Hoe om te hydrateren de huid natuurlijk

De huid vergt het vocht te herstellen en zich vernieuwen. Terwijl de huid eigen olie door de talgklieren produceert, is soms extra vocht nodig. Vette huid produceert te veel olie, terwijl droge huid niet genoeg levert. Het is droge huid dat is het meest vatbaar voor rimpels, lijnen en de zichtbare tekenen van veroudering. Huid moet worden gehydrateerd intern of topisch te zacht, soepel en glad. Kruiden en etherische oliën zijn de beste natuurlijke moisturizers voor de huid.

Wat die u nodig hebt

  • Camelia olie
  • Cacao boter
  • Vitamine E olie
  • Lijnzaadolie
  • Vitamine E supplementen
  • Camelia olie van toepassing. Camellia is een zoet ruikende en eetbare olie gebruikt voor koeling in China en Japan. De olie is zacht op de huid, omdat er geen agressieve chemicaliën. Camelia olie heeft vitamine E, een bekende antioxidant die vrije radicalen, die schadelijke stoffen zijn verwijderd. Vrije radicalen ook beschadigen de huid. Een van de beste dingen over camellia oil als een moisturizer is dat het UVB licht kan blokkeren. De olie kan worden gebruikt als een zonnebrandmiddel te beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon, waardoor ouderdomsvlekken en rimpels.

  • Cacaoboter gebruiken. Cacaoboter is een natuurlijke moisturizer gemaakt van cacaobonen. Het is eigenlijk een plantaardig vet met sporen van vitamine E. Deze olie wordt vaak aanbevolen als een manier om striae en andere littekens te verwijderen. Cacaoboter is ook een antioxidant. De eigenschap antioxidant helpt bij het geven van cacaoboter een natuurlijk bewaarmiddel. Cacaoboter is beschikbaar als een stok, lotion en crème die 1 jaar kan duren.

  • Neem vitamine E supplementen. Vitamine E is een goede vochtinbrengende crème interne en actueel. Deze vet oplosbare vitamine is een antioxidant en beschermt de huid tegen de schade van verontreiniging en ultraviolet licht. Vitamine E helpt ook met de absorptie van vitamine A, een andere goede huid vitamine. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E zijn tomaten, amandelen en zonnebloempitten. Als een aanvulling is de vitamine beschikbaar in zowel synthetische als natuurlijke vormen. Volgens de National Institute of Health is de natuurlijke versie twee keer zo effectief als de synthetische. Vitamine E olie kan worden toegepast topisch te hydrateren de huid en vervagen of littekens te verwijderen.

  • Toepassing van baby-olie. Baby olie is zeer zacht olie is ook handig voor volwassen huid. Het heeft geen agressieve chemicaliën, hoewel vele commerciële baby-olie minerale olie bevat. Er zijn sommige baby olie die zijn gemaakt van alleen essentiële oliën. Om te zoeken naar een baby-olie die geen minerale olie heeft, lees het etiket met ingrediënten alvorens te kopen.

  • Lijnzaad toevoegen aan het dieet. Lijnzaad is een plant die bevat essentiële vetzuren (EFAs), die niet in het lichaam worden vervaardigd. Eten van voedingsmiddelen met EFA, zoals vis, of nemen van lijnzaad olie supplementen zijn de enige manieren om het lichaam deze voedingsstoffen. Lijnzaadolie aanbrengen op de huid kan niet alleen hydrateren het, maar het helpt ook met verschillende huidproblemen, met inbegrip van acne. Volgens kruid wijsheid zijn"de essentiële vetzuren in lijnzaadolie grotendeels verantwoordelijk voor de skin-genezende krachten. Rode, jeukende vlekken van eczeem, psoriasis en rosacea reageren vaak op van de EFA anti-inflammatoire acties en algemene huid-kalmerende eigenschappen."

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te hydrateren verouderende huid

Hoe om te hydrateren verouderende huid

Naarmate we ouder worden, worden er verschillende dingen over ons veranderen. Onze haren wordt grijzer, onze investeringen volwassen en onze gezichten beginnen te tonen van het jaar, voor beter of slechter. Echter, er zijn enkele dingen die je doen k
Hoe om te hydrateren je gezicht natuurlijk thuis

Hoe om te hydrateren je gezicht natuurlijk thuis

Droge huid is niet alleen ongemakkelijk en lelijk, maar leidt ook tot rimpels en voortijdige veroudering. Chemische stoffen-, wind- en harde zeep strippen van uw huid van zijn natuurlijke oliën en laat het geïrriteerde gevoel. Barsten in droge huid t
Hoe om te hydrateren uw huid onder een baard

Hoe om te hydrateren uw huid onder een baard

Een baard groeien lijkt gemakkelijker dan voortdurend het scheren van je gezicht, maar u kunt sommige obstakels tegenkomen. Wanneer u besluit om een baard groeien, moet u uw Gelaatsverzorging routine aanpassen. Verkeerde of onvoldoende verzorging van
Hoe om te hydrateren de huid 's nachts

Hoe om te hydrateren de huid 's nachts

Huid doorloopt alot overdag nemen op alles, van de elementen om te scheren en make-up. Het is meest ontvankelijk voor herstellen zich 's nachts, wanneer het kan een pauze en vocht absorberen. Versterker van uw nachtelijke huidverzorging routine met s
Hoe meer verkeer naar de huid natuurlijk

Hoe meer verkeer naar de huid natuurlijk

Iedereen wil hebben verse gloeiende gezonde huid dat ziet er vol van leven en vitaliteit. Als leven vordert zijn er verschillende voorwaarden die verkeer, waardoor uw huid DOF en ongezond ogende evenals naar voren gebogen aan ziekte kunnen vertragen.
Hoe om te hydrateren de huid van mijn hond

Hoe om te hydrateren de huid van mijn hond

Houden van uw hond de huid soepel en vochtig is niet gewoon een kwestie van toepassing lotion of crème zoals u zou doen voor uw huid. Het is een totale lichaam-inspanning dat van binnen naar buiten begint.Beginnen met dieetJe bent wat je eet, en zo z
Hoe om te hydrateren de huid van de kat

Hoe om te hydrateren de huid van de kat

Als uw kat van droge huid last, zijn de kansen dat u de gevolgen, ook plukken. Droge huid bij uw kat leidt tot overmatige afwerpende, huidschilfers en statische elektriciteit opbouw. Aangezien de meeste katten dikke bontjassen hebben, is slathering o
Hoe om te hydrateren uw huid met behulp van Baby olie

Hoe om te hydrateren uw huid met behulp van Baby olie

Baby-olie is niet alleen voor baby's. De aromatische olie is alleen minerale olie met een beetje van geur, waardoor het een goede huid moisturizer voor mensen van alle leeftijden. Baby olie hydrateert en sloten vocht in de huid. Neem een fles-- of le
Hoe de zorg voor de huid met natuurlijke huis behandelingen

Hoe de zorg voor de huid met natuurlijke huis behandelingen

Uw huid is een spiegel van de algehele gezondheid van uw lichaam. Het verzorgen van uw huid houdt u op zoek naar jong en mooi, en moet een deel van uw dagelijkse schoonheid ritueel. Over-the-counter huid behandelingen zijn vaak duur en vol chemicalië
Hoe om te hydrateren handen 's nachts natuurlijk

Hoe om te hydrateren handen 's nachts natuurlijk

Huidverzorging is een cruciaal onderdeel van de persoonlijke verzorging die moet dagelijks worden onderhouden. Er zijn eenvoudige natuurlijke stappen die iedereen nemen kan om te hydrateren hun handen 's nachts. Nighttime biedt een unieke gelegenheid
Hoe donkerder de huid natuurlijk te maken

Hoe donkerder de huid natuurlijk te maken

Natuurlijk donkerder je huid kan worden een beetje een uitdaging, als de meeste met een het hele jaar door diepe tan profiteren te van het looien van bedden en spray-on opties. Het is echter niet onmogelijk om je huid natuurlijk donkerder te maken. E
Hoe het herstel van collageen in de huid natuurlijk

Hoe het herstel van collageen in de huid natuurlijk

Collageen is een eiwit dat je huid elastisch, sterk en soepel houdt. Als je jong bent, heb je een overvloed van collageen, waardoor uw huid een jeugdige look. Echter als je leeftijd, het collageen in je huid breekt en put. Wanneer dit gebeurt, wordt
Hoe de zorg voor voeten met natuurlijke Home Remedies

Hoe de zorg voor voeten met natuurlijke Home Remedies

Voeten wellicht de meest misbruikte deel van het lichaam, voortdurend verstikkende binnenkant van schoenen, houdt het gewicht van uw lichaam en vaak vergeten in de behandelingen van de zorg van de huid. Er zijn een aantal voet care producten op de ma
How to huid natuurlijk weer de kop opsteken

How to huid natuurlijk weer de kop opsteken

Als uw huid is aangetast door de zon, de leeftijd of de acne, wilt u kan proberen een techniek genaamd resurfacing zodat uw huid er beter uitzien. Meeste resurfacing technieken zijn gedaan met het medisch gebruik van chemische stoffen, maar u kunt ko