Koken met een snelkookpan bespaart u tijd en energie.
Wat die u nodig hebt
- Kool rollen
- 2 tomaat blikken saus 15 oz
- 1 blikje Diced tomaat en groene pepers (optioneel)
- Niet-stick cooking spray
Dus u hebt net kwam thuis en sommige dummy heeft vergeten het langzamer fornuis inschakelen en de kool broodjes voor het diner niet zelfs nog begonnen. U hoeft slechts 1/2 uur en iedereen verwacht diner, wat te doen, oh wat te doen. Nooit angst, volg deze richtingen eenvoudig en u diner gedaan met tijd moeten zult te sparen.
Als u niet hoe het gebruik van een snelkookpan weet, zult u wilt lezen van mijn artikel over het gebruik van een snelkookpan voor dagelijkse maaltijden koken. Nu neem een 6qt snelkookpan en spray met niet-stick cooking spray. Plaats de kool in fornuis.
Mix de tomatensaus, in blokjes gesneden tomaten en een kopje water, in een saus pan op de top van de kachel en beginnen te warm. Plaats 2 kopjes van deze vloeistof over de kool rolt in de snelkookpan. Hoeft niet te warm worden. Kan meer toevoegen aan fornuis hebt u veel kool rollen.
Plaats boven op de snelkookpan en zet hitte op hoog. Eenmaal je hete lucht vandaan ventiel plaats regelgever op ventiel. Zodra de regelgever begint te vent van stoom en schudden beginnen uw timing. Zet de warmte een standje lager tegelijk totdat regelgever ongeveer drie keer per minuut schudt. 12 tot 15 minuten doorkoken. Fornuis Verwijder uit hitte en laat koel. U kunt ook koud water over fornuis uitvoeren als je in een echt haast. Verwijder deksel, giet de rest van de tomatensaus en in blokjes gesneden tomaten bovenop de kool broodjes en bovenop de kachel te sudderen gedurende een paar minuten. Er nu, je diner hebt opgeslagen en verdienen een dikke kus van manlief of je vrouw die ooit het geval en veel grote knuffels uit de kiddies.
- U kunt items in slechts 30 procent van de normale keuken koken tijd bij het gebruik van een snelkookpan. Besparing van tijd en energie.
- Eten smaak veel beter wanneer gekookt in een snelkookpan, omdat voedsel behoudt zijn natuurlijke kleur en alle VITAMINENENMINERALEN mineralen.
- Nooit proberen te verwijderen van de bovenkant van een snelkookpan totdat alle druk heeft zijn geventileerd.
