Als je voeten voor een lange tijd zijn genegeerd en nu droog met een schuurpapier, eeltige en onaantrekkelijk zijn, duurt het enige inspanning om te herstellen van uw voeten met een zachte, roze verschijning. Behandelen van je voeten om extra inschrijving liefdevolle zorg of twee keer per week en al snel heb je voeten die kunnen aantonen uit uw favoriete open-toed sandalen. Als je voeten gebarsten en pijnlijk zijn, zie uw arts of dermatoloog, hij mei zitten kundig voorschrijven actueel crèmes of lotions.
Vul een plastic bekken met warm water en roer in een klein handvol Epsom zouten. Geniet van je voeten ongeveer vijf minuten.
Je voeten rusten op de rand van het plastic bekken en verzachten uw droog, peeling van de huid met behulp van een voet scrub. Gebruik een zelfgemaakte scrub gemaakt van 2 tbsp. olijfolie en 2 tbsp. witte suiker. Massage van de scrub in je voeten, extra aandacht te besteden aan eeltige, verharde huid.
Los eventuele resterende droge huid van je doorweekt en geschrobde voeten met een puimsteen. Wrijf de steen zachtjes heen en weer op de probleemgebieden. Niet scrub overdreven, omdat dit leiden bezuinigingen en krassen tot kan. Vermijd het gebruik van puimsteen hebt u blaren of open barsten.
Opnieuw een scrub van de voet weer te verwijderen van de huid losgemaakt van de puimsteen. Spoel je voeten met warm water en droog ze grondig met een zachte handdoek.
Masseer een royaal bedrag van hydraterende lotion of olijfolie in je voeten. Wrijf olijfolie of een commerciële cuticula olie in uw nagelriemen. Bedek je voeten met katoenen sokken en dragen van de sokken naar bed voor een extra behandeling voor ruwe, droge voeten.
Buff je teennagels met een nagel buffer om ze te laten glanzend en glad. Pools van toepassing op de afgeslepen nagels, indien gewenst.