Touwklimmen is een goede training voor kinderen want het bevordert spierkracht, met name in de armen, terug en schouders. Veel scholen hebben klimmen touwen aanwezig voor gebruik tijdens gym-lessen. Als uw kind geniet van touw klimmen, laat maken van uw eigen te hangen thuis hem oefenen en verfijnen zijn klimmen techniek. De leveringen die nodig zijn om een klimtouw zijn verkrijgbaar bij de sportieve goederen winkels of bouwmarkten.
Wat die u nodig hebt
- Vier strengen van 7/16-inch nylon touw
- Opknoping van hardware
- Tape
Meten en knip de draden van uw nylon touw. U moet over 1-1/2 voet voor elke voet van afgewerkte touw. Strengen die 35 voet lang zijn resulteert bijvoorbeeld in een 25-voet lang klimtouw.
De strengen vlecht door overlappende hen om te vormen van een dikkere touw. Tape het touw elke voet of zo als u naar de vlecht op zijn plaats houden, of een partner die kan helpen voorkomen dat de vlecht draaien. Vlecht het zeer strak om te voorkomen dat ontsporing tijdens het klimmen.
Beveilig de uiteinden van het touw met stevige tape. Dit zal het houden van de ontrafeling van rafels zoals het wordt gebruikt. Plakband is een goede keuze. Het is wellicht toe te passen op verschillende lengtes van de tape stevig teneinde de uiteinden van uw klimtouw. Opnieuw tape als nodig, omdat het waarschijnlijk beginnen zal op te heffen zoals het klimtouw wordt gebruikt.
Hang het touw vanaf een stevige locatie, zoals een houten plafond lichtbundel. U mei zitten kundig voor het vinden van een specifieke kit voor opknoping touwen klimmen, maar Ross Enamait, een trainer, raadt het gebruik van twee halve steken aan het touw hangen.
Test de klimtouw. Eventuele aanpassingen die nodig zijn om de klimmen hardware en de lengte van het touw voor consistent gebruik te maken.
- Niet toestaan dat uw kinderen te gebruiken een klimtouw zonder toezicht. Altijd staan onderaan terwijl uw kind is klimmen in het geval dat hij zijn greep verliest.
- Plaats een groot kussen of mat onder de climbing rope, dus als uw kind valt, hij niet is gewond door landing op een harde vloer, met name als u het touw hebt geïnstalleerd in een kelder of garage.
- Laat uw kind draag klimmen handschoenen verhindert touw brandwonden op zijn handpalmen.
- Vele recreatie centra bieden touw klimmen lessen of lessen, iets u overwegen willen kan alvorens te investeren in de tijd en geld te maken van uw eigen klimtouw.
- Altijd veilig het klimtouw van bereik van kinderen wanneer niet in gebruik ter voorkoming van ongevallen of verwondingen.