Hoe om te gaan met het alleen op Valentijnsdag



Aftelkalender voor Valentijnsdag kan een van de meest moeilijke dagen van het jaar worden als je één. Overal gaat u, lijkt het dat de liefde en romantiek zijn schreeuwen voor uw aandacht. Het kan het moeilijk niet te blijven steken op het feit dat je niet een romantische partner hoeft-- en nog moeilijker niet te voelen zoals u nooit liefde vindt of alsof er iets mis is met je. Houd je kin omhoog; Aftelkalender voor Valentijnsdag moet niet je doen dalen. Leuk en plezierig maakt niet uit wat uw relatie-status kan worden.

Praktijk constructief denken

  • Niet laat u stilstaan bij het feit dat je alleen bent. Gepieker is een zeer negatieve, nutteloze gewoonte die kan leiden tot depressie, waarschuwt psycholoog en auteur Guy Winch, zoals gemeld op Psychology Today in "De zeven verborgen gevaren van Brooding en Ruminating." In plaats daarvan uw gedachten richten op constructieve, positieve onderwerpen. Dit kon worden iets dat je blij maakt. Als het dwingt je te concentreren, beweert van Lier, het het breken van de stroom van gepieker. Dus, elke keer dat je je gedachten dwalen terug naar uw interne status, zachtjes het een duw geven in een andere richting.

Positief

  • Zoals Valentijnsdag nadert, is het belangrijk om jezelf in een positieve gemoedstoestand, adviseert Chelsey Byers, een gezinsleven opvoeder op de uitbreiding van de Universiteit van Illinois, in het artikel "hoe te overleven wordt enkel op Valentijnsdag." Er zijn tal van manieren waarop die u dit kunt doen. Byers adviseert alles van de planning van een activiteit die u zult enthousiast zijn over om de behandeling van jezelf naar een speciale dag te herinneren gewoon dat je mensen in je leven die houden u-- en dat Valentijnsdag gemakkelijk de relaties die u met vrienden en familie kan vieren. Kies de manier die het beste voor u werkt.

Maak een resolutie

  • Als uw interne status echt van hebt last is en u ondervindt een harde tijd omleiden uw gedachten, is het beste om deze gedachten constructieve te proberen. Dus, als je merkt dat je herhaaldelijk benieuwd waarom je niet lijken te vinden van de juiste persoon, zorg ervoor dat u ook overwegen positieve veranderingen die kunt u uzelf uit om daar te zetten. Lid worden van een dating website of plan activiteiten met vrienden waar je bent waarschijnlijk te ontmoeten en communiceren met andere singles. Het verhogen van uw zelfvertrouwen met een nieuw kapsel, nieuwe kleren of een nieuwe houding.

Heb een regelmatige dag

  • Het is belangrijk te onthouden dat in het einde, Valentijnsdag is gewoon een andere dag van het jaar, en er is niets dat zegt moet u het behandelen als een vakantie. Er zijn genoeg mensen die dat niet doet, zelfs als ze romantische partners hebben. Aftelkalender voor Valentijnsdag hoeft niet te worden een groot probleem als je niet wilt worden. Dus, gewoon gaan over uw bedrijf, zoals het is een andere dag, en voordat je het weet, zal het 15 februari.

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te gaan met het ontvangen van anonieme brieven

Hoe om te gaan met het ontvangen van anonieme brieven

Een anonieme brief ontvangen kan worden beangstigend. Zelfs met positieve inhoud geeft de factor van de nieuwsgierigheid over de brief snel weg naar twijfel en vrees. Zonder te weten de identiteit van de afzender, men kan niet zeker van zijn of haar
Hoe om te gaan met het gevoel overweldigd

Hoe om te gaan met het gevoel overweldigd

Alle van ons in één keer of andere heb gevoeld overweldigd door onze banen, onze gezinstaken, of gewoon leven in het algemeen. Na een tijdje, kunt het gevoel van het gevoel overweldigd krijgen zo zwaar dat je op de "hert in de koplampen" look ne
Hoe om te gaan met het ten onrechte wordt beschuldigd van een misdaad

Hoe om te gaan met het ten onrechte wordt beschuldigd van een misdaad

U ondergaan verhoor door de politie over een misdaad die je niet begaan. Officieren zijn beschuldigende uitspraken en veeleisende antwoorden. U voelen bang en verward. Hou je verstand over u en raak niet in paniek. Dit is de beste manier om te gaan m
Hoe om te gaan met het leven van de Universiteit

Hoe om te gaan met het leven van de Universiteit

Omgaan met universitaire leven kunnen een heel een verbijsterende gebeurtenis voor de gemiddelde student. Die in een vaste relatie nu ervaren interlokale liefde misschien voor de eerste keer en dan zijn er degenen die afkomstig zijn uit het bescherme
Hoe om te gaan met het magnetisme van de ziel van een tweeling

Hoe om te gaan met het magnetisme van de ziel van een tweeling

Tweeling zielen trekken elkaar als twee krachtige magneten. Niemand kan de verbinding, niet zelfs de dood. Deze weergave van tweeling zielen wordt ondersteund door Keesha Michelle Washington, een gewilde geestelijk leven coach in de Verenigde Staten.
Hoe om te gaan met het vallen in liefde

Hoe om te gaan met het vallen in liefde

Verliefd kan worden opwindende en eng allemaal op hetzelfde moment. Die Golf van oncontroleerbare emoties en vlinders in je buik voelen kun je zeggen en doen gekke dingen. De volgende stappen zal u tonen hoe om te gaan met deze spannende emoties terw
Hoe om te gaan met het winnen van de loterij

Hoe om te gaan met het winnen van de loterij

Iedereen heeft fantaseerde over wat ze doen zouden als ze de loterij gewonnen. Er is het grote huis te bouwen, alle rekeningen die kunnen worden afbetaald en de droomvakantie over de hele wereld. Maar al dat geld komt met sommige grote problemen en e
Hoe om te gaan met het verhuizen naar een nieuwe stad alleen

Hoe om te gaan met het verhuizen naar een nieuwe stad alleen

Sommige mogelijkheden zoals na uw droombaan, uw droom partner of een nieuwe school zijn gewoon te goed om te laten liggen. Deze kansen roepen vaak voor het alleen verplaatsen naar een nieuwe stad. Alles wat je weet en liefde verlaten kunnen heel eng,
Hoe om te gaan met het lege Nest syndroom

Hoe om te gaan met het lege Nest syndroom

Uw jongste kind is post af naar college of krijgt zijn eigen plaats en het is nu alleen u en uw echtgenoot-- of gewoon je. Een leeg huis na ouderschap voor zo lang kunnen een woordenstrijd verandering te accepteren. Sommige ouders ervaren lege nest s
Hoe om te gaan met het leven met familie

Hoe om te gaan met het leven met familie

Zo veel als u houdt van uw familie, kan het idee van het samenleven onder hetzelfde dak ontmoedigend lijken. Hoe zullen overleven u alle delen van de twee badkamers in het huis, zal je eet samen en die zal de keuken schoon? Al deze vragen en meer kun
Hoe om te gaan met het ten onrechte wordt beschuldigd van kindermisbruik

Hoe om te gaan met het ten onrechte wordt beschuldigd van kindermisbruik

Wordt ten onrechte beschuldigd van kindermisbruik, of door uw partner, maakt een familielid of iemand buiten de familie een duidelijke uitdaging voor de verdachte. Het kan opbrengen gevoel van haat en minachting jegens uw aanklager, vooral als u door
Hoe om te gaan met het verlies van een kind

Hoe om te gaan met het verlies van een kind

Geen ouder verbeeldt moetend begraven van een kind. Zelfs als het verlies van het kind tijdens een ziekte verwacht was, is er echt geen manier voor een ouder zichzelf voorbereiden op de waaier van emoties die samen met de dood komen. Het is natuurlij
Hoe om te gaan met het zijn van een eenling

Hoe om te gaan met het zijn van een eenling

Sommige mensen willen hun eigen bedrijf meer dan alleen met vrienden. Genieten van het alleen met je gedachten en jezelf is heel anders dan wordt eenzaam. U kan het label van een eenling of u geniet van het alleen of zijn gedwongen te worden. Alleen,
Hoe om te gaan met het leven na een amputatie

Hoe om te gaan met het leven na een amputatie

Leven verandert volledig wanneer je verliest een ledemaat. Groeiende gewend aan een nieuwe levensstijl en gewoonten is moeilijk. Toch zijn er manieren om te gaan met een dergelijk verlies. Familie, vrienden en ondersteuning groepen zijn er om u helpe