Hoe om te verhinderen dat mensen klagen over alles



Gelukkige gedachten gelijk gelukkig leven. Volgens Help-je-kind-met-Anger.com omvatten de gevolgen van woede in het lichaam een verzwakt immuunsysteem, hoge bloeddruk, onevenwichtige bloedsuiker en chronische ontsteking. Chronische complainers maken zich letterlijk ziek. Helpen van mensen om te stoppen met klagen over alles wat niet gemakkelijk; het neemt de focus op de grote foto, mededogen, geduld en geloof dat verandering mogelijk is. Wanneer helemaal verder zakken, gewoon herinneren van wat je oma placht te zeggen: als je kunt niet iets leuk zeggen, zeg niet dat iets bij allen.

  • Luister naar de klager. Zodra mensen beginnen zal klagen, ze afsnijden of weigert om te luisteren Geef hen enkel een ander ding om over te klagen. De persoon die uw volle aandacht geven en lichaamstaal waarin dat je bent betrokken, meelevende en zorgzame over hun probleem weer te geven.

  • Vraag hen over hun gevoelens. Meestal klagen vertegenwoordigt een verborgen vrees; Zodra dat is gericht, is de persoon vrij om te onderzoeken of die zij je te klagen over gaat het echt zo groot van een deal. Als uw vriend klaagt dat haar vriendje nooit antwoorden zijn telefoon, bijvoorbeeld vragen: "Hoe werkt dat maakt u voelen?" Als "genegeerd", ze zegt, beseft ze nu dat haar klacht is slechts een symptoom van een probleem in plaats van het probleem zelf.

  • Wijzen op de positieve. Toon de klager hoeveel haar klachten haar onderwijzen over zichzelf. Help haar om te zien dat haar klachten laat haar weten haar voorkeuren. Zegt tegen haar: "nu dat u wat u niet willen weet, bent u vrij om te bewegen in de richting wat je wilt." Als ze weet dat ze niet wil dat haar vriendje het negeren van haar gesprekken, is ze vrij om te bewegen in de richting van een relatie waar communicatie is wederzijds.

  • Neutraal blijven. Meedoen aan iemands klachten of uitschelden van hen voor klachten in de eerste plaats, u of hen helpen klagen of geef ze iets extra te klagen. Weigeren te praten over de onjuistheid of de juistheid van het onderwerp bij de hand. Herhaal dat uw enige doel is om te helpen uw vriend zich beter voelt. Bereid te zijn volledig stil indien nodig zijn.

  • Helpen de persoon die de verantwoordelijkheid nemen. Leg uit dat ze heeft de macht om te veranderen wat ze klaagt over, hetzij door persoonlijke aanpassingen, weglopen of beide. Als ze klaagt dat haar vriendje niet nemen haar gesprekken, haar vragen wat ze denkt dat betekent. Vraag haar wat haar instincten haar vertellen. Als ze zegt dat haar instincten vertellen haar dat hij wordt ontrouw, uitleggen die blijven klagen in plaats van simpelweg kiezen van een andere partner maakt haar een co-creator van haar eigen ellende.

  • Wijzen op de positieve. Mensen die over alles klagen hebben moeite met het vinden van dingen te waarderen. Vraag hen naar de lijst dingen die ze voelen gelukkig binnen. Vertel hen te richten op die dingen de volgende keer dat zij voelt de drang om te klagen.

Gerelateerde Artikelen

Hoe om te voorkomen dat mensen zien het scherm van uw Laptop

Hoe om te voorkomen dat mensen zien het scherm van uw Laptop

Enkele vooruitzichten zijn vervelender terwijl u werkt of speelt op uw laptop in een openbare ruimte dan ontdekken een vreemde gluren of staren naar het scherm van uw laptop. Als het niet beschermd ligt tegen de nieuwsgierige ogen van vreemden, kan u
Hoe om te voorkomen dat mensen lopen in de Patio Windows

Hoe om te voorkomen dat mensen lopen in de Patio Windows

Patio deuren en ramen bieden licht en ondersteuning voor het plezier van de outdoor schoonheid terwijl binnen. Patio windows kunnen echter een gevaar vormen. Grote ramen of die zijn geplaatst in of in de buurt van vaak verhandelde gebieden kan indivi
Hoe om te verhinderen dat Spammers met behulp van uw e-mailadres

Hoe om te verhinderen dat Spammers met behulp van uw e-mailadres

Als jij iets online waarvoor een e-mailadres, weet je waarschijnlijk al dat dit zet u op risico voor spammers en oplichters te gebruiken uw e-mailaccount om hun vuile werk te doen. Hoewel kun je echt niet alle van de spam dat is out there stoppen, ku
Hoe om te voorkomen dat Water kookt Over

Hoe om te voorkomen dat Water kookt Over

Terwijl kokend water een eenvoudige taken is, kunnen soms fouten gebeuren. Hier zijn de grondbeginselen van kokend water en het houden van kokend over.Wat die u nodig hebtEen potWaterEen kachel of elektrische branderHoe om te voorkomen dat Water kook
Hoe om te verhinderen dat vogels pikken op Windows

Hoe om te verhinderen dat vogels pikken op Windows

Vogels pikken op uw windows kunnen krijgen op je zenuwen, schade en gevaren voor de vogels vormen. Voordat u de pikken stoppen kunt, is het belangrijk om te weten waarom de vogels dit doen. Volgens de Royal Society voor de bescherming van vogels, vog
Hoe om te verhinderen dat kinderen hun nagels bijten

Hoe om te verhinderen dat kinderen hun nagels bijten

Kinderen bijten hun nagels uit angst, verveling of louter gewoonte en stopt meestal na verloop van tijd. Deze praktijk is zo onschuldig als duim zuigen voor de meeste peuters, maar het kan ruïneren het uiterlijk van uw kind nagels en bloot de schubbe
Hoe om te voorkomen dat mensen klimmen op de muur van een blok

Hoe om te voorkomen dat mensen klimmen op de muur van een blok

De methode die u kiest te gebruiken om mensen uit te klimmen op de muur blok zal afhangen van de ernst van de bedreiging vormen van de klimmers. Als buurt kinderen klimmen over de muur of de eigenschap vandalisme, plaatst u de barrière van een perman
Hoe om te verhinderen dat kinderen zeuren

Hoe om te verhinderen dat kinderen zeuren

Janken is een van de vervelende manieren waarop kinderen gebruiken om te proberen te krijgen op hun manier, en vele ouders zijn op een verlies over hoe om te stoppen met hun kind van zeuren. Het kind de high-pitched, nasally stem roosters op de ouder
Hoe om te verhinderen dat kippen eieren pikken

Hoe om te verhinderen dat kippen eieren pikken

Kippen kunnen het vreemde, maar niet ongewoon gedrag van pikken en eten de eitjes die ze leggen worden weergegeven. Hoewel er een verscheidenheid van redenen om een kip te pikken en haar eieren eten, is het belangrijk voor de eigenaren van het pluimv
Hoe om te voorkomen dat mensen markeren u op Craigslist

Hoe om te voorkomen dat mensen markeren u op Craigslist

Craigslist is de online verkoop van de garage met drie dingen gaan voor--het is handig, het is gemakkelijk en het is gratis. Gerund door een klein handvol mensen achter de schermen, is de site grotendeels verzorgd door de mensen die het gebruiken. Ze
Hoe om te voorkomen dat lage bloedsuiker Over nacht

Hoe om te voorkomen dat lage bloedsuiker Over nacht

Lage bloedsuiker tijdens de slaap kan bieden een verscheidenheid aan problemen voor mensen. Volgens het nationale Instituut van Diabetes en de spijsverterings en nierziekten zijn symptomen nachtzweten, nachtmerries en wakker moe en prikkelbaar. Preve
Hoe om te verhinderen dat ongewenste E-mail wordt afgeleverd

Hoe om te verhinderen dat ongewenste E-mail wordt afgeleverd

Als u wilt echt stoppen troeppost van bij u thuis wordt afgeleverd, moet u voor een aanval op meerdere fronten. Maar deze kleine hoeveelheid inspanning zullen ook de moeite waard op de lange termijn--minder werk voor u om te sorteren via en negeren e
Hoe om te verhinderen dat Water verdampt

Hoe om te verhinderen dat Water verdampt

Verdamping optreedt wanneer moleculen in de buurt van het oppervlak van een vloeistof genoeg energie verwerven te breken van de krachten van aantrekkelijkheid die trek ze richting andere moleculen in de vloeistof. Ze verwerven deze energie omdat mole
Hoe om te verhinderen dat kinderen bijten

Hoe om te verhinderen dat kinderen bijten

Veel kinderen zal gaan door een bijtende fase op een bepaald punt; in peuters is deze fase vaak te wijten aan de tandjes, terwijl bij oudere kinderen, het is soms opzettelijk agressief. Moet u wellicht op te treden met sommige positief ouderschap tec