Wat betekent het om gebruik uw fantasie? Dat heb je visie? Creativiteit? Het vermogen om te dromen, terwijl wakker?
Verbeelding kan een zeer krachtig middel zijn. Het kan u bevrijden, u helpen verduidelijken of uit te breiden op een probleem, geven u verlichting, laat u uw eigen ' directeur van de film '. Met behulp van uw verbeelding kan u helpen gevoel / / beter zijn op uw leven. Ik geef u enkele voorbeelden en oefeningen die kunnen helpen vonk uw verbeelding.
Wat die u nodig hebt
- Wens
- Rustige tijd/plaats
- Concentratie
DOEN deze dingen beroep voor jou?
- Openen van je geest om onontgonnen ideeën of manieren om iets na te streven.
- In plaats van te vermijden of opgevend op iets dat moeilijk is voor u, werken op het totdat het wordt meer vertrouwd of gemakkelijker te begrijpen.
- Op zoek naar creatieve mensen, die hartstochtelijk ideeën bespreken en die bereid zijn te overwegen offbeat of 'schandalig' dingen die u zou niet.
- Proberen een ding na de andere, waardoor het proces een uitdaging in plaats van wordt geïrriteerd of ontmoedigd door het.
- Het maken van uw eigen besluiten en fouten in plaats van te vertrouwen op anderen oplossen van uw problemen te vertellen wat je moet doen.
OEFENINGEN tot uw verbeelding laten stralen
Er zijn waarschijnlijk honderden oefeningen je kunt oefenen om te bevrijden van uw verbeelding. Consultants en trainers gebruiken hen, DVD's en boeken zijn voorzien van hen en je kunt anderen vinden door te bladeren on-line. Deskundigen zeggen dat actieve verbeelding alle zintuigen, niet enkel beelden omvat. Hier zijn twee oefeningen die je kunt oefenen, één voor de ogen en één voor de oren.
- Train jezelf met visuele aanwijzingen. Vinden van een foto of een afbeelding van een close-up scène afdrukken uit de natuur die je aanspreekt. Dan vinden een foto van iets dat beangstigt of stoort u. Met behulp van de aangename afbeelding eerst kijken zeer aandachtig. Laat je gedachten dwalen. Wat de afbeelding Toon je/wat het betekent/wat kan je 'zegt' over de plaats/voorwaarden/seizoen? Wat misschien wel net buiten de scène u houden in uw hand of ernaast? Laat uw verbeelding in werking gestelde wildernis, vorming van ideeën voor hoe deze scène groeit uit tot een grotere en meer een uit te werken.
Zet het aangename beeld weg en ga naar de angstaanjagende. Studie van het beeld, reageren. Hoe zit het stoort u? Vouw de weergave van de scène en afbeeldingen en/of een beschrijving van wat daarbuiten schuilt tevoorschijn toveren. Veronderstel dit in levendige details en toevoegen aan het 'verhaal' dat in het oog van uw geest's vormt.
Train uw verbeelding met muziek. Kies iets met een instrumentale of nieuwe leeftijd, ontspannen tempo. Krijg je in een comfortabele positie, liggend of gezeten, op een plaats waar je ongestoord kan zijn. Sluit je ogen en luister naar de muziek met koptelefoon, indien mogelijk, dus er zal geen andere hoorbare afleiding. Terwijl u luistert, stel je een grote koffer. Elke grootte, vorm of soort kofferbak die je wilt. Laat de muziek begeleiden u om na te denken wat er zou in de kofferbak. Met je ogen gesloten, laat uw verbeelding onthullen wat is in de kofferbak. Denk na over de details van wat u 'zien' er. Het doel, geschiedenis en weergave van de inhoud van de kofferbak. Blijven visualiseren in je geest.
LOPENDE manieren om te houden van uw geest scherp en verbeelding leeft
- On-line hersenenspelen en Scrambled puzzel stukjes.
- Bordspellen zoals dammen, backgammon of schaken.
- Woordpuzzels en getallen zoals Soduku.
- Doodle.
- Kunst maken als je kunt.
- Lees over verbeelding, praktijk, gebruiken.
- Ga terug naar de onderwerpen in stap 1 en beginnen met de uitvoering van deze dingen in je leven.
- Albert Einstein zei: "De fantasie is meer krachtige dan kennis." Vraag jezelf af waarom? Denken over wat hij kan hebben betekend door die...