Of je een longtime liefde weggaat, gered op een eerste date, wie u belt houdt, of een nieuwe kennismaking opeens denkt dat hij je beste vriend, neemt iemand u met rust te laten vertellen tact. Terwijl u kunt schreeuwen, "stoppen met bellen", kunt u beleefd de dader weet dat zijn acties volledig ongewenst zijn. Een studie van 2011 gepubliceerd in het "Journal of familie Psychology" meldt dat relatie scheidingen leiden een daling in de tevredenheid van de algehele leven tot kunnen. Verminderen de klap voor uw snel-to-be ex-partner of vroegere vriend met vriendelijke woorden en een zorgzame gevoeligheid.
Kalm blijven tijdens het gesprek. Verliezen van je koel kunt maken het conflict escaleren, verslagen van mededeling coach Preston Ni over Psychology Today. Ni suggereert tellen tot 10 vóór het starten van een gesprek. Doen zal u helpen om te ontspannen en mentaal voorbereiden wat je gaat zeggen.
Rekening houden met de andere persoon gevoelens en perspectief, schrijft Ni in zijn 2013 artikel "tien keys to Handling ongerechtvaardigde en moeilijke mensen." Denken over hoe ze wanneer u vertel haar voelen zal om terug uit zal helpen u te houden aan uw vastberadenheid te worden beleefd. Bijvoorbeeld, weet je dat je date een oogje op je heeft, maar je niet voel me op dezelfde manier en haar willen stoppen met bellen. Zet jezelf in haar positie en ambachtelijke een gesprek starter die gevoelig is voor haar emoties.
Verduidelijking van de gevolgen voor herhaling gedrag, Ni stelt op de website "Psychology Today". Beleefd betekent niet dat u moet klinken muisje of aan de andere persoon wil geven.
Luister naar wat de andere persoon zegt. Hoewel u degene die hierover is opvoeden bent, kan een actieve luisteraar u helpen begeleiden van het gesprek en beleefd Maak uw punt in het kader van de andere persoon gedachten en gevoelens, volgens het artikel "Effectieve communicatie" op de Universiteit van Maryland University Health Center website.
Zijn eerlijk, maar niet wreed. De andere persoon vertellen dat u wilt hem u met rust te laten. Gelicentieerde psycholoog die Clifford N. Lazarus schrijft in zijn artikel, "Eenvoudige sleutels aan effectieve communicatie," wordt eerlijk en to the point is noodzakelijk om uw behoeften volledig te communiceren. Dit laat geen speelruimte voor hem te willen met je praten of opnieuw contact met u opnemen. Bijvoorbeeld, als uw ex u op sociale media berichten houdt, vertel hem dat u hebt verplaatst op en denk dat hij moet hetzelfde te doen.
