Hoe te breken van de Silent-behandeling



De stille behandeling kan ruïneren een relatie--effectieve communicatie is immers essentieel voor een gezonde relatie. Bent u op het ontvangende eind van de stille behandeling, kunt u opnieuw openen van de communicatielijnen. Als u degene die beslist afsluiten en negeren je partner bent wanneer je boos bent, kan u na te denken over deze strategie, als u wilt dat een langdurige relatie. Vergeet niet dat relaties werk nemen en de perfecte persoon of relatie een mythe is.

  • Geef uw partner in ruimte en tijd. Echter niet toestaan dat de stille behandeling duren lang alvorens contact met je partner. Voor sommige paren, kan deze periode worden een uur, een paar uur of een dag.

  • Proberen om dingen vanuit uw partner perspectief te zien. Dit zal u helpen om meer begrijpen van zijn positie en inleven in zijn gevoelens. Dit betekent dat ook geef jezelf de tijd om te reflecteren over de kwesties. Het geeft ook beide u tijd om afkoelen en denk dingen door vanuit een rationeel perspectief in plaats van alleen maar een emotionele kwestie.

  • Uw partner een brief schrijven of haar een kaart kopen. Geschreven woorden kunnen krachtig zijn. Laat je partner weten dat u herkent ze boos is en dat u wilt werken met haar het probleem op te lossen. Vraag haar om een specifieke datum en tijd waar je twee kunt praten. Vertel haar dat je wilt gaan voor een wandeling in het park, restaurant of een andere neutrale locatie waar u de privacy kunt delen, maar buiten de normale huiselijke omgeving.

  • De situatie bespreken. Zet het niet in een argument. Bel uw partner kwetsende namen of aanvallen zijn gevoelens niet. U wilt het probleem in plaats van het spelen van de schuld of spel te schande. Vergeet niet dat u instemmen kunt met het oneens zijn over een probleem, maar respect voor elkaar is de sleutel.

  • Geef uw partner aanhankelijk fysiek contact te laten zien zorg. Als ze niet klaar voor een knuffel of kus, maken eenvoudige bewegingen zoals het aanraken van haar hand of licht streelde haar arm of terug.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te breken van de Y-as op Excel

Hoe te breken van de Y-as op Excel

Weten hoe te breken van de y-as in Excel is een handige truc om te leren als u ooit onevenredig veel gegevens hebt die moeten duidelijk worden geïllustreerd in een grafiek. De techniek snijdt eigenlijk onnodig ruimte vanaf het midden van de y-as. Bij
Hoe te breken van borst congestie

Hoe te breken van borst congestie

Indien onbehandeld, is borst congestie een lastige kwaal die op lange termijn ongemak kan veroorzaken. Symptomen zijn onder meer een loopneus, hoesten, keelpijn en overproductie van slijm. Er zijn twee soorten behandelingen voor de sloop van borst co
Hoe te herstellen van een Botox-behandeling

Hoe te herstellen van een Botox-behandeling

In vergelijking met andere cosmetische ingrepen is het heel gemakkelijk om te herstellen van een Botox-behandeling. Botox wordt over het algemeen onder geen verdoving geïnjecteerd en patiënten worden vrijgegeven onmiddellijk na de procedure. Er zijn
Hoe te breken van uw lease-overeenkomst zonder boete in Florida

Hoe te breken van uw lease-overeenkomst zonder boete in Florida

Als het huis of het appartement van uw dromen heeft omgezet in een nachtmerrie bonafide onroerend goed, maar u bent gewoon huren, dan zou je kan afvragen of al dan niet u uw huurcontract kan breken. Dit kan lastig zijn omdat Florida verhuurder-huurde
Hoe te breken van een Lease Appartement in Tennessee

Hoe te breken van een Lease Appartement in Tennessee

Als een huurder akkoord u met de voorwaarden van uw lease-overeenkomst, met inbegrip van hoe lang u er zal live te volgen. Als u breken uw lease moet te vroeg verhuizen, moet u wellicht te betalen vergoedingen aan uw verhuurder. Tennessee verhuurder
Hoe te breken van een Contract met een onafhankelijke aannemer

Hoe te breken van een Contract met een onafhankelijke aannemer

Onafhankelijke contractanten zijn degenen die voor uw zaken op een per-project, of zoals-nodig werken basis. Deze werknemers worden betaald op basis van vooraf bepaalde voorwaarden zijn en meestal niet bedrijf verstrekkingen heeft verleend en gegaran
How to Handle van de Silent-behandeling in relaties

How to Handle van de Silent-behandeling in relaties

Mensen in relaties kunnen soms krijgen zo boos op hun partners dat ze weigeren om hen te spreken. Zij voeren de "stille behandeling," wat betekent dat ze volledig negeren hun partner. Zijnd op het ontvangende eind van de stille behandeling pijn,
Hoe te breken van een Lease-overeenkomst

Hoe te breken van een Lease-overeenkomst

Wanneer u naar een nieuwe woning verhuizen, Meld u een lease-overeenkomst die Hiermee geeft u de voorwaarden en regels van uw woonsituatie. Soms echter wellicht te breken van uw lease-overeenkomst, die meestal optreedt wanneer u moet snel verplaatsen
Hoe te breken van een huurovereenkomst

Hoe te breken van een huurovereenkomst

Af en toe de behoefte zich voordoet voor een bedrijf om te breken een huurovereenkomst. Of gaat failliet, blijft uitbreiden of krimpen, het proces hetzelfde. Breken van een huurovereenkomst is vaak duur en vol van juridische geruzie, maar het is moge
Hoe te breken van een lease-overeenkomst in Pennsylvania

Hoe te breken van een lease-overeenkomst in Pennsylvania

Er zijn vele redenen die u misschien wilt uw verhuur vroeg vertrekken, maar een lease-overeenkomst is ontworpen om een verhuurder bescherming bieden tegen precies die omstandigheid. Echter geeft Pennsylvania wet u het recht om te breken van de lease-
Hoe te breken van een lease-overeenkomst als gevolg van de verplaatsing van de baan

Hoe te breken van een lease-overeenkomst als gevolg van de verplaatsing van de baan

Een lease is een juridische en bindende overeenkomst tussen u en uw verhuurder. Als u verhuizen voor een baan wilt, bekijkt u uw lease-overeenkomst zorgvuldig om te zoeken naar "escape"-clausules en de eventuele voorwaarden die u toelaten zou om
Hoe te breken van een aanvaller neus

Hoe te breken van een aanvaller neus

Als u ooit aangevallen bent, eindigen van uw aanvaller neus breken snel de confrontatie. De pijn is intens en verblindende en het bloeden kan het moeilijk maken voor uw aanvaller te ademen.Kalm wanneer zij worden geconfronteerd met een aanvaller blij
Hoe te breken van een Lease Auto met Nissan

Hoe te breken van een Lease Auto met Nissan

Om jezelf uit een lease-overeenkomst met Nissan kan zijn lastig tenzij ur vrijwillig voor de lease-overeenkomst volledig te betalen of betalen voor het hele voertuig. Echter er zijn opties beschikbaar voor u om uzelf uit uw lease en zeg vaarwel aan u
Hoe te breken van een nieuwe auto-koopcontract

Hoe te breken van een nieuwe auto-koopcontract

Zodra u beslist om een nieuwe auto te kopen, moet u een aanzienlijke hoeveelheid onderzoek doen alvorens daadwerkelijk te kopen. Wilt u het onderzoek van het merk en model, evenals de dealer die u in gedachten hebt. Zelfs als je alles schijnbaar juis