Hoe Massage een onderrug met schijf problemen

Volgens de Mayo Clinic, is de massage kunnen tot een effectieve behandeling van pijn in de onderrug. Terwijl nuttig voor de behandeling van de pijn geassocieerd met een slipped disc, zorgt massagetherapie alleen voor korte termijn verlichting. Hebt u een hernia, overleg met uw arts voordat u verkrijgen van massagetherapie. Zorg ervoor dat uw massagetherapeut informeren over de exacte locatie van de schijf problemen, zodat ze kan vermijden verergeren de toestand.

  • Praat met uw klant. Voordat u de massage, vragen over de specifieke locatie en de aard van de rugletsel. Zien als ze de diagnose van een arts verkregen en gebruiken deze informatie om uw behandeling strategie adviseren.

  • Een krop klaar heb. Gevoelig liggend op een vlakke massagetafel kan stress op de gescheurde schijf plaatsen, en kan pijn veroorzaken in de gewonde gebied. Als uw klant ongemak spreekt, kunt u het verplaatsen van haar benen met een krop ter vermindering van stress op de lumbale regio van de wervelkolom.

  • Beginnen met de behandeling. Je moet beginnen door het opwarmen van het oppervlakkige weefsel met lange, vloeiende lijnen. Ontspan de client door te werken de hele achterkant, niet alleen het gebied rond de schijf schade.

  • Diepe werk in de gewonde gebied vermijden. Als u op te diep drukt kan je zenuwpijn veroorzaken. Technieken zoals wrijving en diepe compressie moeten niet worden toegepast op het gebied van de schijf schade.

  • Andere getroffen gebieden te behandelen. Slipped schijven kunnen druk uitoefenen op de zenuwen die worden uitgevoerd uit de wervelkolom en van het been. Als de klant pijn wordt verwezen naar beneden hun been of in andere spieren, moet u deze gebieden bijzondere aandacht te schenken. Werken de beenspieren van het achterste met een combinatie van licht, vloeiende lijnen en diepere wrijving werk.

  • Oost-technieken te overwegen. Oost-modaliteiten, zoals Shiatsu, werken aan de theorie dat er energetische wegen door het hele lichaam zijn. Een belangrijke energetische traject ligt aan weerszijden van de wervelkolom. Er zijn drukpunten gedurende deze meridiaan die met uw duim of vingers kan worden gestimuleerd. Terwijl het stimuleren van het drukpunt direct boven de gewonde schijf zou u moeten vermijden, kan werken de anderen helpen herstellen van de energetische stroom naar het gebied.

Tips & waarschuwingen
  • Overweeg het gebruik van warmte. Hot packs kunnen warm en ontspannen van het weefsel rondom de schijf schade.
  • Zorg ervoor dat uw klant weet te communiceren. Als uw klant pijn of ongemak tijdens de behandeling ervaart, moeten ze weten te komen. Dit voorkomt dat verdere schade aan het gebied.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te een kussensloop met de Hand naaien

Hoe te een kussensloop met de Hand naaien

Het is verbazingwekkend hoe kussens kunnen drastisch veranderen het uiterlijk van een bank of een bed. Decoratieve kussens gooien kunt opvrolijken met zowat elke bank wanneer bedekt met stoffen die gelieve de ogen. Slaapkamers kijken aantrekkelijker
Hoe schoon een kuip met de Baking Soda

Hoe schoon een kuip met de Baking Soda

Veel consumenten de voorkeur aan natuurlijke methoden van reiniging van deze dagen, in plaats van het hebben van gevaarlijke chemische reinigingsmiddelen in hun huizen. Koppig ring rond de kuip die moeilijk schoon te worden? Probeer met behulp van bi
Hoe textuur een plafond met de Hand

Hoe textuur een plafond met de Hand

Hoe textuur een plafond met de Hand. Een plafond met de hand texturing is vermoeiend werk, maar dramatische resultaten oplevert. Uw plafonds kunnen maken in het vet van een verklaring als uw wanden of meubels. Hier zijn een paar stappen maken te verb
Hoe om een afbeelding met de vlek Tool genezing te corrigeren

Hoe om een afbeelding met de vlek Tool genezing te corrigeren

Hoe om een afbeelding met de vlek Tool genezing te corrigeren. Beeld het uitgeven softwareproducten, zoals Adobe Photoshop en GIMP zijn een aantal manieren artefacten en gebreken in een digitaal beeld te corrigeren. De helende Retoucheerpenseel in GI
Hoe om een Lease met koopoptie formulier in te vullen

Hoe om een Lease met koopoptie formulier in te vullen

Lease-overeenkomsten met een optie tot koop of, eenvoudiger, huur-to-own overeenkomsten populair geworden als de economie verzuurt. Als u op zoek bent voor uw volgende huis, kan je goed door het huren van een huis voor een jaar of twee voordat u besl
Hoe Trim een boom met een kettingzaag

Hoe Trim een boom met een kettingzaag

Een kettingzaag is een van de handigste tools die een huiseigenaar kan bezitten. Het is een snelle hout snijden-apparaat dat korte metten met grote banen zoals snijden brandhout maken kan, opruimen van dode takken en snoeien bomen voor een nette land
Hoe op een dieet met behulp van Operante conditionering

Hoe op een dieet met behulp van Operante conditionering

Als u ooit heb gevoeld ontevreden met uw gezondheid, lees uw gewicht, of hoe je in de spiegel kijken, maar nog nooit geweest kundig voor vondst een dieet dat voor u, dan werkt dit artikel! Informatie over het aanpassen van uw eigen dieet, dat voor u
Hoe minder een auto met Photoshop

Hoe minder een auto met Photoshop

Of u van plan bent te verlagen van uw auto's schorsing mechanismen voor betere behandeling of pure stijl esthetiek, kunt u een zeer nauwkeurige voorbeeld van hoe de wijziging eruit zou zien door een foto met behulp van Adobe Photoshop te bewerken.Ver
Hoe te een sigaret met normaal papier rollen

Hoe te een sigaret met normaal papier rollen

Met de prijzen van sigaretten stijgt, kiezen veel mensen voor eigen sigaretten rollen. Terwijl rollen papier en normaal papier op elkaar lijken kan, zijn ze zeer verschillend. Vloeipapier is een dun, ademend papier met een smalle laag van lijm langs
Hoe schoon een spons met een magnetron

Hoe schoon een spons met een magnetron

Hoe schoon een spons met een magnetron. Sponzen zijn geschikt en herbruikbaar, maar ze dragen een groot probleem. Als ze de hele dag, overal in de keuken worden gebruikt, kunnen ze allerlei bacteriën en virussen samen met het morsen van vloeistoffen
How to Deal met een Man met vermijden problemen in een relatie

How to Deal met een Man met vermijden problemen in een relatie

In zijn artikel "7 sleutels naar lange termijn relatie succes" schrijft de mededeling coach Preston Ni uitdrukken en het reageren op warme of liefdevolle emoties essentieel zijn voor het creëren van intimiteit in een relatie. Wanneer je man verm
Hoe kan een kind met autisme invloed heeft op uw huwelijk?

Hoe kan een kind met autisme invloed heeft op uw huwelijk?

Een kind met autisme kan worden vermoeiend. Er zijn moeilijke gedrag dat moeten worden aangepakt, meerdere therapieën om te plannen en de school van de vergaderingen bij te wonen. Wanneer dat veel tijd en energie geïnvesteerd moeten worden in een kin
Een lijst met tiener problemen

Een lijst met tiener problemen

De jaren zijn jongens en meisjes leren over zichzelf en beslissen wat te doen met hun leven. Tijdens deze ontwikkelings fase bezighouden tieners ook met een scala aan kwesties die het dagelijkse leven stressvolle kunt maken. Tieners kunnen bij versch
Hoe Clone een oorspronkelijke harde schijf van de Xbox

Hoe Clone een oorspronkelijke harde schijf van de Xbox

Een originele Xbox harde schijf klonen is vergelijkbaar met het klonen van een harde schijf van de PC. U zult moeten weten hoe de jumpers tot Master en Slave stations wijzigen, maar de rest van het proces is eenvoudig. Klonen van het oorspronkelijke