Hoe maak je ogen helderder zonder contacten of make-up



De ogen zijn vaak de eerste om te laten zien wanneer u zitten voeling moe, ziek of gestresst. Omdat de ogen het brandpunt van het gezicht zijn, krijgt donkere kringen en gezwollen oogleden u een versleten uit uiterlijk zelfs als je je goed voelt. Hoewel er veel producten die wallen of verkleuring zal bedekken, zijn er natuurlijke manieren om je ogen helderder en geven u een blik verjongd, goed uitgerust.

  • Krijg genoeg slaap elke nacht. Niet getting genoeg slaap zal nadenken over je ogen en ze minder helder. Gezonde volwassenen vereisen tussen zeven en een half tot negen uur slaap elke nacht.

  • Plons koud water over je ogen. Dit koelt de ogen en verhoogt de circulatie, helpt de ogen gezond te blijven en op zijn beurt, de verbetering van hun uiterlijk. Laat het water te drogen op de ogen zonder het afvegen. Herhaal ongeveer vier keer per dag.

  • Plaats koele groene theezakjes of katoen ballen gedrenkt met melk op je oogleden. Dit zal vernieuwen van de ogen en wallen en donkere kringen te verminderen. Dagelijks herhalen.

  • De ogen elke avond met warme plantaardige olie zoals Saffloer of olijfolie massage. Een paar druppels van de olie rond uw oogcontour, schar, voorzichtig niet om geen olie in het oog. Massage met zachte, cirkelvormige bewegingen zonder trekken van of het trekken van de delicate huid. Herhaal totdat de olie wordt geabsorbeerd in de huid.

  • Het verbeteren van uw dieet. De ogen zijn een spiegel van de algemene gezondheid en een slechte voeding zal nadenken over hun uiterlijk. Verbruiken veel vers fruit, groenten, noten en zaden. Eten levensmiddelen met een hoog vitamine A zal verbeteren het uiterlijk van uw ogen en maken ze helderder en gezonder. Vitamine A-rijk voedsel omvat levertraan, ei, pompoen, wortelen, mango, papaya en groene bladgroenten. Omvatten deze levensmiddelen in uw dagelijkse dieet te houden je ogen helder en gezond.

Tips & waarschuwingen
  • Als de duisternis rond de ogen en wallen aanhouden, raadpleeg dan uw arts om te controleren op eventuele onderliggende voorwaarden.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je houten pennen zonder een draaibank

Hoe maak je houten pennen zonder een draaibank

Pennen zijn altijd in de vraag--op kantoor, in de kassa in de winkel en thuis wanneer je dat weekend to-do lijst schrijven. Het maken van houten pennen is een goede manier om het onderscheidend instrumenten voor geschenken, bedrijven of gewoon uw per
Hoe maak Vector ogen in Illustrator

Hoe maak Vector ogen in Illustrator

Of u nu een beginner of een doorgewinterde professional in de wereld van kunst, profiteert u van het leren hoe om te illustreren met behulp van vectoren, vooral in Adobe Illustrator. Dit artikel zal leren de grondbeginselen van het creëren van een va
Hoe Maak aardappelpuree pluizig & romig zonder toevoeging van boter

Hoe Maak aardappelpuree pluizig & romig zonder toevoeging van boter

Door het kiezen van het juiste RAS van aardappel, met behulp van de juiste techniek en het maken van slimme vervangingen kunt u pluizig, romige aardappelpuree maken zonder boter.Selecteer zorgvuldig aardappelenAardappel rassen variëren in hun zetmeel
Hoe maak je een kamer zonder ramen helderder

Hoe maak je een kamer zonder ramen helderder

Hebben een kamer zonder ramen in uw huis hoeft niet te beteken is somber. Met de juiste verf, meubels, accessoires en lichtontwerp, zult u zich afvragen wat al venster die ophef was over in de eerste plaats. Bovendien, als een aangrenzende kamer dagl
Hoe maak je een tafellaken zonder naaien

Hoe maak je een tafellaken zonder naaien

Het vinden van een tafellaken in de juiste grootte, is vorm en weefsel soms een uitdaging. Als u sommige stof die je liefde vinden, kunt u hem-ijzer-op tape of een Anti-fray-product te maken een tafellaken--zelfs als je niet kan naaien.Wat die u nodi
Hoe maak je de NFL zonder College ervaring

Hoe maak je de NFL zonder College ervaring

De film van 2006 "Invincible" bespot de verhaal van Vince Papale, een inheems Philadelphia die deelnam aan de track & field op de Universiteit en semi-professionele voetbal gespeeld, maar nog nooit gespeeld universiteitsvoetbal. Hij verzeker
Hoe maak je heerlijke lasagne zonder vlees

Hoe maak je heerlijke lasagne zonder vlees

Een smakelijke lasagne is echt de som van haar delen. De hartelijkheid van de Italiaanse klassieker is onderdeel van zijn beroep, en de eiwitten in vlees lasagne aanzienlijk bijdraagt aan hoe het vervullen van de schotel voor veel diners is. Een lasa
Hoe maak je een hemelbed zonder te boren in het plafond

Hoe maak je een hemelbed zonder te boren in het plafond

Hemelbed kunnen zeer kostbaar, maar ze zien er romantisch, elegant en mooi. Als u niet wilt doen blijvende schade aan uw plafond, en zich niet een werkelijke hemelbed veroorloven kan, maken de look van een luifel zonder boren van alle gaten of teveel
Hoe maak je Baby laarsjes zonder binnenkant naden

Hoe maak je Baby laarsjes zonder binnenkant naden

Als u weet dat de grondbeginselen van hoe te breien, breien met vier naalden is niet moeilijk en u kunt breien baby schoentjes, sokken en wanten zonder binnen naden. Deze baby laarsjes brei snel omhoog en functie zoet verzameld lint sluitingen. De la
Hoe maak je dikke yoghurt zonder bindmiddelen

Hoe maak je dikke yoghurt zonder bindmiddelen

Grieks-stijl verdikte yoghurt zijn een verandering van tempo van standaard yoghurt. Als u hoe weet te maken van traditionele yoghurt thuis, kun je dikke yoghurt, zonder toevoeging van bindmiddelen specialiteit. Sommige commerciële merken maïzena en a
Hoe maak je bevroren yoghurt zonder een Machine

Hoe maak je bevroren yoghurt zonder een Machine

Vlot en romig bevroren yoghurt heeft geen behoefte aan een mooie machine of andere speciale uitrusting. U kunt genieten van deze gekoeld behandelen met niets meer dan een mengkom, een diepvriezer en een beetje moeite. Elke soort yoghurt werkt, plain
Hoe maak je een cv zonder werkervaring

Hoe maak je een cv zonder werkervaring

Schrijven van een CV, zodat u uw eerste baan vinden kunt lijkt u zetten achter de wagen spannen het paard; u kunt echter een CV met geen werkelijke hoeveelheid werkervaring. U gebruikt uw ervaringen van de clubs, sportteams en groepen die u hebt beho
Hoe maak je geld online zonder een website

Hoe maak je geld online zonder een website

Willen geld online te maken, maar weet niet hoe een website te maken? De waarheid is goed u kunt een online bedrijf en hoeft niet een website van uw eigen. Zal ik tips over het gebruik van affiliate marketing om geld online te maken. Het is makkelijk
Hoe maak je een vuur zonder hout in het Wild

Hoe maak je een vuur zonder hout in het Wild

Of u nu een camping als een weekend krijger of verloren in de wildernis proberen te overleven, is de mogelijkheid om een brand zonder hout een waardevolle vaardigheid. In het wild moet je vuur om te koken voedsel en houden u warm's nachts. Met een ve