Verlies van een vriend kan worden emotionele en moeilijk, maar je moet het reine te komen met de realiteit van het uiteindelijk. Als u en een vriend hebben problemen of verschillen die niet kunnen verzoend worden, is het mogelijk dat het gemakkelijker is om te laten de vriend gaan dan vasthouden aan een vriendschap die niet werkt. Leren hoe om te gaan en te accepteren dat een vriendschap is overgenomen door jezelf te herinneren waarom het viel in de eerste plaats en omliggende jezelf met positieve mensen.
Noteer alle van de breuklijnen tussen u die de vriendschap uit elkaar vallen. Jezelf te herinneren waarom de vriendschap niet werken zal u helpen omgaan met het verlies van de persoon.
Praten met de persoon over waarom de vriendschap eindigde. Zeg alles wat die u nodig hebt om tegen hem te zeggen. Don't hold iets terug of je misschien spijt van krijgen. Dit zal u helpen om sluiting.
Get rid van items die je aan de persoon herinneren. Bijvoorbeeld, nemen van foto's van de twee van u en verwijder de souvenirs van dat concert die u bijgewoond samen van uw plank. Dit zal verlichten uw pijn en help die u over de persoon vergeten. Houd goede herinneringen in een doos ergens uit het zicht, u kan betreuren gooien deze items weg in haast of woede.
Vermijd gaat plaatsen waar je oude vriend bezoekt, als het kan onhandig en ongemakkelijk om hem te zien.
Vermijd opknoping met mensen die je oude vriend met hangt, zoals dit neigt tot drama en gossip. U niet gaat om willen horen over wat je vriend doet en u kan niet wilt laten weten wat je doet, hetzij.
Omring jezelf met nieuwe vrienden. Socialiseren met nieuwe mensen en maken van nieuwe vrienden zal helpen u accepteren dat uw vriendschap is afgelopen en kan u helpen realiseren waarom de vriendschap eindigde in de eerste plaats.
Zoeken naar counseling of praten met een familielid die wist van de persoon. Praten over de problemen die vernietigd de vriendschap en de manieren om te gaan.
Houd jezelf bezig. Oppakken van een hobby of activiteit om de relatie uit je geest.
Leren om te vergeven. Geen haven negatieve gevoelens. In plaats daarvan, probeer te begrijpen wat er gebeurd met de relatie en waarom het niet werkte. Vergeven de persoon betekent niet u accepteren wat zij deden of wat er gebeurd is, maar het kan helpen u accepteren dat de vriendschap is afgelopen.
