Verpakken van een been met plastic wrap heeft verschillende toepassingen en doeleinden. Een kunststof been wrap weerhoudt dat medicijnen en zalven absorberen in de lucht of de weefsels, verlicht spierpijn, grip voor een strakkere en tonen van de huid en verbetert de bloedcirculatie. Leren hoe goed een been Wrap met plastic wrap te maximaliseren van de voordelen voor de huid, spieren en aderen en ongemak te verminderen van verstuikingen en zweren.
Wat die u nodig hebt
- 1 rol plasticfolie
- EHBO tape
- Schaar
- Zalf, huid exfoliator of spier room (optioneel)
Voorzichtig reinigen en spoelen van het been. Pat droog.
Toepassing zalf op een wond, spier crème aan een pijnlijke spier of verstuiking, of een exfoliating crème voor de huid, indien gewenst.
De plasticfolie verwijderen uit het vak, maar laat het op de rollen voor de gemakkelijkere toepassing.
Basisgewicht van de enkel, ronden het plastic rond de poot onder een hoek, iets overlappende secties om te zorgen voor een luchtdichte wrap. Wrap met lichte druk zodat de wrap knus voelt. Het mag geen losse of strak.
Stop verpakking net boven of onder de knie, afhankelijk van hoeveel ruimte van het been die je nodig hebt om te verpakken.
Pak het broodje met de ene hand, dat arm of elleboog met de verpakking tegen het been op zijn plaats te houden. Snij het plastic uit de buurt van het broodje met de andere hand.
Tape het einde in plaats via de wrap of rechtstreeks op de huid.
- Een vriend of familielid om hulp zagen de wrap uit de roll indien u problemen ondervindt bij het doen van het one-handed vragen.
- Warme tubes zalf en crème door te plaatsen in warm water voor een paar minuten alvorens tot een diep-indringende warmte therapie.
- Wijzigen om de paar uur wikkelt en reinig het gebied zodat de huid om te ademen en te voorkomen dat de ophoping van vuil of bacteriën.
- Nooit wikkel plastic strak rond elk lichaamsdeel, zoals dit omloop afgesneden kan.
- Als opwarming van de aarde crème of zalf, controleert u of er geen hete alvorens voor de huid om te voorkomen dat brandwonden.
- Medische tape, die wordt toegepast op de huid met haar kan pijn na verwijdering.