Hoe Detox zeewier



Zeewier heeft lang zijn gewaardeerd in Aziatische landen voor zijn voedings- en medicinale kwaliteiten en westerse culturen hebben nu omarmd het voor voordelen voor de gezondheid, met name de mogelijkheid om te reinigen of detox het lichaam. Bruine algen is, kelp, een van de meest voorkomende soorten zeewier die wordt verondersteld te ontdoen het lichaam van toxines en zware metalen die een verscheidenheid van gezondheidsproblemen zoals obesitas, artritis en hoge bloeddruk veroorzaken. Rijk aan mineralen zoals jodium en kalium, zeewier ook verondersteld te stimuleren de lichaamseigen natuurlijke immuunsysteem en verbetering van de schildklier en leverfunctie die ook met ontgifting helpt. Baden, body wraps, zeewier voeding en dieet supplementen zijn methoden voor detox met zeewier.

Wat die u nodig hebt

  • Pakket van gedroogde kelp
  • Oude kous
  • Gallon van zoet water
  • Grote pan
  • Kelp poeder
  • Handdoeken

Dextoxing met kelp

  • Zet ongeveer vier ounces de gedroogde kelp binnen een kous en kook het in een gallon water voor ongeveer 30 minuten. Giet het mengsel in warm bad water en weken voor 30 tot 45 minuten. Het drinken van enkele glazen water voorafgaand aan een bad met zeewier wordt verondersteld te helpen flush giftige stoffen en afval uit het lichaam.

  • Meng een pakket van 8 ounce van kelp poeder, voor een een zeewier body wrap, met ongeveer één kop van water om een pasta vergelijkbaar in samenhang met andere soorten lichaam crèmes. Breng de pasta royaal op alle delen van het lichaam en wikkel in verschillende warme, droge handdoeken. Ontspan voor ongeveer een uur en dan douche uit de gedroogde pasta.

  • Meng ongeveer 4 ounces van kelp poeder in een pasta voor wraps die voor specifieke delen van het lichaam wordt gericht. Zeewier is naast spoelen de toxinen uit het lichaam, geloofde te exfoliëren en diep hydrateren de huid. Het is ook gecrediteerd met het verminderen van de verschijning van cellulitis. Breng de pasta aan welk deel van het lichaam wordt behandeld. Wikkel met warme handdoeken en ontspannen voor een uur voor het douchen.

  • Voorverpakte gedroogde kelp in water weken vóór het koken en gebruik het als een deel van een dieet dat helpt het lichaam detox. Kelp kan worden gehakt en gebruikt als garnering voor soep of toegevoegd in een mix van plantaardige of stoofpot. Het kan ook gekookt en gekruid als bijgerecht. Kelp wordt beschouwd als een goede bron van vitamine B en toe te voegen aan een dieet is een andere manier om te profiteren van haar vermogen om het lichaam detox.

  • Praat met een arts of gezondheidszorg professionele vóór kiezen aan detox met kelp-supplementen. De jodiumgehalte in kelp-supplementen kan reguleren een underactive schildklier die kan de oorzaak van waterretentie. Flushing uit dat overtollig water is een methode van het ontgiften. Echter supplementen bevatten verschillende hoeveelheden jodium, en een hoog niveau kunnen schade toebrengen aan in plaats van de helpfunctie van de schildklier. De meeste natuurlijke voedingopslag dragen meerdere verschillende soorten kelp-supplementen, maar er is geen standaard voorbereiding en geen federaal erkende dagelijkse dosering.

Tips & waarschuwingen
  • Aanvulling op een reguliere dieet: capsules, tabellen en poeder supplementen zijn beschikbaar op health food winkels en online.
  • Hoewel zeewier, en met name kelp, is geprezen als het verstrekken van een breed scala van gezondheid voordelen met inbegrip van ontgifting, de American Cancer Society en andere gerenommeerde wetenschappelijke groepen wijs die er is geen klinisch bewijs ter ondersteuning van een van die beweert. Zij waarschuwen ook dat kelp kan leiden tot acne, struma en haar hoge natriumgehalte kunnen verhogen bloeddruk tot gevaarlijke niveaus. Sommige merken van kelp-supplementen bleken ook te hoge niveaus van arseen bevatten. Ook, vanwege het ontbreken van regelgevende testen en controle over voedingssupplementen, er zijn geen uitgebreide studies over hoe kelp met medicijnen samenwerkt.

Gerelateerde Artikelen

Hoe Detox van de longen

Hoe Detox van de longen

Als je sommige van de bijwerkingen van langdurig roken--zoals chronische roker van hoest, diep ademhalingsproblemen en kortademigheid--gevoel dan wellicht het tijd aan detox uw longen. De teer dat zich op een smoker's longen ophoopt kan interfereren
Hoe Detox arseen uit het lichaam

Hoe Detox arseen uit het lichaam

Arseen wordt beschouwd als een zwaar metaal. Arseen komt in vele vaak gebruikte items, zoals huishoudelijke verf, sommige pesticiden en is gevonden in de watervoorziening in de hele wereld. Blootstelling aan arsenicum kan invloed op het menselijk lic
Hoe Detox aluminium uit het lichaam

Hoe Detox aluminium uit het lichaam

Aluminium is de meest voorkomende metaal van de aarde. In zijn natuurlijke staat is het niet schadelijk. Omdat het zo overvloedig, wordt het gebruikt in veel van onze alledaagse producten. Aluminium is gewijzigd en veel gebruikt, opbouwt het in onze
Hoe Detox in 24 uur

Hoe Detox in 24 uur

Ontgifting is een manier om het reinigen van het hele lichaam. Een detox spoelt puin, toxines en andere schadelijke stoffen uit het lichaam. Hoewel er intens detox-programma's die dagen of weken duren, adviseren deskundigen ontgiftende dagelijks voor
Hoe Detox uw lichaam in 72 uur

Hoe Detox uw lichaam in 72 uur

Een 72-uurs detox kan helpen vullen vermogen van uw lichaam te bestrijden van toxines en haar optimale gezondheid te behouden. De detox zal helpen uw lichaam spoelen van alle toxines. Uw lichaam zal zitten kundig voor nieuwe, gezondere cellen produce
Hoe Detox van het lichaam na de griep

Hoe Detox van het lichaam na de griep

De griep, ook bekend als griep is een virus dat de meeste mensen ten minste eenmaal krijgen. Symptomen van de griep zijn koude rillingen, misselijkheid, koorts, hoesten, loopneus, hoofdpijn en hoofd congestie. De meeste mensen krijgen de griep voor o
Hoe Detox geheugen schuim kussens

Hoe Detox geheugen schuim kussens

Geheugen schuim kussens zijn uitstekend slaap hulpmiddelen. Ze kunnen stoppen met snurken, helpen verlichten pijn rug en nek en aan te passen aan uw lichaam te voorzien van maximaal comfort terwijl je slaapt. Ze zijn ingewikkelder te reinigen dan reg
Hoe Detox kwik uit het lichaam natuurlijk

Hoe Detox kwik uit het lichaam natuurlijk

Kwik is niet een stof die je in je lichaam wilt. Het is een gif dat veel verschillende medische aandoeningen veroorzaakt. Er zijn verschillende symptomen van kwik, sommige die besproken zullen worden. Hebt u kwik in uw lichaam die u zult willen detox
Hoe Detox off van pijn pillen

Hoe Detox off van pijn pillen

Verslaving aan pijnstillers kan iedereen beïnvloeden. Een studie gerapporteerd in November 2007 de kwestie van de American Journal of Psychiatry bleek dat uit bijna 28.000 patiënten verslaafd aan de krachtige pijnstiller OxyContin, ongeveer 22 procen
Hoe Detox uw lichaam door uw voeten

Hoe Detox uw lichaam door uw voeten

Hoewel het is enigszins controversieel, is ontgifting van het lichaam door de voeten een steeds populairder wordende praktijk op basis van Chinese geneeskunde. In het Chinese systeem van reflexologie, wordt de voet verondersteld te bevatten natuurlij
Hoe Detox uw lichaam in één dag

Hoe Detox uw lichaam in één dag

Intern reinigen van het lichaam helpt het lichaam gezonder. Met ontgifting bevrijdt het lichaam zelf van schadelijke materialen, vuil, onzuiverheden en toxines die kunnen leiden tot ziekten of interfereren met de normale lichaamsfuncties. Door het ve
Hoe Compost zeewier in een Plastic zak

Hoe Compost zeewier in een Plastic zak

Een van de meest effectieve compostering materialen voor planten in alle U.S. Department of Agriculture fabriek hardvochtigheid zones is zeewier. Het bevat een breed spectrum van hormonen en mineralen die de groei stimuleren, en het deelt geen ziekte
Hoe Detox met Baking Soda bad

Hoe Detox met Baking Soda bad

Van koken en schoonmaken aan gezondheid en schoonheid, heeft baking soda vele toepassingen. Het helpt handhaven van pH-balans, omdat het neutraliseert de zure en basische stoffen. Baking soda is ook goed in het bad, aangezien het van de lichaamsgeur
Hoe Detox

Hoe Detox

Wat als u kon onzuiverheden te verwijderen uit uw lichaam, geef jezelf een nieuw besef van energie en verbeteren van uw algehele gezondheid door het veranderen van het voedsel dat je eet gedurende een beperkte periode van tijd? Door een detoxificatie