Bepaalde pure vruchtensappen zijn natuurlijk taart. Kers, granaatappel, grapefruit en cranberry, bijvoorbeeld, worden vaak verkocht in blends met zoeter sappen of toegevoegde suiker zodat ze beter verteerbaar. Nog, deze zure, sterke sappen worden aangeprezen voor hun voordelen voor de gezondheid, dus het is de moeite waard hun zuivere vorm te kiezen in het gangpad SAP. Probeer het creëren van een SAP-mix of gewoon het af te zwakken om te profiteren van fantastische antioxidant voordelen zonder toegevoegde suiker.
Het verwateren
De eenvoudigste oplossing om te bezuinigen op de plooi factor van een SAP is te zwakken de boosdoener. Een bekend voorbeeld hiervan is gedaan met citroenen. Citroensap afkan is ondrinkbaar, maar geperst in water is het een verfrissend winnaar. SAP afzwakken en giet het over ijsblokjes voor een gekoeld behandelen. Voor een liefhebber drank, kunt u overwegen het toevoegen van verse kruiden zoals munt of basilicum en met soda water in plaats van leidingwater voor een spritzer.
Mix het
De professionals mengen sappen, en dus kan je. Maak een handtekening SAP mix door het mengen van taart SAP met zoeter ones. Natuurlijk bevatten zoete sappen sinaasappel, druif, appel en ananas. De verhouding die voor u werkt uitzoeken, en geniet van de voordelen van een at-home Sapbar bij uw vingertoppen. Overweeg een splash van veggie sap, zoals wortel of suikerbieten, voor een extra gezonde kick.
Het evenwicht
Taart SAP kan smakelijk worden gemaakt door het evenwicht te brengen met iets zoets. Als mengen met een andere SAP geen optie is, kunt u overwegen het toevoegen van suiker naar smaak, die zullen waarschijnlijk lossen de z'n maar minder zoet dan commerciële SAP combineert. Gekorrelde suiker niet mengen goed in koude dranken, zodat een eenvoudige siroop door het verhitten van de suiker in water totdat het oplost. U kunt in plaats daarvan ahornsiroop, agave en honing gebruiken. Voor een laag-suiker alternatief, probeer een beetje stevia.
Het SIP
Mensen kiezen pure vruchtensappen, omdat ze willen profiteren van hun voordelen voor de gezondheid. Als een goede koffie of geest, kan soms smaak verkregen worden met de tijd. Om het meest bang voor je buck, drinken van het SAP recht omhoog. U hoeft te slog het beneden allemaal tegelijk, hoewel soms die misschien gemakkelijker. Leren om te genieten van uw SAP op de rotsen en geniet van de taart complexiteiten die het met zich meebrengt. Als je eenmaal aan de smaak van unsugared wennen, zou kunnen u genieten.