Hoe op te heffen na een IVF



Je lichaam gaat door een stuk voor In Vitro fertilisatie (IVF) dat is waarom u nemen goede verzorging wilt, inclusief het vermijden van zware werk voor de eerste paar dagen. Als het embryo je baarmoeder op de dag van uw IVF ingeplant is, zal u worden geïnstrueerd te liggen nog voor minstens een uur en om het te nemen gemakkelijk in de komende paar dagen. Als u wilt terugkeren naar een baan waarvoor tillen of je huisdieren of andere kinderen thuis hebt, kan dit moeilijk zijn.

  • Ontspan je lichaam gedurende ten minste acht uur zodra je thuis komt na de embryotransfer. De meeste oefening die moet u gedurende deze tijd loopt vanuit uw slaapkamer naar de badkamer of de woonkamer.

  • Verhoog uw fysieke activiteit geleidelijk na acht uur. Het nemen van korte wandelingen rond uw blok om uw lichaam beweegt.

  • Lift langzaam met behulp van meestal uw arm en schouder spieren en minder voor uw core spieren als je zware werk binnen 48 uur na IVF doen moet.

  • Meer gewicht lift zodra u weer aan het werk, gaan in een geleidelijk tempo. Als uw werk bestaat uit meer dan 50 kg tillen, is het best om te voorkomen dat deze activiteiten gedurende ten minste 48 uur.

  • Ga verder met uw normale trainingsschema zoals cardio en Gewichtheffen na 48 uur na uw IVF-procedure. Het is raadzaam dat u onthouden van rigoureuze fysieke activiteit totdat u ontvangt de resultaten van de IVF-procedure ongeveer 1 tot 2 weken na de innesteling.

Tips & waarschuwingen
  • Vermijd zware werk (meer dan 50 lbs) gedurende ten minste 48 uur na de embryotransfer.
  • Vermijd veeleisende oefeningen, zoals lange afstand hardlopen of hoge impact aerobics voor ongeveer 1 tot 2 weken na behandeling.

Gerelateerde Artikelen

Hoe op te heffen van een huis

Hoe op te heffen van een huis

Hoe op te heffen van een huis. Het is niet ongewoon om te heffen van een huis te verbouwen, aan te passen aan een gebied van hoge-flood of iemands huis naar een andere locatie verplaatsen. Het verlaten van deze baan aan de beroeps lijkt de makkelijks
Hoe om te heffen van een koelkast in een pick-up Truck

Hoe om te heffen van een koelkast in een pick-up Truck

Verplaatsen van zware objecten biedt vele mogelijkheden voor schade en gevaar. Koelkasten zijn nog steeds bijzonder moeilijk te bewegen omdat ze zijn grote, zware en onhandige te voeren als gevolg van hun ongelijke gewichtsverdeling. Vóór het laden v
Hoe op te heffen van een Toilet

Hoe op te heffen van een Toilet

Opheffing van een toilet is niet moeilijk om te doen, maar het is belangrijk om te weten hoe op te heffen om mogelijke schade te voorkomen. Het enige mogelijke deel van het toilet die u kan beschadigen zou de tank. U moet ook overwegen het gewicht va
Hoe op te heffen van een Warrant in Maryland

Hoe op te heffen van een Warrant in Maryland

Aanhoudingsbevelen kunnen worden afgegeven voor een aantal redenen, geen van hen goed. Redenen voor arrestatiebevelen mogelijk maatschappelijk van aard, zoals niet-betalen van kindersteun. Zij kunnen ook crimineel, om een verdachte voor de rechter mo
Hoe op te heffen van een VW kever

Hoe op te heffen van een VW kever

Opheffing van een VW kever is een eenvoudig proces bemoeilijkt alleen door het beperkte aantal punten op het chassis waar je een jack veilig kunt gebruiken. Veilige "krik punten" worden beschreven in de volgende stappen. Terwijl de gemakkelijkst
Hoe op te heffen van een matras

Hoe op te heffen van een matras

Matrassen, zijn vanwege hun omvang en gewicht, een van de moeilijkste onderdelen van meubels in het huis te verplaatsen. Ook kunnen de ingewanden van de matras vervormd als de matras is neiging uit vorm voor een lange periode van tijd. Als de matras
Hoe op te heffen zonder een beha in onthullende kleding borsten

Hoe op te heffen zonder een beha in onthullende kleding borsten

Hebt u een drop dead gorgeous jurk en je weet dat je zou kijken mind-blowing erin, maar voor een klein detail: u zou niet zitten kundig voor het dragen van een beha met deze prachtige jurk, en zonder de Bustehouder zou uw borsten niet zo vleiend als
Hoe om te heffen van een Excel-werkmap zonder wachtwoord

Hoe om te heffen van een Excel-werkmap zonder wachtwoord

Microsoft Excel wordt geleverd verpakt met de mogelijkheid om verschillende beschermingsniveaus tot documenten, waardoor de documentmaker om aan te geven wie een document kan openen die kunnen wijzigingen aanbrengen en zelfs dicteren welke cellen kun
Hoe op te heffen van een bevriezing van de veiligheid van Equifax krediet rapportage

Hoe op te heffen van een bevriezing van de veiligheid van Equifax krediet rapportage

Een beveiligings- of kredietinstellingen bevriezing kan een persoon om te controleren hoe een krediet bureau Agentschap, zoals Equifax, zijn gegevens kunt delen. Bijvoorbeeld, als u een bevriezing van de beveiliging op uw credit verslag met een speci
Hoe op te heffen van een gehandicapte persoon vanaf de vloer

Hoe op te heffen van een gehandicapte persoon vanaf de vloer

Opheffing van een gehandicapte persoon vanaf de vloer vereist zorg en aandacht. De situatie is niet gemakkelijk voor de persoon opheffing of degene die hulp nodig. At aller tijden is het belangrijk om te onthouden dat u een persoon zijn opheffing, du
Hoe om te heffen van een map

Hoe om te heffen van een map

Windows is een besturingssysteem gebouwd voor bestanden en mappen. Soms moet u wellicht bestanden beveiligen door ze te plaatsen in een beveiligde map. Dat verbiedt gewoon iedereen van het openen van de map. Dit is handig wanneer u vertrouwelijke inf
Hoe op te heffen van een auto om te passen grote velgen

Hoe op te heffen van een auto om te passen grote velgen

Een van de meest voorkomende upgrades voor vele auto's die zijn aangepast door hun eigenaars is de installatie van grotere wielen en banden, vaak veel grotere wielen en banden. Installeren van een groter wiel en band pakket is fundamenteel het zelfde
Hoe op te heffen van een motorfiets met een Jack

Hoe op te heffen van een motorfiets met een Jack

Dus hebt je besloten dat u zou willen doe onderhoud aan uw motorfiets zelf. Dat is geweldig, maar als uw fiets niet over een centrum staan beschikt, heb je geen keuze maar te hijsen het op een jack (soms ook wel een lift genoemd) om te werken. Als u
Hoe op te heffen van een auto met behulp van een Trolley-Jack

Hoe op te heffen van een auto met behulp van een Trolley-Jack

Wanneer u uitvoeren van onderhoud aan uw auto wilt, zal er momenten die zult u moeten krijgen eronder. Bezig met het uitlaatsysteem of veranderen van uw olie, bijvoorbeeld, moet u zich onder uw auto. Als het gaat om het opheffen van uw auto, kunt u e