Hoe te gooien een Curveball



Een van de grootste misvattingen in honkbal is hoe te een juiste curveball gooien. Coaches, brengen met name bij de jongeren en de middelbare schoolniveau, jonge atleten in een grote gevaar door onderwijs en de bevordering van de onjuiste mechanica over het gooien van een effectieve curveball. Zoals de American Journal of Sports Medicine gerapporteerd in een artikel van 2005, "een honkbal bovenhands gooien is zowel een onnatuurlijke beweging als een last op de schouder en de elleboog"-- en dat geldt voor grote Leaguers, die hebben geperfectioneerd de 'how to' van het gooien van een honkbal. De stress die dergelijke actie op de arm van een speler zet kan niet worden ondergewaardeerd. Echter, door het nemen van de nodige stappen u kunt verlichten veel van de geen onnodige spanning op je arm in uw zoektocht om een kampioenschapswedstrijd curveball.

Wat die u nodig hebt

  • Honkbal
  • Honkbal handschoen
  • Uw pitch een geheim bewaren--laat de slagman weet dat het niet komt! Een fout die vaak gemaakt door werpers op elk niveau is dat zij "tip" de slagman die de toonhoogte die ze gaan te gooien; met andere woorden, weet de slagman wat toonhoogte te verwachten. U kunt de overhand op de slagman krijgen door twee basisregels te volgen, zelfs voordat u in uw windup gaan: a) het verbergen van de bal in je handschoen, en b) hebben de bal al in de juiste curveball greep. De beste manier om te verbergen van de bal is door het hebben van een gesloten web handschoen, tegengesteld aan een H-web handschoen, waar het beslag een duidelijk zicht op de bal en je grip heeft.

  • Verwachten van elke pitch je gaat om te gooien om een curveball. Als je 'graven' moet in is uw handschoen om de juiste grip nadat u het teken curveball ontvangen door de catcher de slagman gonna weet wat er komt. Het is veel gemakkelijker te wijzigen uw vingers aan een fastball grip dan het is om goed grip een curveball terwijl de bal nog in je handschoen.

  • Greep de bal door het plaatsen van je middelvinger aan de binnenkant de helft van de naad en druk uitoefenen op de bal. Uw wijsvinger moet zo dicht mogelijk bij uw middelvinger mogelijk blijven. Als u niet kunt comfortabel greep de bal met deze twee vingers aan te raken of bijna aanraken, dan je hand is te klein en je moet wachten voor uw hand te groeien voordat je probeert deze pitch toevoegen aan uw repertoire. Uw vinger ring en pinkie berust onder de bal met alleen uw ring vinger in contact met de honkbal. De ideale locatie voor uw ringvinger is dat de "deur kloppen knokkel" op de naad (dezelfde kant van de honkbal als je middelvinger). Tot slot moeten de kant van je duim, en niet het pad van de vinger, rusten rechtstreeks op de bovenkant van de naad. Uw duim- en Midden- en ringvinger moeten in contact met een naad, bij voorkeur het "hoefijzer," het brede deel van een honkbal. Een andere manier om ernaar te kijken is dat uw vingers gaan met de naden gekant tegen tegen hen te zorgen voor een optimale controle.

  • De honkbal te leveren aan uw doelgroep. De mechanica van het werpen van een honkbal blijven hetzelfde, echter de hoek waarmee uw hand is gepositioneerd als het versnelt naar de thuisplaat is wat maakt de bal waarmaken haar naam... curve. Deze actie omvat geen "vastklikken" of "draaien" van de pols. Deze populaire overtuiging is een goede manier om een aanzienlijke hoeveelheid tijd doorbrengen op de handicap lijst. De goede arm-actie en de hoek van uw hand is zeer vergelijkbaar met het trekken van de schaduw van een venster of het doen van de tomahawk-chop op een spel van de Braves. Voor juist-handers, uw palm moet worden geconfronteerd met eerste honk zoals u voorbereiden op het vrijgeven van de honkbal en deze hoek moet blijven als u follow-through (derde honk voor leden van de linkervleugel.)

    Zodra de bal wordt vrijgegeven, is het de curveball traject van Noord naar Zuid. Terwijl een schuifregelaar wordt uitgevoerd van Oost naar west, een ideale curveball wordt meestal aangeduid als "te laten vallen uit de tabel" of door te gaan van "12-6" op een klok.

Tips & waarschuwingen

  • U kunt ook proberen de bal tussen en langs de naden aangrijpend. Verspreid uw vingers uit elkaar iets en je middelvinger druk in de bal. Ga met de grip waarmee u een comfortabele release, de juiste spin en maximale controle.
  • Ontwikkel uw fastball en verandering-up en de plaatsing voordat hij vooruit naar andere plaatsen zoals een curveball. Ook is de overtuiging dat "Nou, ik gooi alleen een paar" niet een goede strategie. Schade aan jonge, onvolwassen armen kan gebeuren snel en de atleet gedurende zijn spelen dagen zeuren. Het is niet iets dat is progressief of staved kan worden uitgeschakeld door te beperken hoeveel je gooien in een bepaalde begindatum. Mijn advies voor elke jonge werper die er is om te werken aan uw mechanica en uw fastball en hoe consequent gooien baseball's meest effectieve worp - een strike!
  • Wat vertraagt je arm? Je lichaam. Net als hoe je rug uw vleermuis swingen vastloopt moet, is uw linker heup (voor righties) verantwoordelijk voor het stoppen van je arm. Om te stoppen met je arm voordat het bereikt uw heup betekent dat u had om te beginnen-het versnellen van het heel wat dat je snelheid-arm snelheid geeft-vóór zelfs het vrijgeven van de honkbal. Dit brengt ook een heleboel extra stress op de elleboog en de schouder.
  • Een curveball gooien kan leiden tot ernstige en mogelijk blijvende schade aan uw schouder, elleboog en pols. Om deze reden adviseren de meeste managers en coaches dat jonge spelers deze pitch voorkomen totdat ze fysieke geslachtsrijp.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te gooien een Curveball in langzame Pitch Softbal

Hoe te gooien een Curveball in langzame Pitch Softbal

De manier waarop mensen smash een softbal kan frustreren werpers. Dit kan helpen u om te gooien een paar stakingen en enige frustratie over de slagmensen.Wat die u nodig hebtSoftballsHandschoenenZoek de plek op de bal waar de veters verst uit elkaar
Hoe te gooien een Hadouken in Street Fighter

Hoe te gooien een Hadouken in Street Fighter

Street Fighter is één van de oudste gevechten video games rond. Een van de belangrijkste speciale bewegingen om te weten is de hadouken, of vuurbal. De meeste gevechten video spellen hebben speciale bewegingen vergelijkbaar met de hadouken. Hier is h
Hoe te gooien een Chopball in honkbal

Hoe te gooien een Chopball in honkbal

De Chop-bal is een gemakkelijk toonhoogte te beheersen,Wat die u nodig hebtGoede sterkteAccurecyIemand kijkt u als je de bal Chop gooitEerst, plaats uw vinger midden en pointer alsof je gaat vormen een vier naad snel baldan is wat u gaat doen, plaats
Hoe te gooien een Cutter

Hoe te gooien een Cutter

Een kotter-- of een kapsel fastball--is een fastball dat breekt de laatste tweede uit de buurt van een rechtshandige slagman en de binnenkant voor een linkshandige slagman. New York Yankees dichter Mariano Rivera heeft een carrière van de Hall of Fam
Hoe te gooien een Curve bal in Softbal

Hoe te gooien een Curve bal in Softbal

Pitchen in fast-pitch softbal is misschien wel de belangrijkste factor in het winnen en wedstrijden te hebben verloren. Een goede Softbal-werper kun haar team in elk spel, zelfs als het andere team betere spelers heeft. Een van de sleutels tot effect
Hoe te gooien een verlovingsfeest verrassing

Hoe te gooien een verlovingsfeest verrassing

U hebt nu twee mensen in plaats van een verrassing, en ervoor te zorgen dat niemand geeft de verrassing weg. Beroep doen op hulp uit het paar van familie en vrienden en de partij zal een enorm succes.Nodigen de naaste familie en vrienden van de bruid
Hoe te gooien een Lingerie-douche

Hoe te gooien een Lingerie-douche

Gooien van een bruid een lingerie-douche is een leuke manier om al haar vriendinnen samen vóór de grote dag. Met een beetje planning, zal de lingerie douche geven niet alleen haar prachtige geschenken te gebruiken op haar huwelijksreis, maar bieden o
Hoe te gooien een spiraal in het voetbal

Hoe te gooien een spiraal in het voetbal

U moet glad passerende mechanica te gooien een consistente spiraal ontwikkelen. De kritieke punten zijn aan het begin met de grip en aan het eind met de release. "De grip is persoonlijke," vertelde quarterback van de New York Giants Eli Manning
Hoe te gooien een snelle Dodgeball

Hoe te gooien een snelle Dodgeball

Dodgeball is een spel gespeeld door twee tegengestelde teams, meestal in een afgesloten ruimte. Teams gooien een beperkt aantal ballen op elkaar, proberen om te staken van tegenstanders met een bal, die hen uit het spel elimineert. Er is een grote ve
Hoe te gooien een vermogenscurve

Hoe te gooien een vermogenscurve

Het vermogen om te gooien een vermogenscurve geeft werpers een waardevolle wapen voor de slagmensen. Een krachtige curveball produceert scherpe beweging, zoals de bal snel naar de onderkant van de slagzone Darten. Vanwege deze beweging, wordt een kra
Hoe te gooien een Screwball

Hoe te gooien een Screwball

Een curveball breekt naar beneden en naar de kant van de handschoen vanwege de spin gemaakt door uw hand naar buiten draaien. Een screwball beweegt naar beneden en naar de zijkant van de arm vanwege een lastige arm beweging--je hand naar binnen draai
Hoe te gooien een Riser in honkbal

Hoe te gooien een Riser in honkbal

Als je hebt gehoord is het onmogelijk om te gooien een riser in honkbal, Word klaar om te worden verbaasd. Te kunnen maken van de honkbal stijgen op de weg naar de plaat is een monumentale worp in de zak te hebben. Het grote nieuws voor u is hebben w
Hoe te gooien een dubbele Front Flip van een 1-Meter springplank

Hoe te gooien een dubbele Front Flip van een 1-Meter springplank

U beheerst de voorste klep van de 1-meter Springplank. Als u leren hoe wilt te gooien Lees een dubbele front flip van een 1-meter springplank dan dit artikel.Wat die u nodig hebtMogelijkheid om te zwemmenVermogen om te doen een front flipHet dragen v
Hoe te gooien een uitzondering in JavaScript

Hoe te gooien een uitzondering in JavaScript

Wilt u hebt ooit een driftbui "throw" tijdens het schrijven van een script met de JavaScript programmeertaal, is het volkomen begrijpelijk. Helaas, driftbuien werken niet goed in JavaScript. U kunt zeker genereert een uitzondering, echter zo lan