Hoe maak je gehaktballen met tomatensaus

Hoe maak je een eenvoudige gehaktbal en tomaat saus recept

Wat die u nodig hebt

  • 1 pond rundergehakt
  • 3 stuks van verse knoflook
  • 6 groene Spaans of salade olijven
  • 1 kleine weet UI
  • 1 theelepel adobo
  • 2 kleine blikjes van tomaat sauce(goya)
  • 1 eetlepel groene paprika, gehakt
  • Hak de knoflook peper groene olijven

  • Doe alle ingrediënten in een middelgrote formaat kom samen met de adobo (Spaanse kruiden u kunt vinden in de supermarkt)

  • met je handen squeeze ja je handen (natuurlijk schoon) voorzichtig alle ingrediënten die ervoor zorgen dat het vlees mengsel grondig wordt gemengd

  • warmte een medium formaat koekepan/pan aan deze u kan desgewenst een druppel olijfolie toevoegen

  • vorm het gemalen rundvlees in klein formaat gehaktballen door het walsen van het vlees in uw hand te een ronde vorm

  • Wanneer pan/koekepan heet de gehaktballen in de pan en laat gelijkmatig bruin aan alle kanten

  • Draai de gehaktbal met een vork voorzichtig om niet te breken ze

  • Wanneer gehaktballetjes bruin zijn zet een deksel op de pan en laat vijf minuten koken

  • Verwijder de cover en zorgvuldig afvoer de gehaktballen verwijderen alle vet die kan worden weergegeven

  • retourneren van de gehaktballen terug naar pan/koekepan op een lagere vlam en voeg de blikken van tomatensaus

  • Roer de gehaktballen en de saus met een houten lepel voorzichtig

  • dek de pan/koekenpan op laag vuur en laat sudderen gedurende drie minuten

  • Verwijder uit hitte en serveer met witte rijst, Italiaanse broodjes sub bovenop Baquette brood dienen genieten van deze heerlijke en gemakkelijke maaltijd

Tips & waarschuwingen
  • Als u een graad van 90 procent in plaats van een mindere rang kopen kunt

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je gehaktballen met maïsmeel

Hoe maak je gehaktballen met maïsmeel

Proberen het maken van uw eigen gehaktballen met maïsmeel, in plaats van ze bevroren in uw lokale supermarkt te kopen. Maïsmeel helpt behouden vocht in de gehaktballen, en creëert een kernachtige textuur. Er zijn veel recepten te maken van de gehaktb
Hoe maak je gehaktbrood met Ketchup

Hoe maak je gehaktbrood met Ketchup

Waarom zou je willen weten hoe maak je gehaktbrood met ketchup? Omdat meatloaf het ultieme comfort food is, en mensen hebben geboekt gehaktbrood met ketchup voor generaties. Vele topchefs hebben geprobeerd te maken gehaktbrood meer verfijnde en chiqu
Hoe maak je films met QuickTime

Hoe maak je films met QuickTime

Tijd doorbrengen met familie en vrienden kunnen enkele van de meest waardevolle momenten in ons leven. Die momenten vast te leggen maken herinneringen die generaties lang zal duren en u kunt genieten en deel ze met anderen. Volg de onderstaande stapp
Hoe maak je gehaktbrood met kaas

Hoe maak je gehaktbrood met kaas

Gehaktbrood is één van de meest geliefde voedsel van het comfort rond. Het is gevormd uit gemalen rundvlees, vermengd met verschillende ingrediënten en gebakken in de vorm van een brood. Er zijn vele experimenten met gehaktbrood recepten, zoals kaas
Hoe maak je limonade met Agave Nectar

Hoe maak je limonade met Agave Nectar

Goede, ouderwetse limonade is een zomer-traditie. Voor sommige mensen is het een het hele jaar door drank. Maken van limonade met suiker is de norm, maar kun je een gezondere versie van limonade met agave nectar. Agave nectar is een zoetstof gemaakt
Hoe maak je Spaghetti met kip

Hoe maak je Spaghetti met kip

Voor mensen op zoek naar een nieuwe manier om spaghetti, is kip spaghetti ideaal. Het is uit met het gemalen rundvlees, en met de kip. Met behulp van kip in plaats van gemalen rundvlees met uw spaghetti is een gezonde manier om te genieten van een ma
Hoe maak je stoofvlees met geen rundvlees voorraad

Hoe maak je stoofvlees met geen rundvlees voorraad

Stoofvlees is een klassieke zelfgemaakte favoriet. De trage kookproces maakt vochtige beten van hartige vlees en de groenten gekookt met het vlees alleen verbeteren de maaltijd. Veel stoofvlees recepten noemen voor rundvlees voorraad, maar er zijn ta
Hoe maak je dingen met kauwgom folie

Hoe maak je dingen met kauwgom folie

Hoe maak je dingen met kauwgom folie. Een snelle amusement als je je verveelt is om dingen met kauwgom folie te maken. U kunt maken van alle soorten objecten die nuttig, dom of gewoon platte oneven zijn-- maar wees gewaarschuwd--gom folie ambachtelij
Hoe Maak opstartbare CD met NERO

Hoe Maak opstartbare CD met NERO

Hier is hoe maak je een bootable CD met Nero voor Windows XP.Wat die u nodig hebtEen lege CDISO-bestandNaar Start Nero: Klik op Start > programma's > Ahead Nero en Selecteer Nero Burning Rom.Als de Nero Wizard wordt geopend, sluit u de wizard met de
Hoe maak je gehaktballen zonder eieren

Hoe maak je gehaktballen zonder eieren

Gehaktballen, is afhankelijk van bindmiddelen, meestal eieren, hen bij elkaar te houden tijdens het koken. Of in de zorg van dieet beperkingen of als je gewoon van eieren uitgeput hebt, met eenvoudige vervangingen kun nog je smaakvolle gehaktballen d
Hoe maak je gehaktballen

Hoe maak je gehaktballen

Vaak beschouwd als de enige Italiaanse, worden gehaktballen aangetroffen in veel verschillende culturele gerechten. De basisingrediënten zijn hetzelfde--gemalen vlees, broodkruimels voor vuller, kruiden en specerijen voor smaak, en eieren alles om sa
Hoe maak je vuur met een bamboe vuur zag

Hoe maak je vuur met een bamboe vuur zag

Een bamboe brand zaag is geschikt voor het maken van brand zonder de gemakken die samenleving te vertrouwen op is gekomen. Zonder wedstrijden, lichtere vloeistof of houtskool kun je een brand met behulp van de objecten gevonden in de natuur. Hoe maak
Hoe maak je tweeling met vruchtbaarheid pillen

Hoe maak je tweeling met vruchtbaarheid pillen

Verschillende factoren kunnen beïnvloeden uw waarschijnlijkheid van het concipiëren van tweeling. Als u een geschiedenis van tweelingen in je familie al hebt of tweeling, ben je vaker zwanger van tweeling. Vruchtbaarheidsbehandelingen, met inbegrip v
Hoe maak je Suncatchers met kleurpotloden

Hoe maak je Suncatchers met kleurpotloden

Suncatchers zijn felgekleurde doorzichtige stukjes kunststof, wax of glas. Toen hing in een venster, wordt in suncatchers gekleurde stralen van licht in een kamer geworpen. Maak eenvoudig suncatchers met uw kinderen voor het decoreren van een huis, k