Puberteit en aanverwante onderwerpen behoren tot de meest gevreesde onderwerpen van gesprek voor ouders, maar het is uw verantwoordelijkheid om te voeden van uw kind en haar voorbereiden op wat er komen. Stel de nood van uw dochter haar menstruatie beginnen zonder voorbereid voor het. Uw dochter zitten en hebben een gesprek, zelfs als je weet dat het zal worden onaangename of ongemakkelijk. U zult beiden blij zijn dat u deed toen de grote dag komt en uw dochter haar eerste periode krijgt.
Zitten met je dochter en haar alle feiten te geven. De Cleveland Clinic suggereert dit als zodra u merkt dat uw dochter begint te ontwikkelen van borsten, als de eerste periode in het algemeen een jaar optreedt of wat later te doen. Vertel haar wat haar periode eruit zal zien, hoe het zou voelen en wat te doen.
Toon uw dochter-afbeeldingen en visuele hulpmiddelen gebruiken. Gebruik afbeeldingen in boeken om Toon je dochter wat haar interne onderdelen eruit en passende voorwaarden voor elk. Toon uw dochter waar het ei vandaan komt, waar haar baarmoeder is en waar het bloed vandaan zullen komen. Laten zien hoe een pad en een tampon gebruiken, en zorg ervoor dat uw dochter weet waar u deze leveringen te houden zodat ze altijd bereid.
Praat met je dochter over seks. U hoeft niet te krijgen van de afbeelding en ga in detail, maar het is essentieel dat ze weet dat zodra ze haar periode krijgt, ze zwanger kunt krijgen. Volgens HealthyChildren.org is het onderwijzen van uw kind worden belast over seks een essentiële levensles. Omdat de vruchtbaarheid uitgelijnd met haar periode, is dit een goed moment om te benadrukken deze les.
Vertel uw dochter dat ze nog steeds aan haar normale activiteiten, deelnemen kan met inbegrip van sporten en zwemmen, zo lang als ze bereid en comfortabel doen. Dit is een zorg voor veel meisjes, en uw dochter geruststellend zal helpen haar meer comfortabel voelen met de veranderingen die haar lichaam doormaakt.
Moedig uw dochter om vragen te stellen. Niet giechelen of handelen geschokt door om het even wat dat ze vraagt, want je haar te voelen komt naar u met vragen en zorgen over haar eerste periode, zelfs als het lijkt dom of raar aan u. Rustig antwoord op haar vragen en als u het antwoord niet weet, zoekt u het en weer terug naar haar in een tijdige wijze.