Hoe te het lage oestrogeen natuurlijk behandelen

Als vrouwen ouder, hun oestrogeen niveaus natuurlijk dalen, maar bij jonge vrouwen kunnen oestrogeenniveaus laag vanwege andere omstandigheden. Bent u een premenopausale vrouw met lage oestrogeen, vindt u natuurlijke oestrogeen bronnen om te herstellen van de juiste hormoonbalans.

  • Meest dierlijke producten, vlees, zuivel en eieren zijn rijk aan hormonen waaronder oestrogeen. Het eten van meer eiwitten van dierlijke bronnen is een manier om de verhoging van oestrogeenniveaus uiteraard met onze toevlucht te nemen tot dure crèmes en supplementen.

  • Vegetariërs kunnen ook profiteren van plantaardig voedsel rijk aan natuurlijke oestrogenen, progestativa. Probeer meer appels, kersen, lijnzaad, knoflook, aubergines, olijven en aardappelen te eten. Veel graan nietjes zoals haver, tarwe en soja zijn ook natuurlijk rijk aan oestrogenen.

  • Bepaalde voedingsmiddelen remmen oestrogeen, zodat hebt u het lage oestrogeenniveaus, kunt u te bezuinigen op of te elimineren van broccoli, kool, mais, uien, druiven en ananas.

  • Vrouwen met meer ernstige gevallen van lage oestrogeen, (met name vrouwen die heb gehad operaties, PCOS of hoog testosteron) wellicht meer geconcentreerde hormonale substitutietherapie. Bent u bezorgd over de effecten van synthetische hormonen, kunt u nog steeds oestrogeentherapie krijgen van natuurlijke bronnen.

    Sommige van deze zijn afgeleid van de urine van zwangere merries, of oestrogeen crèmes en pillen van soja oestrogeen. Hoewel het al voor het innemen van medicijnen gemaakt van paard plassen bruto is, dit is een van de veiligste en meest gebruikte natuurlijke oestrogeen-bron

  • Voordat u begint met een regime van oestrogeen vervangende, praat met uw arts over de risico's van hormoontherapie.

Gerelateerde Artikelen

Hoe te auto-immune aandoeningen natuurlijk behandelen

Hoe te auto-immune aandoeningen natuurlijk behandelen

Hebt u een auto-immune aandoening, waar uw immuun systeem is de productie van antistoffen tegen eigen weefsel, kan het moeilijk te behandelen. Auto-immune aandoeningen is de derde grootste groep van de ziekte in Amerika; echter, er zijn geen bekende
Hoe te lage testosteronspiegel natuurlijk behandelen

Hoe te lage testosteronspiegel natuurlijk behandelen

Laag testosteron niveaus kunnen een verscheidenheid van mannelijke gezondheidsproblemen, zoals depressie, laag libido, vermoeidheid en lelijke gewichtstoename veroorzaken. Terwijl veel mannen proberen te verhogen van testosteron door middel van dure
Hoe te het rechttrekken van natuurlijke zwarte haren

Hoe te het rechttrekken van natuurlijke zwarte haren

Veel Afro-Amerikanen kiezen om te dragen hun natuurlijke haren in plaats van te verwerken met permanenten en andere chemicaliën. Echter, dragen uw natuurlijke zwarte haar betekent niet dat u beperkt tot slechts een kapsel. U kunt strek je haren, die
Hoe te een Sinus kiespijn natuurlijk behandelen

Hoe te een Sinus kiespijn natuurlijk behandelen

Sinus kiespijn wordt veroorzaakt wanneer een infectie van de sinussen druk op de wortels van de tanden veroorzaakt. Een sinus kiespijn kunnen moeilijk te diagnosticeren en te behandelen. Er zijn echter verschillende manieren die u een sinus kiespijn
Hoe te een gezwollen Lip natuurlijk behandelen

Hoe te een gezwollen Lip natuurlijk behandelen

Bent u benieuwd hoe de behandeling van een gezwollen lip? De meesten van ons hebben gehad een ten minste eenmaal of woont. En u hoeft niet noodzakelijkerwijs te lijden van een punch in de mond te houden een. Het kan gebeuren tijdens een val. U kunt e
Tekenen en symptomen van lage oestrogeen in jonge vrouwen

Tekenen en symptomen van lage oestrogeen in jonge vrouwen

Het lage oestrogeenniveaus kunnen gebeuren bij jonge vrouwen voor een aantal redenen. Ze zouden als gevolg van een lage lichaam vet niveau, een eetstoornis of een totale hysterectomie. De hypofyse regelt als de "meester klier," hormoonniveaus, m
Hoe natuurlijk behandelen van lage bloeddruk

Hoe natuurlijk behandelen van lage bloeddruk

Voor de meeste mensen natuurlijk is lage bloeddruk een goede zaak. Echter als uw druk te laag zakt, kan u last heeft van duizeligheid en het gevoel licht in het hoofd, vooral als je te snel staat. Behandelen van lage druk natuurlijk om deze symptomen
Hoe te laag progesterongehalte natuurlijk behandelen

Hoe te laag progesterongehalte natuurlijk behandelen

Progesteron is een menselijk hormoon dat regelt van de seksuele ontwikkeling. Bij vrouwen, progesteron werkt samen met oestrogeen te reguleren van de menstruatiecyclus en is noodzakelijk voor de vruchtbaarheid en zwangerschap. Vrouwen van kind invloe
Hoe natuurlijk behandelen van een zere keel

Hoe natuurlijk behandelen van een zere keel

Keelpijn? Je hoofd meestal rechtstreeks voor de supermarkt elke keer krijg je een recht? Nou wist je dat zijn er manieren om te behandelen natuurlijk een zere keel? Lezen van dit artikel zal je leren hoe natuurlijk behandelen een zere keelDrink en go
Hoe natuurlijk behandelen van zure terugvloeiing

Hoe natuurlijk behandelen van zure terugvloeiing

Ongeveer 20 procent van de bevolking in de Verenigde Staten wordt beïnvloed door gastroesophageal terugvloeiingsziekte of GERD, volgens het nationale Instituut van Diabetes en de spijsverterings en nierziekten. Hoewel medicijnen u bij het beheren van
Hoe natuurlijk behandelen hoog Cholesterol

Hoe natuurlijk behandelen hoog Cholesterol

Wilt u uw cholesterol te verlagen maar wou dat er een alternatief voor statine drugs, die het potentieel hebben om schade aan uw lever? Door te leren hoe natuurlijk behandelen met hoog cholesterolgehalte, kunt u de ongewenste bijwerkingen geassocieer
Hoe natuurlijk behandelen gordelroos pijn

Hoe natuurlijk behandelen gordelroos pijn

Gordelroos is een virale infectie veroorzaakt door het varicella - zoster virus, hetzelfde virus dat ervoor zorgt dat waterpokken volgens de Mayo Clinic. Gordelroos manifesteert meestal zich als een huiduitslag met blaren rond de linker- of rechterka
Hoe te het afweren van vlooien natuurlijk

Hoe te het afweren van vlooien natuurlijk

Iedereen met huisdieren, weet dat vlooien een mogelijk probleem, vooral in de zomer. Lees verder voor enkele eenvoudige stappen die u nemen kunt om te verminderen uw kansen van het hebben van ongewenste bezoekers.Wat die u nodig hebtLavendeloliePolei
Hoe natuurlijk behandelen migraine

Hoe natuurlijk behandelen migraine

Migraine is veel meer dan alleen intens hoofdpijn. Hoewel hoofdpijn pijn deel van een migraine uitmaken, zijn er andere symptomen ook. Het gaat hierbij om misselijkheid, duizeligheid en gevoeligheid voor licht. Sommige mensen die lijden aan migraine