Hoe om te genieten van garnalen in sinaasappelsap



Ongeacht de grootte van garnalen, van klein tot jumbo, citrus gebaseerde marinades geniet in hen, meer verse smaak toe te voegen aan deze zoutwater crustacean eens gekookt. Garnalen is een gezonde bron van B-vitaminen, eiwitten, ijzer en omega-3 vetzuren, terwijl sinaasappelsap wordt gevuld met vitamine C. combineren deze ingrediënten biedt een voedselrijke en veelzijdige maaltijd-onderdeel dat salades, pasta's, roerbak gerechten, taco's en gegrilde tarief binnen minuten boven kan.

Wat die u nodig hebt

  • Mes
  • Vork (optioneel)
  • Water
  • Papieren handdoeken
  • Kom
  • Kruiderijen (optioneel)
  • Garde
  • Levensmiddelen-thermometer (optioneel)
  • Trek de hoofd en benen van de garnalen. Houd de staart te verwijderen van de buitenste schil van het lichaam. Trek de staart, indien gewenst. Snij een gleuf in de achterkant van de garnalen en de donkere verticale ader met het puntje van het mes of een vork tine uitlichten. Gooi de aderen. Spoel de garnalen af grondig te reinigen en dep ze droog.

  • Giet een deel oranje sap per drie delen garnalen in een kom. Voeg ingrediënten zoals limoen-of citroensap, sojasaus of kruiden met zout, peper, oregano of chili poeder voor extra smaak. Klop het mengsel samen.

  • De garnalen in de jus d'orange mengsel onderdompelen en hen marineren in de koelkast, zoals voorgesteld door de Universiteit van de Clemson coöperatieve extensie, gedurende ten minste 10 minuten.

  • De garnalen brochettes of in een grill pan op een voorverwarmde barbecue grill of bak de garnalen in een niet-stick koekenpan bovenop de kachel op hoog vuur. De doneness met een levensmiddelen-thermometer of door het controleren van de kleur en de textuur te testen. Garnalen gekookt veilig wanneer ondoorzichtig en stevig, met een inwendige temperatuur van 145 graden Fahrenheit, volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration voorbereiding aanbevelingen blijkt.

Tips & waarschuwingen
  • Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration, garnalen uit de koelkast voor meer dan één uur verlaten kan leiden tot bacteriegroei.
  • Clemson Universiteit coöperatie extensie raadt teruggooi marinade sappen na het marineren van garnalen vanwege het risico van bacteriële groei.
  • Volgens Clemson Universiteit coöperatie Extension, shells van garnalen en vlees wenden een roodachtige kleurtoon en hebben stevige vlees en een milde geur wanneer gekookt.
  • Garnalen overcooking leidt tot een taai en rubberachtige textuur en verlies van smaak.

Gerelateerde Artikelen

Hoe kan het koken van garnalen

Hoe kan het koken van garnalen

Hoe kan het koken van garnalen. De garnalen kook is de gemakkelijkste manier om het bereiden van verse, heerlijke shell-op garnalen. Zij nemen slechts enkele minuten om te koken en kan worden toegediend met uw keuze van specerijen. Gebruik ze in een
Hoe om te genieten van volle maan partijen in de Britse Maagdeneilanden

Hoe om te genieten van volle maan partijen in de Britse Maagdeneilanden

Hoe om te genieten van volle maan partijen in de Britse Maagdeneilanden. Een weinig bekende geheim van de Britse Maagdeneilanden is de "Full Moon Party." Elke maand gooien op de volle maan, verschillende inrichtingen de beste partijen op de eila
Hoe om te genieten van Dragon Con voor goedkoop

Hoe om te genieten van Dragon Con voor goedkoop

Dragon Con is summer's grootste evenement voor Atlanta's sci-fi, fantasy, Comics en gaming fanatici. Echter, de 4-daagse conventie kun je een vrij harde hit op uw portemonnee. Uit de toelating om te eten, drinken, onderdak en de perfecte kostuum, kun
Hoe om te genieten van houten spiesen

Hoe om te genieten van houten spiesen

De meeste iedereen die ooit heeft geroosterd of gegrild voedsel gegeten is bekend met de spies: een lange houten of metalen paal, die in het bezit van diverse groenten en vlees te vormen een shish kebab. Degenen die hebben gekookt met spiesjes, echte
Hoe te leren genieten van het door uzelf

Hoe te leren genieten van het door uzelf

Mensen trouwen omdat ze echt geniet van het gezelschap van hun beoogde echtgenoot, en wil niet alleen zijn. Ze romantische avonden van constante saamhorigheid voor ogen. Maar wat als uw geliefde reist voor zaken of is in het leger? Hoe kun je leren t
Hoe om te genieten van uw werk & houden een positieve houding ten opzichte van uw baan

Hoe om te genieten van uw werk & houden een positieve houding ten opzichte van uw baan

Iedereen in één keer of een andere wordt ontmoedigd over haar baan, of de oorzaak is een slechte baas, eentonig werk, moeilijke collega's of gewoon al die uren besteed weg van huis en familie. Maar omdat zoveel uren worden besteed aan het werk elke d
Hoe om te genieten van het leven met een laag inkomen

Hoe om te genieten van het leven met een laag inkomen

Worstelt u voor geld? Rondkomen van een laag inkomen betekent niet noodzakelijkerwijs niet met een goed leven. De volgende zal betrekking hebben op sommige van de dingen die je doen kunt om een gelukkig en bevredigend leven genieten terwijl het leven
Hoe om te genieten van gezond eten op een krap Budget

Hoe om te genieten van gezond eten op een krap Budget

In moeilijke tijden mensen hebben vaak minder geld te besteden aan voedsel, en de meeste zijn op een krap budget. Maar toch, veel mensen nog steeds wil genieten van gezond eten op een zelfs op een begroting. Financiële situaties fluctueren, maar de n
Hoe om te genieten van vis vóór het koken

Hoe om te genieten van vis vóór het koken

Als u houdt van de smaak van verse vis, maar hou niet van dat fishy smaak die soms de Haas vergezelt, geniet u de vissen voordat je het koken. Het inweken proces zal helpen sommige oliën, aroma en smaak van de onaangename vis, terwijl nog steeds de e
Hoe om te genieten van een geïnfecteerde wond

Hoe om te genieten van een geïnfecteerde wond

Geïnfecteerde wonden kunnen problemen als niet verzorgd goed. Continue ontsteking kan leiden tot cellulitis, gangreen of zelfs de dood. Dat is waarom het is belangrijk om te weten van de tekenen van infectie en leren hoe te effectief geniet je wond.
Hoe om te genieten van hertenvlees

Hoe om te genieten van hertenvlees

Hertenvlees, of herten vlees, moet vóór het koken inweken. Hertenvlees is minder vet dan andere soorten vlees, zodat het snel, volgens edubook.com drogen kan. Het vlees inweken voegt vocht, die helpt voorkomen overdreven drogen dat tijdens het koken.
Hoe om te genieten van een dag in Charlotte, NC

Hoe om te genieten van een dag in Charlotte, NC

Wanneer u alleen een dag om te genieten van Charlotte hebt, is uw beste weddenschap gericht op de aard van de dingen die je wilt om te zien en te doen in deze stad van North Carolina. Plan uw dag rond kunst en geschiedenis, Atletiek, familieplezier o
Hoe om te genieten van de voorjaarsvakantie op Strand Rosarito

Hoe om te genieten van de voorjaarsvakantie op Strand Rosarito

U hebt besloten om een voorjaarsvakantie reis naar Mexico met uw college vrienden. In plaats van te gaan op een georganiseerde voorjaarsvakantie reis die je hebt besloten om uw eigen reis te plannen. Lees deze stappen voor tips over hoe om een grote
Hoe om te genieten van de ambacht laten zien in Kingston, PA

Hoe om te genieten van de ambacht laten zien in Kingston, PA

Kingston, in de vroege 1740s opgericht door Duitse immigranten leden van de kerk van Moravië waren, staat bekend om de Rotary Club van Kingston Craft Show, die de bijnaam "The Big One" is en trekt jaarlijks ongeveer 50.000 deelnemers. Om het mee