya leidt). Uitvoeren van puja (aanbidding) naar God, mediteren in de lotuspositie, snel en baden met nederig respect voor het goddelijke.
Zoek een tantra-goeroe. Tantra is een complexe geestelijke systeem. Beginners worden aangeraden te vinden een leraar die hen door de fijne kneepjes en vaak begeleiden kan raadselachtig leringen, teksten en tantrische praktijken. In de zoektocht naar een goeroe, weet dat ze niet worden weergegeven in de gele pagina's. Vind een hindoe tempel en gaan vanaf daar. Overwegen dat uw zoekopdracht deel uit van uw inzet maakt. Ook is het gezegde, "wanneer de leerling klaar is, is de leraar zal verschijnen" wijsheid die u kan begeleiden.
Onderzoeken van Kundalini tantra. Kundalini is een pad (yoga) dat de opbrengsten door de reis van tantra op een systematische manier. Als u de energie in de chakra's ontwaakt, begin je te ervaren van harmonie tussen mannelijk (Shiva) en vrouwelijke (Shakti) beginselen in je hele wezen.