Zelden is montage een bokszak in het huis zo zeker als kunt koppelen naar een gunstig geplaatste stalen ondersteuning lichtbundels, vooral als dus enkele moderne huizen zijn zo krachtig gebouwd. Het plafond van uw huisgymnastiek zou kunnen worden gemaakt van dun droge muur of houten dwarsbalken, maar één van beide manier u wilt er zeker van zijn dat het plafond ondersteunen kan, het gewicht en de mishandeling van een bokszak, voordat u een hangen kan hebben blootgesteld. Het beste scenario zou een solide blootgestelde lichtbundel. Het maken van een fout over de stevigheid van uw plafond kon trek van het plafond naar beneden en potentieel ondermijnen de structurele soliditeit van uw huis.
Kijk naar het plafond waar u wilt monteren van de bokszak en opstelling van een lijst van opties voor het ontwerpen en materialen die u met werkt montage. Als u blootgesteld houten balken in het plafond, kunt u boor een gat in één regel of gebruikt een rafter hanger gekoppeld aan twee dwarsbalken. Voor een multiplex plafond, kunt u een oog-lus hanger met houtschroeven, maar voor een gipsplaten plafond u gipsplaten ankers moet gebruiken en koppelen schroeven of molly bouten in plaats daarvan. Afwisselend, kon u boor door een plafond van gipsplaten en monteren van een oog-lus schroef in een houten balken erachter.
Berekenen hoeveel gewicht elk van uw montage-opties aanpassen voor het plafond materiaal kan steunen. Hebt u een oog-lus hanger met vier schroefgaten waarover 30-pond gipsplaat ankers in een plafond van gipsplaten, vervolgens de hanger 120 kg moet steunen, maar gipsplaat is een broos materiaal. Dat zou kunnen zijn genoeg voor een zeer kleine zware tas of de zak van een double-end, maar niet voor een middelgrote of grote zware tas. Dezelfde mount in multiplex, aan de andere kant, aankon meer gewicht en shock.
Verhoging van het genoteerde gewicht van de bokszak aan het bieden van een marge voor de waarde van de slijtage van de schok op het plafond te monteren, omdat bokszakken met elke klap schudden. Voor een zware tas, verhoging van het gewicht door tussen 1/3 en 1/2. Voor een double-end-zak, die weegt heel weinig maar gyrates wild, dubbele of drievoudige van het gewicht.
Vergelijk uw berekeningen van hoeveel gewicht en de schok die de zware zak op de plafondbevestiging tegen uw lijst voor plafond montage-opties zal plaatsen. Dit zal u vertellen of uw plafond de zware zak die u wilt hangen aan het kan ondersteunen.
- Koppelen van een bokszak voorjaar naar de hoogste berg van de bokszak en een bungee-ketting naar de onderkant van de zak sterk verminderen het bedrag van de schokken en trillingen van de bokszak en overgebracht naar het plafond.