Diagnose van het verschil tussen acid reflux en ulcère door zichzelf is moeilijk vanwege de verscheidenheid aan soorten maagzweren en hun uiteenlopende symptomen, waarvan sommige identiek aan de symptomen van zure terugvloeiing zijn. Bepaalde gedragingen kunnen bijstaan bij het verlichten van uw ongemak of pijn. Uw inspanningen kunnen helpen bij het vaststellen van al dan niet u een maagzweer hebt en ook uitlenen kunt aan een meer gezonde leven leiden.
Monitor uw dieet voor de diagnose van jezelf om te zien als u slechts symptomen van ongemak ervaart na het eten van bepaalde voedingsmiddelen. Als uw symptomen verdwijnen wanneer u die probleem levensmiddelen elimineren, moet u kan niet verrichten iets andere dan vermijden die bepaalde levensmiddelen. Als de symptomen terugkeren, moet u echter hun zaak om er zeker van zijn dat u niet een meer ernstige fysieke kwaal negeert verder onderzoeken.
Noteer in uw agenda wanneer u problemen ondervindt. Brandend maagzuur wordt vaak verward met zure reflux, en vice versa. Als uw ongemak om de paar dagen plaatsvindt en je al hebt wellicht bepaald dat er geen bestaat specifieke voeding die is de boosdoener, dan heb je zure terugvloeiing in plaats van gewoon maagzuur.
Opmerking waar u ondervindt de pijn elke keer. Zweren veroorzaken vaker pijn in de maag, onder het borstbeen. Zure terugvloeiing beïnvloedt de borst en keel gebieden. Dit is niet altijd het geval, maar is één aangeeft factor bij het bepalen of u een Ulcus of zure terugvloeiing hebt. Brandend maagzuur is echter een symptoom van een oesofageale zweer, dus alleen bepaalde soorten zweren kunnen worden uitgesloten als uw brandende of pijn in de borst of de keel alleen. Zelfs als het slechts zure reflux, kan het nog steeds leiden tot een maagzweer.
Antacida innemen voor het verlichten van de vuile, zure smaak en branderig gevoel. Dit kan werken of u zure terugvloeiing of zelfs een maagzweer ondervindt. De doeltreffendheid van antacida is niet, daarom een vermelding factor in het onderscheiden van deze voorwaarden. Dit is ook het geval met andere over-the-counter medicatie die u op uw lokale drogisterijen vinden kunt.
Vermijd vooral vette of kruidig voedsel en zure vruchten, evenals voedingsmiddelen en dranken met cafeïne, veel om uit te brengen op zure reflux symptomen door middel van uw dieet gedrag. Controle van uw dieet kan sommige zure reflux problemen voorkomen en zelfs verminderen de symptomen van een maagzweer. Goede voeding te eten zijn groenten die zijn hoog in vezel, en vruchten die niet zuur zoals appels of druiven. Volle granen zijn ook goede voedingsmiddelen om te helpen bij de vertering en voorkomen van brandend maagzuur of zure reflux problemen. Eten heeft de neiging om te helpen bij de vermindering van uw ongemak, bent u meer kans op een maagzweer. Als eten uw ongemak veroorzaken lijkt, moet u wellicht een maagzweer of een probleem van zure terugvloeiing.
Neem contact op met een arts als u een consistente symptomen. Dit zijn de tekenen van problemen, en u moet krijgen een officiële medische diagnose.
- Pas op voor zelfdiagnose. Controle met uw arts is de beste manier om te voorkomen dat echte problemen erger.