Hoe kunt u zien als een een probiotische moet

Probiotica zijn natuurlijk voorkomende bacteriën in de darmen. Deze bacteriën helpen stabiliseren van de groei van zowel de goede als de slechte bacteriën en zijn essentieel voor een gezonde goed functionerende darm. Probiotica zijn gebruikt voor de behandeling van intestinale en maag kwalen. Aangezien deze bacteriën van nature, zijn veel te vinden in voedingsmiddelen zoals yoghurt, zachte kazen en augurken. Probiotica zijn ook beschikbaar als in pilvorm voedingssupplementen. Beslissen als je probiotica moet nemen, vereist onderzoek van uw levensstijl, eten gewoonten en medische problemen, evenals van het overleg met uw arts.

  • Evalueren van het bedrag van antibiotica en hun kracht die u neemt. Als u al een tijd op antibiotica of een bijzonder sterk antibioticum nemen, dan wellicht probiotica een goede keuze voor u.

  • Overmatige consumptie van alcohol of consumeren voedsel hoog in koolhydraten en suikers verstoort de natuurlijke balans van bacteriën in de darmen. Als u gevoelig voor het nuttigen van teveel alcohol of hoge carb voedingsmiddelen en suikers, zou je een kandidaat voor probiotica.

  • De kwaliteit van bepaalde soorten voedsel die u regelmatig verbruikt pakken. Ten onrechte gereinigd levensmiddelen of die hoge concentraties van herbiciden, pesticiden of verontreinigende stoffen verstoren het evenwicht van de goede en slechte bacteriën in de dikke darm. Met behulp van probiotica helpt ook het versterken van de dikke darm tegen E. coli infectie.

  • Probiotica kunnen helpen de dikke darm te reinigen en behandelen van andere intestinale kwesties zoals lactose-intolerantie, ziekte van Crohn en Prikkelbare darmsyndroom ook. Secundaire voorwaarden, zoals een geval van diarree, kunnen ook worden geholpen door de inname van probiotica.

  • Evalueren de hoeveelheid stress in je leven en hoe beïnvloedt het uw spijsverteringskanaal. Probiotica mogelijk om te helpen met het kalmeren van uw spijsvertering problemen.

Tips & waarschuwingen
  • Overleg met uw arts alvorens eventuele probiotische om te controleren of een conflict met bestaande medicijnen.

Gerelateerde Artikelen

Hoe kunt u zien als een koppeling moet worden vervangen

Hoe kunt u zien als een koppeling moet worden vervangen

Autorijden met een handgeschakelde transmissie kunnen een heleboel plezier. Auto's met handgeschakelde versnellingsbakken vaak goedkoper om te kopen, maar uiteindelijk zullen ze moeten hebben de koppeling vervangen. De koppeling is een schijf in de t
Hoe kunt u zien als een mol moet worden verwijderd

Hoe kunt u zien als een mol moet worden verwijderd

Elk soort groei, platte of verhoogd, op uw huid dat is bruin, tan of roze kan worden beschouwd als een mol. Zon blootstelling veroorzaakt vaak een mol donkerder. De gemiddelde persoon heeft tussen 10 tot 20 mollen, volgens de National Cancer Institut
Hoe kunt u zien als een auto is overspoeld

Hoe kunt u zien als een auto is overspoeld

Het kopen van een gebruikt voertuig kunt besparen u veel geld ten opzichte van een nieuw voertuig te kopen, maar onderzoeken van uw aankoop, kunt u voorkomen dat een overstroming-beschadigd voertuig te kopen. Sommige autodealers en particuliere verko
Hoe kunt u zien als een betaalrekening is gesloten

Hoe kunt u zien als een betaalrekening is gesloten

Als je een bankrekening hebt, kunt u een aantal transacties uitvoeren. Een betaalrekening biedt gebruiksgemak. Een betaalrekening kan worden gesloten om een aantal redenen. Nadat een account is gesloten, zult niet kunnen gebruiken voor doeleinden ban
Hoe kunt u zien als een auto-Recall heeft zijn verzorgd op een gebruikte auto

Hoe kunt u zien als een auto-Recall heeft zijn verzorgd op een gebruikte auto

Het kopen van een gebruikte auto kan bespaart u een hoop geld in vergelijking met het kopen van een nieuwe. Deel van de Occasion winkelen proces onderzoekt het voertuig--met name vast te stellen of het is geweest bij een ongeval. Terwijl het controle
Hoe kunt u zien als een open haard demper Open of gesloten is

Hoe kunt u zien als een open haard demper Open of gesloten is

Alle houtgestookte haarden hebben een domper, en hun primaire doel is te sluiten uit de schoorsteen. De klep moet open zijn, helemaal wanneer u een brand-- of uw huis zal worden gevuld met rook van een inefficiënt brandende vuur -- en het moet worden
Hoe kunt u zien als een harde schijf moet worden vervangen

Hoe kunt u zien als een harde schijf moet worden vervangen

Met zo veel vitale informatie opgeslagen op computers, kan een harde schijf defect leiden tot een verlies van onvervangbare gegevens zoals familiefoto's, banking en fiscale informatie, zakelijke contactpersonen, belangrijke e-mails, muziek of corresp
Hoe kunt u zien als een jongen houdt van u

Hoe kunt u zien als een jongen houdt van u

Om te vertellen als een jongen houdt van u lijkt misschien een gemakkelijke taak, maar als je een tiener of jonge volwassene kan vaak lijkt niet onmogelijk. Jongens in de wereld van vandaag zijn vaak verpakt in een valse beeld van "geen zorgen",
Hoe kunt u zien als een GED nep is

Hoe kunt u zien als een GED nep is

Wanneer u om get een GED, of algemene educatieve ontwikkeling test besluit, zijn de redenen waarom u niet oorspronkelijk middelbare school niet langer gefinisht van belang. U geeft zelf een waardevol instrument dat als een springplank naar de hogesch
Hoe kunt u zien als een Man mist u

Hoe kunt u zien als een Man mist u

Uitgaven van tijd weg van uw partner kunnen een moeilijke ervaring. Dit mag dan wel of de reden voor uw scheiding is gepland of onverwacht. Als u zich hoeveel hij eigenlijk ontbreekt u afvraagt terwijl u niet aanwezig bent, is het essentieel om beoor
Hoe kunt u zien als een jongen wil met je trouwen

Hoe kunt u zien als een jongen wil met je trouwen

Tenzij je hebt gekregen een verlovingsring, is het bijna onmogelijk zeker te weten of je vriendje wil met je trouwen. Er zijn bepaalde indicatoren die u zoeken kunt om te bepalen of een bruiloft aanstaande, echter is. Verborgen in zijn woorden en act
Hoe kunt u zien als een kerel verdrietig over een breuk is

Hoe kunt u zien als een kerel verdrietig over een breuk is

Jongens zijn berucht voor het verbergen van hun emoties wanneer ze verdrietig zijn. Gewoon omdat hij niet altijd laten zien doordat hysterische betekent niet dat zijn gevoelens zijn niet kwetsen. Hij kan veel tekenen dat hij moeilijk te nemen, en, in
Hoe kunt u zien als een bokser een volledige ras is

Hoe kunt u zien als een bokser een volledige ras is

Uw hond ziet eruit als een bokser, maar je hoeft de registratiedocumenten van de American Kennel Club of specifieke informatie over hem. Hoe vertel je of hij een volbloed boxer of een mix van andere rassen is? U kunt hem fysiek vergelijken voor rasec
Hoe kunt u zien als een olieverfschilderij een reproductie is

Hoe kunt u zien als een olieverfschilderij een reproductie is

Je moet leren hoe te zorgen voor een kunstwerk is niet een nep reproductie voor het behoud van uw investering. Helaas zijn veel kunstwerken vervalsingen die charlatans voor een winst verkopen. Zelfs met de hulp van hoog opgeleide geleerden identifice
Hoe kunt u zien als een weerstand Is geblazen

Hoe kunt u zien als een weerstand Is geblazen

Leren voor het testen van een elektronische weerstand om te zien als het alvorens het te gebruiken in een circuit wordt geblazen. Weerstanden beperken de stroom van elektriciteit via een circuit, op basis van hun ohm waarde, een overbelasting te voor