Of u nu een vrijgezel, een student, een alleenstaande ouder of een familie in een haast, hebben snelle maaltijden massa beroep. Met enkel een eenvoudige blikje kipfilet als basis, kunt u smakelijke maaltijden en snacks die zowel voedzaam als bevredigend zijn.
Wat die u nodig hebt
- INGREDIËNTEN VOOR 3 RECEPTEN
- Ingeblikte kipfilet (Tyson)
- Macaroni & kaas (Kraft)
- Ingeblikte siererwten
- S & P
- Croissant
- UI
- Mayonaise/mosterd
- Gehakte noten
- Gehalveerde druiven
- Gekookt ei
- Tortillachips
- Favoriete Mex-kaas mengsel
- Tomaat
- Koriander
- Knijp Lime
Om een eenvoudig macaroni braadpan... bereiden van uw favoriete macaroni en kaas per vak instructies. Ik geef de voorkeur gebruik van Kraft merk pasta's. Zodra de pasta gekookt, combineren pasta en kaas packet in braadpan schotel. Voeg een blikje van all-wit kipfilet (Tyson is consequent goed in kwaliteit en smaak) en één blikje van uw voorkeur siererwten. Meng alle ingrediënten en zout en peper naar smaak. U kunt magnetron uw schotel moet u de voorkeur geeft een warmere temperatuur als gevolg van de kip en erwten gecombineerd met het koken van pasta post.
Om een heerlijke kip salade sandwich... combineren all-wit kipfilet (blik), gekookt ei, gehakte uien, noten en druiven helften met minimale mayonaise en zelfs minder mosterd (optioneel) in een middelgrote kom. Zout en peper naar smaak en lepel op een dunne bed van scherpe Groenen op een licht mayonnaised croissant. Koelkast overgebleven kippensalade voor een snelle sandwich morgen of plaats op crackers voor een lekkere snack.
Om een snel en lekker tussendoortje... laag een microwaveable plaat met tortillachips, spoon een half blikje all-wit kipfilet over chips, laag met uw favoriete Mexicaanse mix van geraspte kaas. Plaats gedurende 30-45 seconden in de magnetron. Verwijderen van de plaat en in blokjes gesneden tomaten, gehakte koriander en royaal geperst limoen met zout en peper naar smaak toevoegen. Dit is een menigte-pleaser en dus erg gemakkelijk!
- Gebruik een vork te breken van grote stukken kip voordat u deze toevoegt aan uw schotel.
- Veranderen van deze snelle blik kip recepten door uw favoriete ingrediënten te laten uw eigen en houd ze vers met verscheidenheid toe te voegen.
