De mogelijkheid om zwanger te worden is iets dat de meeste vrouwen waarschijnlijk denken niet na over totdat ze klaar om een baby te krijgen zijn. Echter wanneer u besluit dat u wilt om een baby te krijgen, de wens kan het behoorlijk sterk in een zeer korte hoeveelheid tijd. Als u van plan bent over het starten van een gezin, zullen de meeste artsen adviseren dat je begint met prenatale vitamines. Met zo veel verschillende opties van vitaminen beschikbaar kunt variërend van recept tot over-the-counter generics, u weten precies wat deze vitamines doen zodat u kunt bedenken. Dit moet helpen u meer op de hoogte te maken en Verfijn uw selectie.
Algehele gezondheid
Innemen van vitamines is een belangrijk onderdeel van de algehele gezondheid van een persoon. Als u een evenwichtig dieet eet, vitaminen nemen en regelmatig te oefenen, wordt uw lichaam optimaal uitgevoerd. Hoe gezonder een vrouw is voorafgaand aan zwanger, hoe beter de kans groot dat ze voor haar lichaam ter ondersteuning van die zwangerschap zal hebben. Bovendien prenatale vitamines worden geladen met specifieke vitamines en mineralen om niet alleen de vrouw geven alles wat dat ze nodig heeft maar bieden de foetus essentiële voedingsstoffen zo goed.
Specifieke vitamine effecten
Alle vitamines zijn belangrijk voor het lichaam; Wanneer een vrouw wil bedenken, kunnen sommige zelfs helpen. Vitamine C is één van de vitaminen in een prenatale vitamine. Dit is belangrijk voor een vrouw immuunsysteem en kan helpen bij het dwarsbomen van eventuele infecties die vruchtbaarheid kunnen worden belemmerd. Bovendien, is vitamine E een anti-oxidant dat helpt houdt cellen sterk; Dit kan helpen houden de eieren sterk als vrouwen ouder. In haar artikel "Vitamine B6," gepost op Babycorner.com, wijst Lori Ramsey erop dat vitamine B is bekend dat sommige positieve gevolgen hebben voor de luteale fase van de cyclus van een vrouw. Foliumzuur, terwijl niet beschouwd als een steun van conceptie, is uiterst belangrijk in een zeer vroeg stadium van een baby's ontwikkeling en daarom goed voor een vrouw te nemen wanneer het proberen om zwanger te worden.
Kruiden
Sommige prenatale vitamines bevatten kruidensupplementen die worden gezegd om te helpen met de conceptie. Babyhopes.com sites kuis berry als een kruiden supplement dat evenwicht hormoonniveaus die nodig zijn voor eisprong kan helpen. Rode klaver is ook aangehaald voor haar vermogen om te helpen met oestrogeen productie. Ginko wordt ook vermeld voor het assisteren met verkeer, die met de vruchtbaarheid helpen kan.
De versterkers van de vruchtbaarheid
Sommige prenatale vitamines zijn ontworpen ter verbetering van de kans van een vrouw op concipiëren. Items zoals vruchtbare steun, die kan worden gekocht door middel van babyhopes.com, worden geadverteerd als supplementen ter bevordering van de zwangerschap.
Kennis
Innemen van prenatale vitamines geeft aan dat een vrouw goed geïnformeerd over het onderwerp van de bevruchting is. Hoe meer kennis, een vrouw heeft over haar lichaam, haar cyclus en haar gezondheid moet, hoe meer kans ze zullen hebben voor de conceptie.
