Hoe om te koken zonder been zonder vel kippenborst met broodkruim



Het vinden van een go-to-ingrediënt kan het verschil maken tussen benieuwd wat te koken en duiken naar de keuken om een snelle maaltijd die barst te maken met smaak en opties. Gepaneerde kip is een veelzijdige ingrediënt dat een korte tijd voor te bereiden neemt, en kan paar met een scala aan dips, sauzen en zijden. Nadat de basistechniek van het koken leren gepaneerd kip schnitzels, kunt u experimenteren met allerlei hoofdgerechten die erop dat, van kip sandwiches en salades wijzen tot kip kip Marsala en Parmezaanse kaas.

Wat die u nodig hebt

  • Olie
  • Koekepan
  • Instant-read thermometer (optioneel)
  • Garde
  • Eieren
  • Kom
  • Bloem
  • 3 platen
  • Paneermeel
  • Water
  • Papieren handdoeken
  • Slotted spatel
  • Verwarm 1 kopje olie per vier kipfilets in een koekepan op matig-hoog vuur tot 325 graden Fahrenheit. Test de warmte van het olie door het observeren toen de olie sizzles en splatters, hetzij met een instant-read thermometer.

  • Drie eieren per vier kipfilets klop in een kom. Giet 1/2 kopje bloem op een bord en 1 kopje paneermeel op een ander bord. Spoel de kipfilets met koud water en dep ze droog met keukenpapier.

  • Baggeren van de kip borsten door middel van meel, coating van beide zijden. Dompel de kipfilets in het ei. Baggeren de kipfilets in het paneermeel. Plaats de gepaneerde kip in de hete olie.

  • Kook de gepaneerde kip borsten aan de ene kant voor ongeveer drie minuten. Flip elk stuk van kip met een slotted spatel en bak gedurende drie tot vier minuten totdat de kip verschijnt gouden en gekookt door.

  • De gepaneerde kip Haal van het vuur en plaats deze op een keukenrol beklede plaat om te absorberen de overtollige olie. Plaats een thermometer van het vlees in de kip om te testen zijn doneness op 165 graden Fahrenheit, volgens het Amerikaanse departement van Health and Human Services.

Tips & waarschuwingen
  • Gepaneerde kip in reepjes gesneden en serveer met zijden van honing mosterd, barbecue en ranch dips of plaats de strips op een salade en dressing voor een salade van kip-bedekte toevoegen. Gooien de kip strips in kip vleugel saus voor smaak en serveer met blauwe kaas, indien gewenst.
  • Plaats een Gepaneerde kipfilet in een sandwich-roll en boven het met tomaat, sla en mayonaise of barbecue saus voor een sandwich met kip. Hak de gepaneerde kipfilet in blokjes en serveer in een pita met hummus, tzatziki of Tahin saus, sla, tomaten, komkommers en falafels voor een Midden-Oosten te nemen over een klassieke kip sandwich.
  • Gepaneerde kip met marinara saus en mozzarella kaas in een ovenschaal top en het braden op hoog in de oven gedurende vier minuten te maken kip Parmezaanse kaas. Serveer het in een brood van Italiaans brood voor kip Parmezaanse kaas broodjes of met een zijde van pasta, indien gewenst.
  • Voltooi stap 4 en vervolgens smelt boter en olijfolie in de dezelfde koekenpan. Bak de gesneden champignons en sjalotten in de koekenpan voor ongeveer zes minuten. Voeg bouillon, room en Marsala wijn en kook het mengsel voor ongeveer vijf minuten tot de saus dikker en vermindert. Top Gepaneerde kip met saus, champignons en sjalotten voor de kip Marsala.

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te koken zonder vel kippenborst in aluminiumfolie

Hoe om te koken zonder vel kippenborst in aluminiumfolie

Koken zonder vel kipfilets in folie resulteert in een sappige entree met weinig of geen toegevoegd vet. De folie zegels in de kip van eigen sappen, die gevoelig zijn voor uitdrogen in de oven of op de grill. De folie vangt ook efficiënt warmte, minim
Hoe pekel zonder been zonder vel kippenborst

Hoe pekel zonder been zonder vel kippenborst

Eten van kip borsten die de huid en bot verwijderd hebben gehad is een effectieve manier om het verlagen van het vetgehalte. Het is ook een goede manier om het verlagen van de vocht en smaak inhoud, die zal niet iedereen gelukkig maken. Pekelen uw vl
Wat bijgerechten gaan met zonder vel kippenborst?

Wat bijgerechten gaan met zonder vel kippenborst?

Het witte vlees van een kip kipfilet bevat minder vet dan de donkere gedeelten van het been en de dij. Wanneer de huid wordt verwijderd, heeft een kipfilet nog minder vet. Gezondheidsbewuste koks kiezen zonder vel kippenborsten omwille van deze reden
Hoe om te koken zonder been varkensvlees terug lendenen

Hoe om te koken zonder been varkensvlees terug lendenen

Zonder been varkensvlees terug lendenen zijn synoniem met varkensvlees lendenen, de grote spieren die worden uitgevoerd op beide zijden van de wervelkolom op de top van de ribbenkast. Misschien vindt u terug karbonadestrengen zonder been varkensvlees
Hoe om te koken zonder been varkensvlees lendenen

Hoe om te koken zonder been varkensvlees lendenen

De beste manier om te bereiden zonder been varkensvlees lendenen, hangt af van de snede. Een gebraden is meest beheersbare in de oven, terwijl zonder been karbonades of schnitzels kunnen pan seared op het fornuis. In beide gevallen kunt u het vlees o
Hoe om te koken zonder been keuze Strip Roast

Hoe om te koken zonder been keuze Strip Roast

Zie je vaak het aangeprezen op dat weinig blad papier onder de rubriek "dagschotels": een gebraden vlees zonder been keuze strip, beter bekend als een New York strip gebraden. U hoeft niet te worden een New Yorker om te genieten van deze eerste
Hoe om te koken zonder been Rib pasteitjes

Hoe om te koken zonder been Rib pasteitjes

Verras familie en vrienden met zonder been rib broodjes zonder uitstappen van de grill. Controleer de pasteitjes van kras met gemalen vlees zoals kip, rundvlees, varkensvlees of Turkije. Als je in een haast, koken commercieel bereid pasteitjes gevond
Hoe om te koken zonder been varkensvlees Loin Strips

Hoe om te koken zonder been varkensvlees Loin Strips

Varkensvlees lendenen strips worden gesneden van de grotere varkensvlees lendenen, de snit van het vlees die vanaf de schouder van het varken naar hip loopt. Zonder been varkensvlees strips kunnen worden gebruikt in gerechten, variërend van exotische
Hoe om te koken zonder been land Spareribs

Hoe om te koken zonder been land Spareribs

Land stijl Spareribs kunnen worden gekookt in de oven of in een langzame fornuis met barbecue saus. Zonder been ribben zullen met name inschrijving na het koken in een langzame fornuis hele dag of na het bakken in de oven voor een paar uur. Hoewel er
Hoe om te koken zonder been kalkoenfilet

Hoe om te koken zonder been kalkoenfilet

Maken en gemakkelijk kalkoen diner dat is elegante genoeg voor Thanksgiving maar eenvoudig genoeg voor een gemiddelde doordeweekse avond maaltijd voor het gezin.Wat die u nodig hebtZonder been kalkoenfiletItaliaanse salade dressingVlees injectorBrade
Hoe om te koken zonder been Loin New York Strip Roast

Hoe om te koken zonder been Loin New York Strip Roast

De loin bezuinigingen zijn de meest mals en duurste deelstukken van rundvlees. Die omvatten de varkenshaas, waar filet mignon vandaan komt, en ook de porterhouse, die tot de choicest karbonadestreng behoort snijdt. Het gebraad van de New York Strip l
Hoe om te koken zonder been lam-filets

Hoe om te koken zonder been lam-filets

Lamb's uitgesproken smaak en textuur worden uitgesproken in alle delen van het dier, vanuit de benen naar de karbonades. De filets, gesneden uit zonder been lam lendenen, worden vaak beschouwd als het beste deel van lam. Ze zijn lekker geserveerd geg
Hoe om te koken lam been steaks

Hoe om te koken lam been steaks

Lam been steaks zijn geschikt voor frituren, barbecuen, grillen en roosteren in de oven. Lamb is een zeer mals vlees en vereist geen teveel koken. Het is daarom ideaal voor het bereiden van een snelle diner. Kruiden zoals munt en rozemarijn zijn gebr
Hoe maak je gehaktbrood zonder gebruik van gedroogd broodkruim

Hoe maak je gehaktbrood zonder gebruik van gedroogd broodkruim

Met een geschiedenis die tot de Middeleeuwen, meatloaf geboekt met alles van dierlijke organen naar geen vlees helemaal. Hoewel classic, American-style gehaktbrood voornamelijk uit gemalen vlees bestaat, toegestaan vulstoffen traditioneel vlees worde